Тези 17 кристала на самолюбието ще привлекат повече светлина в живота ви

Самолюбието е непрекъснато вътрешно пътуване. Надеждата е, че позитивността за себе си ще се бори с вътрешната негативност, но знаем, че процесът не е лесен. За щастие има кристали това може да ни улесни да се насочим към най-доброто от себе си.

Тъй като кристалите имат силата да променят енергията в една стая и да развият нечии чувства, те могат да добавят оптимизъм към живота на всеки. Използването им може да помогне за повишаване на увереността ни, за да достигнем големи емоционални висоти и да се отворим за лична любов. Освен това те са прекрасен източник на вдъхновение и надежда – особено когато става въпрос проява на любов към себе си.

Можете да носите кристали за любов към себе си като бижу (да ги държите близо до сърцето си като колие), да ги поставите във ваната, за да заредите лековитата вода, дръжте ги до леглото си през нощта, поставете ги върху чакрите си, дръжте ги в ръцете си, докато медитирате, и ги оставете да пребивават в различни стаи на вашия У дома. Докато са на открито и в близост до вашия обхват, те ще си свършат работата и ще дадат TLC на сърцето ви под формата на самолюбие.

СВЪРЗАНИ: Вашето ръководство за 7-те чакри - и как да разберете дали вашите са изчерпани, според експерти

Ето някои кристали, които експертите препоръчват, за да привлечете това в живота си.

Айша Амарфио, шаманска лечителка и автор на "Кристали: Ръководство за използване на кристалния компас за енергия, изцеление и възстановяване на силата си”, препоръчва родонитът, тъй като помага при определянето на граници, което е съществена част от самолюбието. „Родонитът носи състрадание, което не се страхува да отстоява граници и да поставя нуждите ви на първо място, като дава на страстта и желанието на сърцето ви повече място, за да ви ръководи в живота ви“, казва тя. "В него има някакъв огън, за да ни помогне да следваме пътя на сърцето си."

Амарфио препоръчва и хризопраз, за ​​да донесе безусловно чувство на любов в сърцата ни. Тя казва, че това е камък, който ни помага да освободим присъдата, вината или срама, които сме държали към себе си. „Той има прекрасно успокояващо настроение на Майката Земя, лекува емоционални блокажи и ни напомня за единството ни с природата и красотата на това, което сме в цялата ни цялост“, добавя тя.

Грейв Дуонг, автор на "Mystic Mondays: The Crystal Grid Deck: Палуба от 80 карти за зареждане на вашите намерения”, препоръчва кобалто калцит. „Ритуалите за любов към себе си се насърчават с този камък, особено тези, които подхранват и почитат тялото ви като храм“, споделя тя. Поставете този камък в ръката си, докато медитирате, или до себе си, докато си почивате, за да поемете положителните му енергии.

„Вибриращ с любов, розовият халит ви позволява да хвърлите слоеве от негативни мисловни модели и вярвания, докато се свързвате със същността на истинското си аз“, казва Дуонг. Освобождаването на негативните мисловни модели е съществена част от грижата за себе си, поради което този камък е идеален за промяна на начина, по който мислим и се чувстваме за себе си.

Важно е да присъствате, в мир и в ритъм със себе си — а розовият флуорит е страхотен камък, който да ви помогне да постигнете горното. „[То] поправя части от душата, реинтегрирайки нейните фрагменти, за да ви накара да се почувствате отново цели“, казва Дуонг.

ВИДЕО: Даша Поланко за кристалите, Vicks Vaporub, Body Positivity и нейните любими емоджи

Според четеца на таро Кейтлин МакГари, нюансът на зеленото в авантюрина подхранва и активира сърдечната чакра. Тя също така казва, че предизвиква състрадание и просперитет, които са необходими качества в практиките на самолюбие.

Макгари също препоръчва лунния камък, тъй като „призовава към женско изцеление и баланс“. Освен това е чудесно за отваряне на сърцето по време на лунни ритуали и настройка на лунното намерение.

Нараяна Монтуфар, автор на "Лунни знаци: Отключете вътрешната си светлинна сила“, предполага популярният кристал. Тя заявява, че помага при лечението на сърцето и е свързана със сърдечната чакра. „Розовият кварц може да се използва в медитация или лична практика, за да се докосне до сърцето ви“, казва тя. "Това е доста нежен кристал, но има тенденция да бъде доста мощен със своите лечебни способности."

Друг кристал, който Монтуфар препоръчва, е цитринът. Според нея това може да ви помогне във вашето самолюбие, като ви помогне да се възползвате от самочувствието, радостта и креативността си. „Цитринът също е защитен камък, тъй като не задържа отрицателна енергия“, добавя тя.

Коуч по езотеричен живот Кристин О'Дей препоръчва каменната паунова руда, известна още като борнитен камък. Той е чудесен за лечение и подравняване на чакрите в тялото, поради което се използва от практикуващите Рейки за повишаване на самолюбието, увереността и цялостното усещане за добро настроение. О'Дей казва, че "паунова руда има цветовете на дъгата в себе си, така че ви дава усещане за радост и мир в себе си от лечебната енергия на този камък." 

О'Дей обича да използва този камък, тъй като неговият "успокояващ син цвят ви връща към вашия център, заземен и сигурен в себе си", което може да помогне на човек да излъчва любов към себе си. Тъй като тюркоазът стабилизира сърцата ни, той ни помага да видим и оценим собствената си стойност.

Автор на "Космо Таро: Най-добрата колода и пътеводител”, Сара Потър използва морганит както в личния, така и в професионалния си живот. „Този ​​разкошен, светло розов камък отваря сърцата ни, за да даваме и получаваме безусловна любов, като същевременно освобождаваме всякакви страхове и самоосъждане“, обяснява тя. "Това е много лечебно и ни помага да въплътим състрадателен начин на мислене, докато се облягаме на собствената си лична сила и увереност."

Потър добавя, че друг страхотен кристал за любов към себе си е аквамаринът. „Това е успокояващ, защитен камък, който насърчава спокойна комуникация. Използвайте това, за да говорите уверено и смело за вашите нужди или когато трябва да се отървете от всички страхове наоколо създаване на положително въздействащи промени в живота ви", казва тя, добавяйки, че има студена енергия, но е много овластяване.

Тереза ​​Рийд, автор на "Таро за деца“ вярва, че границите са едно от най-любовните неща, които можете да направите за себе си, и след като приложите ограничения, можете да си дадете любовта, от която се нуждаете. Казва, че амазонитът е неин любим кристал. „Красивият син цвят е успокояващ – и този камък сякаш придава нежна, любяща енергия“, казва тя. "Дръжте го върху тялото си или в дома си и ще намерите силата да се утвърдите, без да е необходимо да сте агресивни." 

Рийд казва, че пиритът е известен като „златото на глупаците“. Този лъскав камък отразява негативността далеч от вас и можете да го носите или да го държите в дома си, за да сте заобиколени от позитив и любов вибрации.

Рене Уат, водеща на "The Glitter Cast" подкаст, препоръчва диня турмалин. „Това е един от най-утешителните и мощни налични камъни, свързващи сърцата ни с Вселената“, казва тя. „Това е уникална комбинация от розово и зелено, която отваря сърдечната чакра, внасяйки божествено изцеление и безусловно самолюбие. Грабнете този кристал, когато се чувствате емоционално затворени или сякаш душата ви би могла да се възползва от успокоение."

Калцитът намалява стреса, което може да ни даде яснота за любовта, която трябва да си дадем. „Синият или зеленият калцит са невероятни помощници за релаксация, носейки със себе си същите лечебни елементи, които може да намерите в минерална вана в луксозен спа център“, казва Уот.