Как да мислим за пътуване през 2022 г. — плюс съвети за безопасно пътуване по време на Covid-19

Веднага след като бях ваксиниран през април 2021 г., направих две епични последователни пътувания: едното до Кауаи на Хавай, а другото до Санторини и Миконос в Гърция. Свободата, която почувствах тогава, беше вълнуваща - най-накрая бяхме омагьосани! Пътуването се върна, скъпа! Все още имаше различни ограничения, разбира се, но страхът от заразяване и/или разпространение на Covid до голяма степен изчезна. Щастливо вечерях на закрито и публикувах всички Instagrams без никакво предположение „ще бъда ли срам от пътуването“ (IYKYK).

Превъртете напред до сега и нещата... не са толкова прости. Възходът на вариантите Delta и Omicron направи връщането на пътуването малко по-слабо, меко казано, и през последните месеци се чудех: Какво е правилното нещо да направя тук? Като писател на пътешествия, очевидно искам да бъда добър гражданин на света и да постъпвам правилно от моята глобална общност – така че какъв е ходът, докато гледаме към бъдещето на пътуванията? Трябва ли дори да се наклоня Повече ▼

СВЪРЗАНИ: За много чернокожи жени грижата за себе си започва със самолетен билет

Няма съмнение, че пътуването в ерата на пандемията е станало малко натоварено, изпълнено с много вътрешни конфликти и философски главоблъсканици в допълнение към логистичните. Според а скорошно проучване от януари 2022 г, само 26% от милениалите и поколението Z казват, че им е удобно да пътуват, а 20% от всички американци казват, че не мислят, че ще им е удобно да пътуват до 2023 г. или по-късно.

Аз буквално пътувам за работата си и съм все още чудейки се как да подходя по най-добрия начин — затова реших да извикам войските. Разговарях с множество експерти в тази област, за да разбера морала на всичко, от това как да мисля за пътуване до как да го направя правилно. Считайте тези насоки за своя морален компас, докато планирате пътуванията си за 2022 г.

Лесно е за срамуващите се в пътуванията да удрят хора, които някога се качат на самолет. Но имайте предвид, че живеем в глобален свят — което означава, че прехвърлянето в категорията „забавно“ е грешка само по себе си. „Очерняхме хората, които пътуват, но реалността е, че тази пандемия е нещо, с което ще живеем. И за много от нас, които водят глобален начин на живот, които имат семейство в различни части на света, пътуването не е само за свободното време – необходимо е за работа и за поддържане на семейни връзки“, казва туристически журналист, телевизионен водещ, носител на награда „Еми“ и инфлуенсър Онейка Реймънд. „Може да имаме зависими лица, които разчитат на нас по някакъв начин, което прави пътуването наложително – а не избор“, продължава тя. Вашият ход: Помнете и уважавайте факта, че не всички пътуващи се отправят към ол инклузив курорт на Бахамите - за някои пътуването е необходима част от живота.

„Винаги казвам на хората, че безопасността е в действията“, продължава Реймънд. „Много от нас нямат привилегията да живеят в мехурчета, така че наистина става въпрос за вземане на подходящи предпазни мерки, където и да сте. В края на краищата, веднага щом напуснете прага си, вие пътувате - общувате с хора, независимо дали искате или не. Така че за мен не е фактът, че пътуваш, но как пътувате." С други думи, стига да не сте имунокомпрометиран или да имате някакво друго състояние, което ви поставя в риск (в този случай трябва да се консултирате с Вашия лекар за това какво е подходящо за Вас), най-добре е да следвате правила. Ваксинирайте и подсилвайте, придържайте се към указанията за тестване и маскиране за дестинацията, която посещавате, и дезинфекцирайте често.

Психологът Карън Щайн, д-р, която изучава идентичността специално през призмата на пътуването и пише Да се ​​измъкнем от всичко: ваканции и самоличност, съгласен е. „За мен най-моралният подход за пътуване в момента е този, който дава приоритет на благосъстоянието на тези, които са посетени. Това не означава, че пътуванията трябва да спрат, но хората трябва да бъдат внимателни“, продължава тя.

Рафаел Мусери, главен изпълнителен директор на Селина, глобална цифрова номадска хотелска марка, която обслужва милениалите и поколението Z, също има подобен подход. „Обичам да напомня на хората, че ние не сме тези, които взимат решения. Всяка страна има свои собствени ограничения въз основа на ситуацията там и те са тези, които вземат решенията“, обяснява той. С други думи, стига да следвате указанията на дестинацията, която посещавате, няма причина да се чувствате „зле“ от това, че сте на пътя. Ако не друго, напомня той, пътуването може и вероятно ще ви накара да се почувствате добре. „Ако спазвате правилата на мястото, което посещавате и се наслаждавате на пътуването си в тази рамка, това е невероятно възможност да пътувате точно сега – особено ако имате възможност да работите дистанционно и можете да смесвате работата си с пътуването“, той продължава.

СВЪРЗАНО: Преди да тръгнете на пътуване с някой нов, внимавайте за тези предупредителни знаци

Може да бъде изкушаващо да прочетете за различните формуляри и документи и PCR тестове, които трябва да пътувате тези дни, и да си помислите: Не, благодаря, това мирише на усилия, ще остана на място, докато пътуването се отвори отново наистина. Или може би просто все още не се чувствате комфортно да пътувате, което е 100% валидно. Но подобно на Мусери, много експерти по психология също бързат да посочат просто колко важно е пътуването за мозъка ви (ако го правите безопасно и давате приоритет на здравето на другите, разбира се).

„В наши дни хората са невероятно стресирани, самотни и разкъсани и въпреки че пътуването само по себе си няма да реши това, то със сигурност може да помогне“, обяснява психологът Джейме Курц, д-р, автор на Щастливият пътник: Разопаковане на тайните на по-добрите ваканции. Тя посочва положителното въздействие върху психичното здраве от планирането на пътуване по-специално, както показват изследванията че очакването е това, което наистина може да те развълнува отново за живота – не само за пътуването себе си.

„Цената на изолацията и скуката не е толкова измерима, колкото самите случаи на Covid, но оказва влияние върху психичното здраве в целия свят. дъска – ето защо да знаете, че имате нещо на хоризонта, което да ви преведе през ежедневието ви, е изключително полезно в момента“, тя обяснява. Не е нужно също да е голямо международно пътуване - все още можете да получите тласък на психичното здраве като планирате местно бягство през уикенда или дори организирате еднодневна екскурзия до съседния град във вашия календар. Не е важно колко далеч отиваш, а фактът, че отиваш някъде.

Друг бонус: Излизането от рутината е добро за здравето на мозъка ви. „Когато трябва да навигирате на ново място извън зоната си на комфорт, това е стимулиращо за невропластичността на мозъка ви“, продължава Курц. "Пътуването е огромна доза от този вид стимулация и въпреки че можете да го получите по други начини, пътуването е едно от най-големите." 

Курц също ми каза за нова линия на изследване, известна като „психологическо богатство“, която резонира с мен 10 000%. По принцип той подчертава положителното въздействие, което притежавате възможно най-много интересни и променящи перспективата преживявания върху вашето благополучие. „Исторически погледнато, хората винаги са говорили за два вида добър живот: щастлив живот и смислен живот. Но през последните години, предложиха изследователи трети тип добър живот - психологически богатият живот - който насочва към живот, изпълнен с приключения", обяснява тя. Не е изненадващо, че пътуването е един от най-типичните начини за постигане на този трети вид добър живот - така че Курц е за да го вплитате в живота си толкова често, колкото можете. „Най-често се свързва с личностно израстване и интензивни емоции и това е, което най-много ми липсваше през първите дни на пандемията“, продължава тя.

И накрая, Щайн, психологът, който написа книгата за пътуването и идентичността, ми каза, че тя вижда пътуването като време за „доброволни промени в идентичността“, много фантастично звучащ термин за това, когато адвокат може да разкрие своята йогистка страна на ритрийт или заета майка може да преоткрие любовта си към приятелството на момиче пътуване. „Ваканциите са време, когато някои части от вашата идентичност, които може да се изместят на заден план в ежедневието, се изместват напред – въпреки че може да са също толкова важни за вас“, обяснява тя. Най-добрата част? Тогава пътуването се превръща в начин да преразгледате приоритетите си и да посветите времето и вниманието си на идентичности, които може да сте поставили на заден план в ежедневието си, дори и без да искате.

Всъщност Щайн също ми каза, че изгарянето често е резултат от прекомерно наблягане на една от вашите идентичности - да речем, вашата работна идентичност или вашата идентичност като родител - и не обръщате достатъчно внимание на останалата част тях. „В този смисъл пътуването е страхотна противоотрова срещу изгарянето, защото ви позволява да се ангажирате с идентичности и аспекти на себе си, които може да не винаги давате приоритет“, заключава Щайн.

Ако се опитвате да разберете къде да отидете...

• Избери страхотно на открито. Математиката тук е проста: колкото повече природа, толкова по-малко контакти имате с други хора. Реймънд прекара лятото в пътуване със семейството си през американския югозапад и националните паркове в Юта, Невада и Аризона - и тя не може да препоръча този подход, изпълнен с природата, достатъчно. „Бяхме на открито през цялото време и почти не взаимодействахме с никого“, обяснява тя. „Ако не друго, там имахме много по-малко взаимодействия, отколкото в Ню Йорк. Ако пътувате до рядко населени места, ще намалите този контакт." По същия начин Софи Фридман, главен редактор в Michelin Пътуване и самоназначена „упорита електронна таблица“ на нейната приятелска група, току-що се завърна от Гренада, където нае Airbnb с осем приятели. „Къщата беше до плажа, без нищо наоколо, така че нямаше ограничения“, обяснява тя. Като екип от нюйоркчани, нейните приятели са свикнали да носят маски в ресторантите и да показват карти за ваксинация - което също е стандарт в Гренада - но да бъдеш доста изолиран от плажа означаваше, че беше приятна почивка да можеш да се мотаеш без всички че.
  
• Помислете да отидете някъде, което може да се възползва от вашите туристически долари. Повечето места по света претърпяха сериозен удар по време на пандемията, но много дестинации, които разчитат на туризъм, поеха допълнителен удар. Като такъв, ако се опитвате да мислите за пътуването като начин да върнете или да подкрепите любимата си глобална общност, помислете дали да отидете места, където парите ви за почивка могат да помогнат за стимулиране на икономиката. Много малки островни икономики – като Ямайка и Сейнт Лусия и Сейшелите, например – разчитат доста на туризма. И без значение къде се окажете, подкрепяйте местните малки предприятия, а не по-големите вериги, където и когато можете.

• Ако пътувате в чужбина, изберете място, където можете да си позволите да останете по-дълго, ако имате положителен тест за Covid и не можете да се приберете вкъщи, както е планирано. Както знаеш, САЩ изисква отрицателен тест за Covid да се върнат в страната след пътуване в чужбина. Рискът тук, разбира се, е, че тествате положително и трябва да удължите пътуването си (да не говорим за факта, че имате Covid). Така че, преди да резервирате, запитайте се: Можете ли да си позволите да останете още няколко дни, ако тестът е положителен? Уверете се, че имате заделени пари в случай, че това се случи, и опаковайте достатъчно консумативи (контактни лещи, лекарства и т.н.) в случай на такава спешност.

Ако пътувате с група приятели…

• Донесете свои собствени тестове за Covid, за да спестите време (и да избегнете допълнителни проблеми). Фридман ми каза, че преди да пътува, тя проверява туристическия съвет на бъдещата си дестинация или уебсайта на американското посолство, за да види колко струват тестовете и къде можете да ги вземете, където и да отиде. За пътуването си до Гренада тя поръчал домашни тестове за всички, за да могат да ги вземат, преди да се върнат в САЩ, като по този начин премахват стреса от намирането на място за тестване — и в резултат на това увеличават максимално времето за престой в групата. „Те са достъпни, лесни и бързи и наличието им означава, че не е трябвало да напускаме басейна, за да вземем теста, необходим, за да се върнем в САЩ“, каза тя. "Вместо. всички се събудихме, взехме тестовете и получихме резултатите си за 15 минути." Просто не забравяйте да проверите дали дестинацията ви позволява да донесете тест в страната — някои държави имат ограничения за това кои тестове те одобряват.

• Опитайте се да не обвинявате никого, ако все пак получи Covid по време на пътуването. Фридман казва, че тя и нейните приятели са били на една и съща страница преди ваканцията си в Гренада: Ако някой даде положителен тест за Covid по време на пътуването, няма да се ядосвате. "Това може да се случи на всеки, навсякъде и във времето и абсолютно никой не е виновен." тя казва. „Пътуването с приятелите ми е невероятно възнаграждаващо и далеч надвишава всеки риск.“ 

Ако пътувате с малки деца...

• Практикувайте носенето на маска в и извън самолета. Реймънд и съпругът й и двегодишната Кира в момента водят номадски начин на живот на пътя - което означава, че са в самолети доста често. Тя казва, че тя и съпругът й правят игра с носенето на маски, когато не са в самолета, за да са сигурни, че Кира е развълнувана да я носи, когато са в самолета. „Когато го направиш забавен и го направиш така, сякаш това е избор, за малки деца, които нямат интелектуален капацитет да разбират какво се случва, това го прави забавно нещо за тях - те искат да правят то."
• Направете дезинфекцията и хигиената част от ежедневието на вашето дете. По този начин, независимо къде отивате, детето ви е свикнало да бъде чисто - така че е по-малко вероятно да се превърне в проблем. „Винаги имаме кърпички със себе си и когато Кира седне, й подаваме една. Ние също правим игра от него. Децата процъфтяват от рутината, така че тя знае, че ще я избърше, когато се настани на мястото си - и сега й харесва", обяснява Реймънд.
• Минимизирайте взаимодействието, което децата ще имат с други пътници в самолета (особено със стюардесите). Това в крайна сметка означава да се уверите, че са заети и добре нахранени. „Пакетирането на закуски е от първостепенно значение“, обяснява Реймънд. „Сами си носим напитките, за да не ни трябва нищо от стюардесите. Ако можете да намерите начин да сведете до минимум взаимодействието в различните си начини на придвижване - както в рамките на вашата дестинация, така и докато стигате до там - това винаги е добре."

СВЪРЗАНИ: Възможно ли е дори да се отпуснете на почивка с деца?

Ако пътувате самостоятелно…

• Отидете на местата, които най-много ви вълнуват – и отидете сега! „Бях голям фен на самостоятелните пътувания далеч преди пандемията, но мисля, че в този свят след карантината, соло пътуването беше страхотно напомняне за мен да правя нещата, които обичам най-много, без компромис“, казва travel любовник Кристин Амороз Мерил, който работи в продажбите на подкаст реклами и току-що се завърна от самостоятелно пътуване до Кауаи на Хавай. „Животът е кратък и по начини, които никога не съм смятал преди 2020 г.: местата, които искате да отидете, не са непременно винаги на разположение за вас", продължава тя. Тя се опита да даде приоритет на отиването на местата, които са били в нейния списък от дълго време, тъй като има няма гаранции — и тя не се е притеснявала твърде много да се опитва да координира плановете за работа с други хора. Нейният съвет: Просто си върви сега, докато можеш!
• Търсете групови дейности за половин ден или цял ден, където и да отидете. Мерил е голям фен на регистрирането в Airbnb Experiences, когато пътува сама, тъй като това е страхотно начин да се запознаете с нови хора и да имате някои социални взаимодействия — като същевременно изживеете място повече дълбоко. Тя обича пешеходни обиколки с храна и курсове по готвене, водени от местни жители - особено защото и двете подкрепят малкия бизнес. „След много странни няколко години за пътуване, аз съм толкова щастлива, че много директно подкрепям малък бизнес, който разчита на туризма за препитание“, казва тя.
• Помислете за самостоятелна работа, ако можете да работите дистанционно. Както Мусери посочи, съчетаването на работа и пътуване е чудесен начин да се възползвате от ерата на пандемията правила за работа от вкъщи - и Merrill казва, че може също да ви помогне да улесните самостоятелните пътувания, ако не сте направили много от това в миналото. „Работният катион ви позволява да изживеете нов град по спокоен начин: не е нужно да прекарвате цял ден навън, но можете да опитате различно кафе пазарувайте всяка сутрин, хапвайте местни специалитети на фермерски пазар или забавен магазин за хранителни стоки и може би посетете музей един следобед“, тя съветва. Бонус: Не е нужно да взимате PTO!

Така! Какъв е изводът тук? Какъв е най-добрият начин да мислите за пътуването през 2022 г.? Както винаги в ерата на пандемията, всичко се свежда до личните ви предпочитания. Що се отнася до мен, аз съм много в категорията „върви сега“ — особено след като се регистрирах с всички тези умни хора. Планът ми е да продължа да спазвам правилата, да се отправя към места, които ме вълнуват (особено тези, пълни с природа) и, може би най-важното, да се наслаждават на засилването на психичното здраве и пътуването с промяна на перспективата толкова често осигурява.