Купичките асай може да са популярен елемент от менюто на местата за късна закуска, но суперплодът е основна храна в амазонските и бразилските култури от десетилетия. Тъй като съдържат костилки, те не са наистина ли зрънце, но въпреки това те обикновено се наричат горски плодове.
Като оставим настрана техническите характеристики, плодът остава основна част от диетите в района на Амазонка, защото не само е вкусен, но предлага и множество ползи за здравето. Акай берито е богато на хранителни вещества, пълно с антиоксиданти и проучвания са открили, че може да предотврати рака, за да назовем няколко основни причини да включите плодовете в храната си.
И някои от тези предимства се превръщат в грижа за кожата, поради което ще видите масло от плодове асай да се появява в продукти като серуми и масла за лице. С помощта на най-добрите дерматолози, ние разбихме всички ползи за грижата за кожата на асая. Продължете да четете, за да разберете защо трябва да включите съставката в рутината си.
Какви са ползите от Açai Berry за грижата за кожата?
В грижата за кожата плодовете асай обикновено се включват във формули заради своите антиоксидантни ползи. „Açai се използва най-вече в грижата за кожата като източник на ферулинова киселина, витамин А, витамин С, витамин Е и епикатехин заради техните мощни антиоксидантни ползи,“ потвърждава Д-р Азаде Ширази, сертифициран дерматолог и основател на Дерматологичен и лазерен център La Jolla. "Антиоксидантите помагат за защита и възстановяване на щетите от UV радиация и стреса от околната среда." Освен това витамин С има озаряващи и противовъзпалителни свойства.
„Целта на включването на антиоксиданти във вашата рутинна грижа за кожата е да предпазите клетките си от свободните радикали и оксидативния стрес, които могат водят до загуба на еластин, повишена пигментация и сухота и компрометирана кожна бариера“, добавя д-р Мелани Палм, сертифицирана от борда дерматолог при Art of Skin MD.
Д-р Палм също казва, че плодовете асай също съдържат магнезий, който може да помогне за подхранване на сухата кожа.
Какви типове кожа могат да използват Açai Berry?
Още добри новини за тази съставка за грижа за кожата: всичко типовете кожа могат да го използват. „Освен ако не сте алергични към асай, почти всеки тип кожа би се възползвал от антиоксидантите, които виждаме в плодовете асай и други подобни съставки“, д-р Палм Дейнс. Може също да изпитате реакция, ако сте алергични към някое растение от семейство Arecaceae.
Имайки предвид това, ако имате суха кожа, имате хиперпигментация или желаете ползи против стареене, ще се възползвате особено от асай бери във вашата рутина. „Тези със сух тип кожа ще се възползват, тъй като е богат на незаменими мастни киселини, а също така подобрява хиперпигментацията, така че помага за изсветляване на тена на кожата“, казва д-р Ширази. „Като се имат предвид свойствата му да се противопоставят на стареенето, той е полезен за някой, който иска да се справи с признаците на стареене, като увреждане от слънцето и фини линии.“
Какви са страничните ефекти на Açai Berry?
Като оставим настрана алергиите, единствената причина, поради която бихте изпитали някакво дразнене от използването на продукт с акай бери, се дължи на друга задействаща съставка във формулата. „Продуктите за грижа за кожата, формулирани с асай и други антиоксиданти, вероятно съдържат различни активни съставки, така че е възможно някои формулировки да бъдат дразнещи“, казва д-р Палм.
Всеки път, когато опитвате нова съставка, бъдете внимателни. Направете тест с пластир, преди да приложите продукта върху лицето си, за да сте сигурни, че няма да има неблагоприятни ефекти.
ВИДЕО: Двойното почистване е безупречният начин наистина да премахнете целия си грим
Как трябва да включите Açai Berry в рутинната си грижа за кожата?
Тъй като акай бери е богато на антиоксиданти, д-р Палм предлага да се използва продукт с него сутрин, така че „те могат да помогнат за неутрализиране свободни радикали, преди да настъпи увреждане през целия ден." И с всяка сутрешна рутина, не забравяйте да завършите с SPF 30 или по-висок.
Когато търси продукти, д-р Ширази предлага формули, които съдържат други антиоксиданти в допълнение към акай бери, като ферулова киселина. И докато антиоксидантите се използват най-добре сутрин като защитен слой от свободните радикали, те са безопасни за употреба два пъти на ден, за предпочитане серум или крем.
От нетоксичен грим и грижа за кожата до практики за устойчивост, На чисто е изследване на всички неща в зеленото пространство за красота. Разберете какво наистина има във вашите продукти - и какво е пропуснато.