Хиалуроновата киселина може да е най-известният овлажнител в грижата за кожата, но по-малко известен полизахарид, наречен бета-глюкан, е на път да открадне светлината на прожекторите. Според окулопластичен хирург от Бевърли Хилс Ками Парса, MD, бета-глюканът всъщност превъзхожда хиалуроновата киселина с цели двадесет процента, когато става въпрос за хидратация. Освен това предлага други лечебни, успокояващи ползи, които далеч надхвърлят неговите способности за запълване.
Това може да обясни защо можете да намерите бета-глюкан, който се появява на пазара за грижа за кожата: например, той се използва в популярния защитен крем, Възстановяващ балсам iSClinical Sheald, както и Biojouvé's Living Biome Essentials Duo и Успокояващ серум Sensitif на Révive. „Добавихме бета глюкан към формулата поради силата му да укрепва кожната бариера и да успокоява зачервената или раздразнена кожа – като както и за изглаждане на фини линии и бръчки с хидратация“, казва д-р Грегъри Бейс Браун, пластичен хирург и основател на Révive, разказва Със стил.
Индустрията за грижа за кожата очевидно е намесена в лечебните свойства на бета-глюкана и е време да научим защо.
Какво е бета-глюкан?
„Бета-глюканът е полизахарид, въглехидрат, който образува структурните компоненти на клетките“, казва Кейти Собелман, холистичен естетик, базиран в Калифорния. „Той се произвежда естествено от бактерии, гъбички и лишеи, имитирайки естествените структури, открити в горния слой на нашата кожа и действа като феноменален овлажнител." (Овлажнителят, за непосветените, е молекула, която привлича вода.)
Натали Агилар, известен естетик и дерматологична медицинска сестра в Лос Анджелис, също посочва, че бета-глюканът се намира в много хранителни продукти, включително овес, ечемик, водорасли и ръж. От тях тя добавя, че овесът има едни от най-високите концентрации на бета-глюкан - оттук и терапевтичният характер на екстракта от овес и продуктите от овесени ядки.
(Многото) ползи от бета-глюкана за кожата
Бета-глюканът е от полза по четири основни начина, казва д-р Парса: Той придава хидратация, засилва функцията на кожната бариера, справя се с признаците на стареене и помага за заздравяването. Тези пътища за здраве на кожата дават синергични ползи, които допринасят за цялостната имунна функция на кожата ви, подпомагайки заздравяването на рани, екзема, дерматит и други. Ето как точно постига тези предимства:
Хидратация и подкрепа на бариерата
Хидратиращите и бариерните функции на бета-глюкана вървят ръка за ръка, изпъхват кожата, като същевременно запазват хидратацията. „Докато хиалуроновата киселина е [известна със способността си да] задържа и задържа вода, бета глюканът работи, като подобрява естествената способност на кожата да задържа влага“, казва Агилар.
Поддържането на кожната бариера помага за компенсиране на трансепидермалната загуба на вода (TEWL) – през която водата буквално се изпарява от кожата - и в резултат на това може да помогне за облекчаване на сухата, дехидратирана или компрометирана бариера кожата. Това прави реактивната и компрометирана кожа по-малко податлива на патогени и агресори от околната среда — които могат да лекуват, успокояват и предотвратяват възпалителни източници на кожни обриви като екзема и някои видове акне..
Защита срещу признаци на стареене
Хидратацията и задържаната влага създават ефект на запълване, което очевидно помага за изглаждане на фините линии и бръчки. В резултат на това бета-глюканът може „видимо да минимизира признаците на стареене, намалявайки дълбочината на бръчките и цялостната грапавост“, потвърждава Собелман. Д-р Парса също така посочва, че има и антиоксидантен ефект, който действа чрез защита на кожните клетки срещу увреждане от свободните радикали - което е една от водещите теории за стареенето на кожата.
Способности за заздравяване на рани
Лечебната функция на бета-глюкана работи чрез укрепване на вродената имунна система на кожата. Това става чрез стимулиране на клетките на Лангерханс, намиращи се в защитния външен епидермис на кожата. Бета-глюканът се свързва със специфични рецептори на повърхността на Лангерхансовите клетки, което ги стимулира да произвеждат цитокини и други имунни медиатори, [които] укрепват защитните сили на кожата срещу външни стресови фактори и регулират имунния отговор на кожата“, казва Агилар.
Способността му да активира цитокини и други регенеративни механизми обяснява неговите противовъзпалителни и про-лечебни функции – които тя лично е използвала за лечение на изгаряния от маши до слънчево изгаряне.
Поддръжка на микробиома
Ролята, която бета-глюканът може да играе в микробиома на кожата от полезни бактерии, също е тясно свързана с имунитета и здравето на кожата. Този баланс може лесно да бъде нарушен - например чрез премахване на почистващи препарати, агресивни лечения, антибиотици или дори антимикробни активни съставки.
Тук се появява пребиотичната функция на бета-глюкана. „Бета-глюканът може да се използва като източник на храна за полезни микроби“, казва Томас Хичкок, д-р, главен научен кабинет в Краун Лаборатории. „Те се превръщат в късоверижни мастни киселини, като пропионови киселини, които правят всички видове добрини за кожата, като понижаване на pH и намаляване на Индуцирана от ултравиолетови лъчи пигментация на кожата." Здравият микробиом основно оборудва кожата със собствена вградена самозащита, заздравяване и регенерация механизми.
Какво отличава бета-глюкана от другите активни съставки?
Това, което прави бета глюкана уникален, е неговият мултихифенат характер. Най-лесно се сравнява със своя събрат полизахарид, хиалуронова киселина, поради споделените им хидрофилни свойства, което означава, че привличат вода. Но както Собелман посочва, хиалуроновата киселина е постбиотик - страничен продукт на микробиома - докато бета глюканът е пребиотик или гориво за микробиома.
Друго предимство: Той играе добре с други активни съставки, като ниацинамид. За да бъде ясно, това не е ситуация „или/или“. Агилар посочва, че ефикасността на всяка формула ще се определя от нейната чистота, ефикасност и концентрация. Ако не друго, това е просто ефективна, подкрепена от науката съставка за грижа за кожата, която да добавите към арсенала си, статист.
