Ако се борите с псориазис, не сте сами. Автоимунното разстройство, което причинява червени, лющещи се петна по кожата, засяга повече от 7,5 милиона американци, включително известни личности като Ким Кардашиян и Синди Лаупър, която наскоро разказа за нея се бори със състоянието. Въпреки че няма лечение за псориазис, има начини за облекчаване на симптомите у дома.
За да се намали сухотата и да се предотврати образуването на лезии, е необходим овлажняващ режим. „Кремовете и измиванията с въглищен катран могат да се използват за намаляване на бързото натрупване на кожни клетки и също така могат да намалят възпалението и сърбежа“ Д -р Джесика Вайзер на Нюйоркската дерматологична група разказва Със стил. Налични са и лекарства без рецепта, които съдържат съставки като ретинол или салицилова киселина, които могат да предотвратят лющенето, като премахват мъртвите клетки на кожата, добавя Вайзер.
За да успокои временно зачервяването и сърбежа, тя препоръчва хидрокортизонов крем - просто не го прилагайте повече от две седмици върху една и съща засегната зона, предупреждава тя. Прекарването на време на слънце е друго доказано лекарство. Докато се прави умерено, казва тя (както не повече от 15 до 20 минути наведнъж), ултравиолетовото излагане може да помогне за изчистване на възпалението.
СВЪРЗАНИ: Кога акнето при възрастни е обикновена акне? Ето как да разберете и как точно да го лекувате
Когато се появят пристъпи, малко грим може да направи дълъг път в прикриването им. „Използването на грим за маскиране на зачервяванията, причинени от псориазис, може да бъде начин да се почувствате по -комфортно и уверено, когато се отправяте към света“, казва гримьорът Никол Уолмсли. Просто не забравяйте да следвате инструкциите на вашия дерматолог, казва тя, и никога не нанасяйте грим върху порязвания или отворени лезии.
„Първо, хидратирайте кожата с хипоалергенен и некомедогенен овлажнител без аромати, като овлажнител за олио за чувствителна кожа на Neutrogena ($ 13; ulta.com) “, Съветва Уолмсли. „След като кремът или лосионът се напоят в кожата, нанесете грунд върху засегнатата област. Грундът може да помогне за изглаждане на повърхността на кожата и да насърчи грима да остане на място. " Помислете за а формула за коригиране на цвета в зелено или жълто, за да неутрализира зачервяването, добавя тя.
След това, с помощта на четка за грим със синтетични четина, докоснете течна основа върху кожата. „Можете също така да използвате безименния си пръст, за да нанесете цвета върху кожата“, обяснява тя. "Топлината от пръста ви ще накара основата да се стопи в кожата." Докато повечето фондации ще свършат работа, ако търсите повече покритие, Walmsley предлага коригираща формула като Smooth Liquid Camo Foundation на Dermablend ($35; ulta.com).
Последните й думи на мъдрост? По-малко е повече. „Цялостно покриване на кожата, особено когато има неравна текстура, може да изглежда неестествено и всъщност да привлече вниманието към проблемната зона“, казва тя. „Дръжте го светлина - практиката прави перфектна!“
СВЪРЗАНО ВИДЕО: Защо нашият редактор е обсебен от овлажнител за влажна кожа Jergens
СНИМКИ: 10 коректора за тяло, които обичаме