CBD масаж: Какви са ползите от масаж с CBD масло?

Нямам студ. Независимо дали проверявам кръвното си налягане, аурата ми се чете или по телефона с майка ми, винаги ми се казва точно същото: успокой се.

Физически този психически стрес се проявява в стойката ми. Когато наистина попадна в зоната на работа, често съм прегърбен над клавиатурата с напрегнати рамене. Правя абсолютно същото, когато се опитвам да остана топъл, разхождайки се навън в студен, ветровит зимен ден в Ню Йорк.

Така че, колкото и да мразя да ми казват „да се успокоя“, вероятно би трябвало. Затова бях слязъл, когато Салон и спа център Paul Labrecque в Ню Йорк ми предложи възможността да изпробвам новия им ритуален масаж CBD един съботен следобед.

СВЪРЗАНИ: Това беше най -популярният ингредиент за красота през 2018 г.

CBD масло (или канабидиол) е непсихоактивен компонент на растението канабис, за който се съобщава, че помага за намаляване на стреса, тревожността и възпалението-но не, това няма да те кача високо.

Въпреки че Продукти, съдържащи CBD масло имам една от най -големите тенденции за красота и уелнес през последните няколко години, не съм го използвал достатъчно последователно, за да се знае дали някои от тинктурите и смолите нямат ефект върху тревогата ми Що се отнася до грижата за кожата, продуктите, съдържащи CBD, които опитах, направиха чудеса за намаляване на възпалението или зачервяването на лицето ми.

Тъй като има изследвания че масажите могат да облекчат мускулната болка, бях любопитен за ефектите от масаж с CBD масло, хвърлено в сместа.

"Има малко надеждни изследвания, когато става въпрос за това как канабиноидите се абсорбират локално, но тъй като кожата е най -големият орган, има смисъл това толкова много потребители цитират ползите от CBD, когато съставката се прилага върху множество части на тялото ", обяснява Синди Капобианко, съосновател и президент на Лорд Джоунс, водеща марка продукти, съдържащи CBD.

Capobianco казва, че CBD действа като "аналгетик и противовъзпалително" и е известно, че "намалява болката и възпаление, когато се използва локално. "Това обяснява защо може да създаде успокояващ и релаксиращ масаж опит.

Преди да започне действителният ми масаж, директорът по масаж в салон и спа Paul Labrecque Майкъл Шанахан ми обясни, че масажите с CBD "може да бъде полезно за всеки, който се занимава с мускулно възпаление, проблеми с кръвообращението, хронична болка, артрит, главоболие и много други Повече ▼."

Едночасовият масаж на цялото тяло с дълбока тъкан започна с Шанахан, който попита какви области на тялото ми са били чувство на напрежение (казах му да отиде здраво на раменете ми) и пречистване на енергията на стаята с хидрозол от градински чай спрей. Последва типичен масаж - с изключение на това, че CBD маслото беше разтрито по цялото ми тяло.

СВЪРЗАНИ: Вероятно използвате CBD масло неправилно 

Шанахан започна с гърба ми, измъквайки всички възли, свързани със стреса, и след това се премести на раменете ми, където задържам цялото си напрежение. Когато той изваждаше всички възли от раменете ми (и имаше много) звучеше така, сякаш някой многократно ми пука кокалчетата. Малко ме заболя, tbh, но по дяволите - чувстваше ли се добре, след като тези възли изчезнаха.

В този момент бях доста отпуснат, защото бях по средата на масаж, но тогава Шанахан ме попита дали съм склонен да преосмислям нещата защото има вярване, че хората, които наистина са склонни да свиват рамене - което очевидно съм правил през целия масаж далеч. И Майкъл, да, знам.

Това ме доведе до низходяща спирала, където започнах да подчертавам как ще изглеждам, когато остаря, ако продължа с тази лоша поза. Докато се опитвах да се отпусна отново, след като се изгубих в собствените си мисли, Шанахан продължи масажа, придвижвайки се към ръцете и краката ми. Когато работеше върху ръцете ми, той малко ме успокои, като ми каза, че въз основа на начина, по който лежа по гръб, разположението ми на рамото не беше страхотно, но не беше и ужасно. Направих си умствена бележка, за да започна по -внимателно как седя на работа.

След като масажът с CBD свърши и свърши, аз се почувствах по -дзен от мен, когато се събудих тази сутрин, но не по -различно от това, което чувствах след редовни масажи - или поне така си мислех. Когато станах и навън се почувствах свободен и справедлив добре като цяло. След като напуснах Paul Labrecque, ударих Whole Foods на връщане към апартамента си. Обикновено пътуването до WF в събота следобед ме кара да побесня. Въпреки че в магазина беше гореща бъркотия с дълги редове за плащане и шепа плачещи бебета в колички, аз не бях спрян от нищо от това.

Когато взех душ по -късно същата вечер, открих, че съм сложил бельото си обратно отвътре и не съм забелязал целия следобед. Предполагам, че аз беше на друго ниво на студ.