Každý produkt, který nabízíme, byl nezávisle vybrán a zkontrolován naším redakčním týmem. Pokud provedete nákup pomocí přiložených odkazů, můžeme získat provizi.
Rok po pandemii koronaviru byste si mysleli, že bychom vyzkoušeli všechny domácí cvičení v knize. Ale nejnovější fitness trend zametat internet dokazuje, že většina z nás povrch téměř nepoškrábala.
Za posledních několik týdnů videa vážených hula obručí získali na TikToku miliony lajků, přičemž uživatelé touží po jejich schopnostech posilování jádra a pasu. Na rozdíl od většiny výstřelků na tréninkové vybavení jsou obruče poměrně dostupné - našli jsme dva typy k dispozici za méně než 40 $ na Amazonu.
Pokud jste (pochopitelně) z tohoto trendu zmateni, dovolte nám vysvětlit: Milovníci fitness se uchýlili k produktům, jako je Lepší smysl 2-libra Hoola Hoop jako přístupný způsob kombinující kardio a silový trénink s malým dopadem. Vzhledem k tomu, že pohyb hula hoopingu je tak intuitivní, mohou uživatelé přeskočit fázi svalové paměti potřebnou k aklimatizaci na kus komplikovaného vybavení. Místo toho se přesunou přímo do cvičení na všech úrovních, které zvýší jejich srdeční frekvenci, zapojí jádrové a zádové svaly a spálí vážné kalorie.
The Lepší smysl obruč je skvělou volbou pro každého, kdo plánuje poprvé vyzkoušet vážený hula hooping. Je dostatečně těžký, aby napadl vaše tělo, a jeho hladké pěnové polstrování eliminuje možnost vzniku modřin. Obruč je vyrobena z osmi odnímatelných kusů, které vám umožňují upravit jeho velikost, a dokonce je dodáváno s bezplatným švihadlem a odporovým pásem.
Hula hoop bude doplněn 24. února, takže pokud si ho koupíte hned teď, můžete očekávat, že bude odeslán za několik dní. Recenzenti říkají, že to změnilo jejich přístup k vypracování. „Nesnáším cvičení,“ napsal jeden. „Ale můžu to udělat, protože je to zábava!“
Pokud dáváte přednost investování do něčeho vyspělejšího, podívejte se na SFSFE Smart Count Hula Hoop, který je pohodlný v pase a obsahuje vážený kus, který se otáčí při pohybu hula-hooping. Velikost obruče je nastavitelná díky několika odnímatelným dílům a má zabudované počítadlo pro sledování opakování.
Uživatelé TikTok, kteří mají zkoušel podobné chytré obruče řekněme, že zvládnou několik opakování, ale jakmile to uděláte, budete se bavit stejně jako s tradiční možností. Tenhle se dokonce rozsvítí jako hračky přeskočení míče našeho dětství, což je hlavní výhra v oddělení nostalgie.
Mnoho dalších vážených hula obručí Amazonu je již vyprodáno, takže si to určitě vezměte do ruky Lepší smysl a SFSFE Smart Count odrůdy, dokud můžete. Fanoušci šílenství doporučují používat každý den 10 až 30 minut na posílení břišních svalů a zlepšení vytrvalosti v průběhu času.