VÁŽENÝ DR. JENN,
Chodil jsem s někým pár měsíců a byl jsem do něj opravdu zamilovaný. Jednoho dne jsme byli spolu a já jsem se nemohl přestat dívat na jeho zuby a úplně jsem se vypnul. Cítil jsem se odpuzován, jako bych s touto osobou už nikdy nemohl spát. Není to poprvé, co se mi to stalo. Co... to je? - Ach, Ew
Vážení,
To, co prožíváte, má jméno. Říkáme tomu syndrom náhlého otoku. I když se nejedná o klinickou diagnózu v systému DSM, je běžné, že se ozve další legitimní diagnostický manuál, Městský slovník, který jej definuje jako: „Stav, s nímž se mnoho lidí setkává po krátké schůzce s jednotlivcem. Osoba je pravděpodobně zdvořilá, milá a celkově příjemná na to, aby byla poblíž, ale jednoho dne se najednou ocitnete znechucen jejím vzhledem. Nikdy nemůžete vidět, jak s tímto jedincem navazujete fyzický vztah, a když si to představíte, zvracíte v ústech trochu." Nakonec dodává: „Nakonec máte pocit, jako byste to museli okamžitě přerušit“. A zatímco o Urbanovi můžeme vtipkovat Slovník přesně popisující psychologický fenomén, pravdou je, že jsem to viděl mnohokrát během svých let jako terapeut. Je to skutečné a je to opravdu těžké.
Obvykle se to stane, je to jedna ze tří věcí. První je strach z intimity. Někdy se u člověka začne projevovat city k někomu, s kým chodí, a to ho najednou může vyděsit. Tento pocit, že vás někdo vypnul nebo se vzbouřil, je jen obranný mechanismus.
Druhým je, když se vztah posunul příliš rychle. V této situaci se stane, že jedna osoba se dostane z romantické mlhy vyvolané pozdě noci milování a horké rande jen proto, aby viděli vadného jedince před sebou v nesnesitelném detail. Někdy je to poznamenáno pomalým koncem líbánkové fáze, když vy usadit se do vážnějšího vztahu. Jindy se dostanete přímo odražený osobou před vámi, protože jaké jsou ty zuby. (To nejsou zuby.)
SOUVISEJÍCÍ: Dostane se váš Summer Fling na podzim?
Třetí situace, ke které obvykle dochází v dlouhodobějších vztazích, nastává, když člověk ignoroval spoustu známek toho, že to pro něj není ta pravá osoba. Možná cítí vnější tlak, aby si pospíšil a oženil se, možná cítí, jak jí tikají biologické hodiny, a v touze být v oddaném vztahu přehlíží příliš mnoho věcí. Nakonec se probudí a zjistí, že jsou vypnuti partnerem, ke kterému zapřáhli svůj vůz.
Když je SRS způsobeno strachem z intimity, často se vyskytuje kolem významných milníků. Je pravděpodobnější, že to uvidíte poté, co pár poprvé spolu spí, když přijde čas na společné stěhování, když pár se chystá zasnoubit nebo se právě zasnoubil, kolem svatby nebo dokonce, když se pár začíná pokoušet uzavřít dítě. Když k tomu dojde v nových, rychle se pohybujících vztazích, je pravděpodobnější, že se budete cítit náhodně. Tehdy jste dosáhli prahu intimity s cizincem. Zašli jste příliš daleko příliš rychle. Nejsou to, co chcete.
Proti tomu můžete udělat řadu věcí. První je nepohybovat se ve vztahu příliš rychle - skončíte tím, že se budete strašit. Pokuste se vytvořit pohodlnější tempo. Mějte na paměti, že sebeuvědomění a ochota podívat se na své vlastní problémy je klíčem k boji proti SRS. Být si vědom svých výhrad, pokud jde o posun vpřed ve vztazích, pomůže vaše spouště nebo horká tlačítka, díky nimž se obvykle chcete vysunout ze scénáře seznamování. Je také dobré být k sobě upřímný ohledně své rodinné historie a toho, jak to ovlivňuje vás a vaši schopnost mít vztah. V zásadě je dobrý a tvrdý pohled na sebe tím nejlepším způsobem, jak zabránit náhlé vzpouře (pravděpodobně super milé!) Osoby před vámi.