Co je skinimalismus? Jak vytvořit základní rutinu péče o pleť

Procházení skrz #shelfie hashtag na Instagramu vám poskytne více než 2,5 milionu fotografií krásně osvětlených lékárniček, které jsou prakticky plné pečlivě sladěných barevně sladěných produktů péče o pleť.

Exfoliační tonery, pleťové oleje, séra, masky, oční krémy, čisticí prostředky a zvlhčovače: každá kategorie je přítomna a zohledněna, plus bonusový vliv u aktuálně trendových kosmetických značek. Rozsáhlá rutina péče o pleť zahrnující produkty „it“ se v posledních letech stala symbolem postavení, přičemž online chatu o péči o pleť dominoval jeden virální „must-have“ za druhým.

To, co ne vždy vidíte na sociálních médiích, jsou potenciální vedlejší účinky zneužití některých z těchto virových produktů, jako je běžný chybný krok přetěžování silných účinných látek.

Světelně červená, šupinatá a citlivá pokožka je ale známá příliš mnoha kosmetickým nadšencům a dala vzniknout zcela novému trendu péče o pleť v oblasti stavu: „skinimalismu“.

SOUVISEJÍCÍ: Jak může rutina vaší pokožky a péče o pleť ovlivnit vaše duševní zdraví

Podle Pinterest Pinterest předpovídá rok 2021 zpráva, skinimalismus je „konec upečeného make-upu“. Kromě objetí „pomalé“ krásy a „pronájmu vaše přirozená textura péče o pleť prosvítá, “zdůrazňuje platforma sociálních médií tuto novou rutinu jednoduchost. Jinými slovy, skinimalistická rutina se skládá pouze ze základních produktů.

Přestože je esteticky upravená řada produktů v současné době rostoucím trendem, „méně je více“ vždy představovalo lepší přístup pro vaši skutečnou pleť. Zeptejte se jakéhokoli dermatologa. „To je pro nás normální,“ říká Ranella Hirsch, MD, FAAD, certifikovaná dermatologka a spoluzakladatelka Atolla, vlastní značka péče o pleť. Rizika mít přeplněnou lékárničku nebo ješitnost jsou pro lidi v této oblasti samozřejmostí. „To je důvod, proč nepoužíváte 75 produktů najednou, nebo proč vám dermatologové říkají, abyste vyzkoušeli pouze jeden nový produkt najednou.“

Shereene IdrissMD, kosmetická dermatologka se sídlem v NYC, vysvětluje, co by se mohlo pokazit, pokud se nebudete řídit touto radou. „Největším rizikem je rozvoj podráždění, které se může vyvinout ve zbytkový pozánětlivý erytém a hyperpigmentaci,“ říká. „Řešení tohoto výsledku může trvat měsíce, než vám zůstane větší problém, než jste měli na prvním místě.“

A větší kožní problémy jsou absolutně poslední věc, kterou kdo v roce 2021 potřebuje.

Skinimalismus přichází po roce, kdy ženy v USA používaly více produktů péče o pleť než kdykoli předtím. Podle Skupina NPDZpráva spotřebitele o péči o obličejovou pokožku žen v roce 2020 uvedla, že v loňském roce 40% uživatelů péče o pleť na obličeji uvedlo, že jejich výrobky používají častěji. Čističe, zvlhčovače, exfoliátory/peelingy a masky byly kategorie, které zaznamenaly největší nárůst, protože jsme všichni prozkoumali více (a více) péče o sebe doma.

SOUVISEJÍCÍ: Nastává boom po karanténní plastické chirurgii

Za mýdlem na ruce byla péče o pleť druhá nejprodávanější kategorie produktů péče o zdraví a krásu v roce 2020 - poptávka, kterou vidíme z první ruky Ve stylu, s téměř neukojitelnou chutí našich čtenářů objevovat produkty hrdinů, které přinášejí výsledky, od zvlhčovače proti stárnutí na rozjasňující séra vitaminu C..

Proč tedy Pinterest předpovídá, že se v roce 2021 všichni vrátíme k základům?

Počet nových značek péče o pleť, které vstupují na trh s produktem jediného hrdiny, a nikoli s komplikovanou břidlicí 12, je jedním ze znaků, že popularita tohoto regálu klesá. Letní pátky jsou jedním z příkladů. V roce 2018 zahájila značka značku Jet Set Mask, víceúčelová hydratační maska, která běžně odlétávala z polic. Augustinus Bader je další značka, která se proslavila jediným výrobkem. Smetana má specializované pokračování celebrit - včetně Victorie Beckham, January Jones a Alexa Chung - a kosmetičtí redaktoři, protože „zázračný“ krém je navržen tak, aby nahradil všechny ostatní produkty ve vašem rutina.

Chvilku má také cenově dostupná, dermatologem doporučená značka CerAve. Hydratační čisticí prostředek na obličej se nedávno stal virálním na TikTok, protože jeho jemné složení se pyšní osvědčeným a pravdivým přísady (ceramidy, kyselina hyaluronová a glycerin) a obstojí v prestižních produktech za velmi přístupných cena.

SOUVISEJÍCÍ: "Slugging" je oblíbeným levným hackem péče o pleť TikTok pro směšně jemnou pokožku

A když zákazníci mohou získat spolehlivá doporučení přímo od renomovaného zdroje bez pokusů a omylů, sníží se tím i nákup nepotřebných produktů. To je jeden z důsledků nedávného nárůstu vzdělávacích vlivů na péči o pleť, jako je např Hyram Yarbro na TikTok a dermatology včetně Drs. Hirsch a Idriss, kteří sdílejí své lékařské znalosti zdarma na Instagramu. Jejich lekce mají v drtivé většině něco společného s tím, že nám všem řeknou, abychom se s vrstvením produktů uklidnili.

„Myslím, že jako všechno v životě, jakmile se kyvadlo otočí jedním směrem, otočí se zpět druhým,“ říká doktor Idriss. „Za posledních několik let si lidé osvojili mentalitu„ více je více “a potřebovali si uvědomit, že to pro jejich kůži neznamená více. Ulevilo se mi, když vidím, že lidé konečně zaměřují svou péči o pleť na skutečné kožní problémy, které mají. “ 

Spotřebitelé jsou také unavení z nerealistických standardů krásy, které udržují filtry, aplikace pro úpravy fotografií a kampaně na kosmetické značky. Na začátku února o tom rozhodl britský úřad pro reklamní standardy (ASA) ovlivňovatelé musí uvést, kdy používají filtr na jakékoli příspěvky propagující péči o pleť nebo kosmetiku. Doufáme, že to pomůže udržet falešné sliby a nerealistická očekávání na uzdě.

„Ženám, kterým je nyní 25 let, doslova vyrostlo očekávání, že až odejdete z domu, bude to v určitém okamžiku zdokumentováno,“ říká doktor Hirsch. „Z tohoto neustálého pocitu vždy vypadat co nejlépe se nedá uniknout a myslím, že existuje přirozená tendence jen říkat:„ dost. “ 

Jen proto, že ty umět používejte na obličej denně primer, sérum, masku na obličej a peelingový toner ve snaze dosáhnout porézního vzhledu, neznamená to, že jste mít na. A stejně: „Zdravá kůže má póry, skvrny a jizvy,“ dodává.

Rostoucí přijetí přirozené struktury pokožky nezabrání tomu, aby se nové produkty péče o pleť začaly uvádět závratným tempem. A to může budování skinimalistické rutiny zdrcující - než se odhodláte použít méně než hrst trubiček, chcete vědět, že se držíte těch správných.

VIDEO: Když si v rutině péče o pleť nanesete opalovací krém, ve skutečnosti na tom hodně záleží

Poradit se s dermatologem certifikovaným na palubě je spolehlivý způsob, jak najít ty správné produkty pro péči o pleť, ať už chcete jít HAM v Sephora nebo to zjednodušit, ale Dr. Hirsch a Idriss mají několik užitečných tipů, jak si vytvořit rutinní rutinu.

Doktor Hirsch říká, abyste si o své tváři mysleli jako o autě, které bez plynu a oleje nepojede. Pokud jde o péči o pleť, čištění vašeho obličeje a použití opalovacího krému jsou vaše palivo. Jakmile máte tyto dva kroky za sebou, můžete začlenit doplňky na základě vašich konkrétních starostí s péčí o pleť. „Přidáváte věci věc po věci, ale jádro režimu je mnohem jednodušší, než si lidé myslí,“ říká.

Doktor Idriss věnuje pozornost spíše vašim problémům s kůží než trendům. „Zaměřte se nejprve na nejproblematičtější problém, který vaše pokožka představuje, a poté pokračujte,“ říká. Pokud je vaším hlavním problémem například suchost, můžete přidat zvlhčovač s koloidními ovesnými vločkami; pro hyperpigmentaci, a kyselina glykolová nebo hydrochinonové sérum; pokud jste zavěšeni na vrány nebo ztrácíte pružnost, retinol je tvůj svatý grál; pokud je akné vaším největším bojem, zkuste a čisticí prostředek nebo bodové ošetření benzoylperoxidem nebo kyselinou salicylovou. „Soustředit se na jeden problém najednou a snažit se tento problém řešit jednotlivě, než se snažit soustředit na všechny vaše problémy současně budou mít největší rozdíl v přístupu k rutině péče o pleť, “říká doktor Idriss říká.

Ve spojení s trendem skinimalismu zaznamenal Pinterest 110% nárůst vyhledávání „domácí výroba“ péče o pleť. “Doktor Hirsch ale varuje, že by to mohlo být kontraproduktivní, pokud se snažíte věci zjednodušit kůže. "Všechno, co máme tendenci dělat s mixováním a sladěním přísad, je způsobení našich vlastních problémů," říká.

Sečteno a podtrženo: Rutinizované, odhodlané používání několika pevných produktů by mělo být vše, co vaše pokožka potřebuje, aby byla nejlepší. Jakmile tedy přistanete na svém setu, příště se přistihnete, že do svého přidáte bzučivé nové spuštění značky online nákupní košík, udělejte si pauzu a zvažte, zda skončí jen jako nepořádek na vaší poličce - nebo na vašem tvář.