ICYMI být sedavý po většinu dne pro vás není zrovna skvělé. Příliš mnoho sezení a vynechávání cvičení ve skutečnosti může vést k řadě zdravotních problémů od přibírání na váze až po srdeční problémy, stejně jako celková zamlženost mozku v důsledku nedostatku čerstvé krve a kyslíku, který pumpuje skrz mozek. V podstatě, když sedíme příliš dlouho příliš nehybně, vše se zpomalí.
VIDEO: Jak získat nohy jako Sofia Vergara
Ale realita je taková, že většina lidí tráví své dny v židli u stolu a kromě těch pár šťastlivců, jejichž kanceláře přizpůsobí se stání nebo dokonce běžeckým pultům, není možné se pohybovat tolik, jako by se naše těla pohybovala jako. Takže, co má stagnující dívka dělat? Kromě rychlého procházení po kancelářských chodbách každých pár minut jsem si nemyslel, že existuje řešení, dokud Cubii přistál vedle mého stolu.
Cubii je první svého druhu chytré eliptické kolo, které se perfektně vejde pod můj stůl. Montáž v podstatě vyžaduje přišroubování velkých nožních pedálů k základně a byla hračka, protože stroj je dodáván se správnými nástroji (šroubovák), aby byl úkol dokončen. Jakmile jsem ho postavil, zapojil jsem ho do zdi, abych se nabil, jako každé jiné elektrické zařízení, přes malý portál na zádech Cubii, stáhl jsem si přidruženou aplikaci a začal jsem šlapat.
Zeptejte se kohokoli z mých okolních kolegů, byl jsem okamžitě posedlý. Půst Cubii se stal více než jen způsobem, jak přidat do mého dne trochu více pohybu. Díky 10 nastavením odporu a uživatelsky přívětivé aplikaci, která sleduje vše od rotací přes spálené kalorie až po ušlé kilometry, byla Cubii prostě zábava. Aplikace vám umožní připojit se k týmům, které mohou zahrnovat další přátele s Cubiis, lidi ve vašem městě nebo dokonce lidi ve vaší kanceláři, které neznáte. Každý tým přichází s žebříčkem, který vám umožní porovnávat váš pokrok a virtuálně soutěžit o více mil nebo rotací.
Čím víc jsem Cubii používal, tím víc se mi líbil. Střídal jsem mezi obdobími nízkého odporu s vyššími rychlostmi a vysokým odporem s nižší rychlostí šlapání, což se ukázalo jako skvělé pro vytvarování svalů na nohou po celý den. A brzy jsem si uvědomil, že i moje práce a celkový přístup z toho měly prospěch. Po několika minutách šlapání jsem se cítil neuvěřitelně nabitý energií, což byl bezpochyby výsledek čerstvého kyslíku a krve proudící v mém mozku. Brzy jsem podváděl na odpolední kávě se svou novou paní pod stolem.
Cubii je téměř tichý, takže se nemusíte bát, že budete rušit své spolupracovníky. A ve skutečnosti je atraktivní nebo alespoň tak roztomilý, jak může být kancelářský cvičební stroj. Ten můj používám výhradně v práci (je příliš těžký na přepravu mezi mým domovem a kanceláří na Manhattanu), ale je vybaven pohodlná rukojeť, takže pokud jej chcete přesunout z domácí kanceláře do obývacího pokoje nebo dokonce na terasu venku, je to úplně všechno možná. Za 350 dolarů je to trochu drahé, ale berte to jako investici do vašeho zdraví... a vašich nohou.