Většinu času dokážu držet své emoce na uzdě, ale každý měsíc nastane podivný týden asi 3 až 5 dní před tím, než začne platit můj měsíční cyklus, kdy jsem prostě všude. Naučila jsem se s tím vypořádat – nechám ty divné emoce plynout a snažím se to nevytahovat na nikoho jiného, ale můj přítel vstoupil do mě a brečel nad reklamou ASPCA s „Andělem“ Sarah McLachlanové, který serenádoval skupiny zachráněných koček na více než jedné příležitost. Nebo jsem se jindy stal divným, šíleným a tichým bez důvodu, a pak jsem začal zraňovat své vlastní city. Nálady obvykle skončily tak rychle, jak začaly, a obvykle to nebyla žádná epizoda Pravidla Vanderpump by mě srazilo dolů, hlavně proto, že jejich problémy byly na úplně jiné úrovni než ty moje. Ten Jax! Jakmile mi začala menstruace, bylo vše v pořádku a vrátilo se k normálu, kromě toho, že jsem se teď musela vypořádat s menstruací.
When the Tension Reduceing Mist by Measurable Difference (8 $; measurabledifference.com) překročil můj stůl a zaujalo mě vznešená tvrzení, která uvádí, že pomáhá zmírnit stres a vyrovnat emoce. Moje emoce? Potkali jsme se už? "Je to jako jóga pro váš obličej," uvedla tisková zpráva. "Pouhým zamlžením obličeje krouživými pohyby a hlubokým nádechem se okamžitě budete cítit pohodlně." Hlavní ingrediencí byla levandule, o kterém se říká, že má uklidňující účinek, a slyšel jsem, že mlha vody s levandulí na vašem polštáři v noci by vás mohla ukolébat ke spánku. Určitě to stálo za pokus, a pokud to na mě zafungovalo, pak to muselo být to pravé.
$8
SOUVISEJÍCÍ: Fyzické známky, že jste ve stresu
Po celý týden, který by vedl k oněm 3 až 5 zmiňovaným dnům s výkyvy nálad, bych se držel této rutiny – pár mlh ráno před nanášela jsem si zbytek péče o pleť, a kdykoli mě něco přes den namáhalo, nastříkala jsem si další krouživými pohyby na makeup. Líbil se mi orosený efekt, který poskytl mé pleti, jako většina pleťových mlh, a levandule mi trochu pomohla tónovat pleť. Zjistil jsem, že po několika dnech používání se mi nemastí tak jako předtím.
Podle návodu by se mlha dala použít i do vlasů, což, nevím jak to je Mělo to ovlivnit mou náladu, ale bylo to příjemné povzbuzení, když jsem se třetí den vykašlal běh. Z nějakého důvodu mi ta vůně podivně připomínala opalovací krém, který jsem používal jako dítě.
VIDEO: 5 ošetření pleti Dermatologové tvrdí, že za ty peníze nestojí
Opravdu to ovlivnilo mou náladu? Spíš ne. Nezaznamenal jsem okamžitý příval zenu, který byl uveden v nárocích, a den před začátkem menstruace jsem plakal vzadu v Uberu. Kdyby něco, prostě vzít si žhavou vteřinu pryč od toho, co mě naštvalo, bylo užitečné – svým způsobem jako to, jak vás aplikace Breathe na Apple Watch nutí jen tak sedět a chladit, dokud se váš tep nezpomalí dolů. Každopádně moje pleť teď vypadá docela dobře, takže o jednu věc méně, abych se rozčiloval.