Jako někdo, kdo s tím bojoval tvrdohlavé výpady po většinu jejich dosavadního dospělého života jsem vyzkoušel všechny volně prodejné přísada proti akné Mohl bych se dostat do rukou – nebo jsem si to alespoň myslel. I když jsem jako kosmetička naladěná na nejnovější produkty a „to“ ingredience na trhu, používám kyselinu azelaovou pro pupínky a zarudnutí z růžovka nějak mi proklouzl pod radar.
Poprvé jsem se obrátil na kyselinu azelaovou, když mi byl předán příspěvek z facebookové skupiny péče o pleť o tom, jak dobře funguje při léčbě akné. To mě vedlo hluboko dolů Reddit díra, kde jsem zjistil, že tam byly celé vlákna věnované přísadě.
Důvod, proč tolik lidí na internetu nadává na kyselinu azelaovou, je ten, že tato složka má antibakteriální účinky vlastnosti, které pomáhají zklidnit a předcházet pupínkům a zánětům, navíc je to exfoliant, který dokáže zesvětlit tmavé skvrny ze starého průrazy postupem času, takže tón pleti bude vypadat rovnoměrněji.
Abych získal úplný přehled o této přehlížené složce péče o pleť, obrátil jsem se na certifikovaného kosmetického a lékařského dermatologa
Dr. Lily Talakoub abyste zjistili, jak a proč kyselina azelaová funguje, pro jaké typy pleti je nejlepší a další.SOUVISEJÍCÍ: To je důvod, proč se jako dospělý stále rozcházíte
Co je kyselina azelaová a jak funguje?
"Kyselina azelaová se nazývá dikaboxylová kyselina, která pochází z kvasinek pšenice, žita a ječmene," říká doktor Talakoub. "Produkují ho také kvasinky na kůži." Je to exfoliant jako AHA a BHA kyseliny, dvě běžné složky v produktech proti akné, ale ty jsou obvykle odvozeny z ovocných kyselin nebo jsou vyrobeny synteticky.
Zatímco kyseliny AHA i BHA jsou skvělé pro exfoliaci a podporu výměny kožních buněk, kyselina aczelaová je také antibakteriální. To znamená, že může být extrémně účinný při udržování bakterií, které způsobují akné, pod kontrolou a navíc zklidňuje záněty a zarudnutí. "Kyselina azelaová působí tak, že zabíjí bakterie na kůži a také snižuje keratin, který ucpává póry," potvrzuje doktor Talakoub. "Má protizánětlivé vlastnosti, které snižují zarudnutí a otoky spojené s růžovkou."
Kdo může používat kyselinu azelaovou?
Tato složka je bezpečná pro všechny typy pleti, včetně nastávajících maminek. Podle doktora Talakouba by však užívání kyseliny azelaové nejvíce prospělo pleti náchylné k akné, lidem s růžovkou nebo hyperpigmentací.
Jak často byste jej měli používat a jaké jsou vedlejší účinky?
Dr. Talakoub říká, že kyselina azelaová by se měla používat pouze jednou denně. "Při aplikaci na pokožku může mít mírné brnění a měl by být používán velmi opatrně u citlivé nebo zanícené pokožky."
Při nadměrném používání může kyselina azelaová vést k podrážděné, červené kůži. Abyste předešli jakýmkoli vedlejším účinkům, začněte jej používat jednou za dva dny po dobu několika týdnů, abyste viděli, jak na něj vaše pokožka reaguje, a poté pokračujte ke každodennímu používání.
Stejně jako u kyselin AHA a BHA platí, že pokud používáte kyselinu azelaovou ráno, je nejlepší aplikovat opalovací krém poté, protože tato složka může způsobit, že vaše pokožka bude citlivější na sluneční záření.
Dr. Talakoub doporučuje nepoužívat kyseliny AHA a BHA, když používáte kyseliny azelaové, protože společně by tyto složky mohly být pro vaši pokožku příliš drsné. Pokud jde o retinol, říká, že jej lze používat v kombinaci s mastnou a aknózní pletí, ale měli byste se mu vyhnout, pokud máte růžovku nebo zánětlivou pokožku.
VIDEO: Doktor Pimple Popper odpovídá na vše, co potřebujete vědět o akné
Dodává se ve formě na předpis i bez předpisu
Kyselina azelaová na předpis se obvykle dodává v 15procentní koncentraci, ale je k dispozici také ve 20 procentech. Systematický přehled klinických studií obou koncentrací publikovaný v Dermatologie JAMAv roce 2006 zjistili, že obě koncentrace byly účinné při léčbě příznaků růžovky, konkrétně papulí a pustul.
Pokud jde o volně prodejné možnosti, budou mít nižší koncentrace složky, která sice bude fungovat, ale nemusí být tak účinná jako předpis. V současné době existují dva kultovní oblíbené produkty s kyselinou azelaovou, na které lidé na Redditu a Facebooku přísahají.
The Ordinary's Azelaic Acid Suspension 10% je gel-krém s vysokou koncentrací kyseliny, který lze aplikovat AM nebo PM. Působí na rozjasnění pleti a zároveň zlepšuje texturu a minimalizuje vady. Jo, a za tubus vás vyjde jen 8 dolarů.
Alternativně, Paula's Choice booster kyseliny azelaové obsahuje kromě jiných exfoliačních extraktů a hydratačních látek 10% kyseliny azelaové. Gel-krém lze použít samostatně nebo přidat do vašeho oblíbeného hydratačního krému nebo séra.
Sečteno a podtrženo: Zatímco kyselina azelaová může být účinná při léčbě příznaků akné a růžovky, je nejlepší zavést novou složku péče o pleť do vaší rutiny opatrně, abyste předešli podráždění a zarudnutí.