Kyselina mléčná: Jak použít exfoliační kyselinu ve své rutině péče o pleť

Používání prošlého kyselého mléka na obličej se pravděpodobně zdá jako recept vyrobený v pekle TikTok, ale kyselina mléčná je ve skutečnosti chemický exfoliant, který je dostatečně jemný na ošetření akné a nerovnoměrné struktury u citlivých kůže.

Naštěstí si není třeba hrát s rozmazlenou konvicí mléka, která byla měsíce v zadní části vaší lednice. Kosmetické značky již dlouho využívají výhody kyseliny mléčné a bezpečně ji začleňují do svých sér, krémů a masek.

Než však do košíku přidáte jakékoli produkty kyseliny mléčné, obrátili jsme se na špičkového dermatologa a chemika, abychom získali kompletní rozpis toho, co chemický exfoliant pro vaši pokožku dělá, a nejlepší metody, jak ji začlenit do vaší pokožky rutina.

SOUVISEJÍCÍ: Co vědět o chemických exfoliantech před jejich aplikací na kůži

Jak použití kyseliny mléčné prospívá vaší pokožce?

Kyselina mléčná je exfoliační alfa -hydroxykyselina (AHA), která se přirozeně nachází v mléce, ale lze ji také vyrobit synteticky v laboratoři.

„Kyseliny mohou odstranit několik vrstev odumřelé pokožky jediným ošetřením, což umožňuje ošetřujícím produktům a péči o pleť účinně proniknout do pokožky,“ říká

click fraud protection

Dr. Michele Greenová, kosmetický dermatolog certifikovaný v New Yorku. "Mohou odstranit skvrny, vyblednout sluneční skvrny, zlepšit tón pleti, texturu, snížit hyperpigmentaci a povrchové vrásky."

V případě kyseliny mléčné může být použita jako léčba proti stárnutí a akné, protože exfoliuje, zlepšuje jemné linie a vrásky a zlepšuje vzhled odbarvení.

Michelle Wong, kosmetická chemička a zakladatelka Laboratorní muffin poukazuje na to, že zatímco kyselina mléčná je exfoliant, je to také hydratační zvlhčovadlo. "Může hydratovat vaši pokožku, redukovat ucpané póry, vyhladit strukturu pokožky a pomoci vyblednout pigment," říká.

Kdo by měl používat kyselinu mléčnou?

Pro citlivé typy pokožky může být kyselina mléčná skvělým chemickým exfoliantem, protože je jemnější než jiné kyseliny AHA a BHA.

"Kyselina mléčná se nejlépe používá na citlivou pokožku, protože je to mírný exfoliant, který nenarušuje pH pokožky ani nezpůsobuje zarudnutí a podráždění," říká Dr. Green.

Vzhledem k tomu, že kyselina mléčná má ve srovnání s jinými kyselinami AHA větší velikost molekul, neproniká do pokožky tak hluboko a poskytuje povrchnější exfoliaci. Jinými slovy, kyselina mléčná není tak silná, ale přesto může být účinná, což je ideální pro citlivé typy pokožky, které jsou náchylné k podráždění.

SOUVISEJÍCÍ: 8 exfoliačních tonerů, na které se obrátíte pro nejžhavější kůži vašeho života

Jaké přísady si s kyselinou mléčnou nehrají?

„Kyselina mléčná by neměla být používána společně s jinými formami AHA nebo kromě užívání BHA, retinolů nebo tretinoinu,“ sdílí Dr. Green. „Všechny tyto přísady způsobují obrat buněk a určitý stupeň exfoliace. Když jsou spojeny dohromady, mohou způsobit vážné podráždění pokožky. “

Wong říká, že protože produkty kyseliny mléčné mají nízké pH, mohou být v rozporu s přísadami citlivými na pH, jako jsou peptidy. „Obvykle to není velký problém, pokud mezi nanášením produktů počkáte 15 minut,“ říká.

Jak byste měli používat kyselinu mléčnou v rutině péče o pleť

Existuje řada produktů naplněných kyselinou mléčnou, od čisticích prostředků přes séra až po masky na obličej. Zatímco který z nich vyzkoušíte, je na vás, je vždy nejlepší poradit se s dermatologem, pokud si nejste jisti přidáním čehokoli nového do své stávající rutiny.

Nezapomeňte každé ráno aplikovat SPF, protože stejně jako ostatní exfolianty může kyselina mléčná způsobit citlivost na slunce.

„Kyselina mléčná je také supresorem melaninu, proto inhibuje tyrosinázu, což je enzym zodpovědný za produkci melaninu,“ říká Dr. Green. „Protože snižuje produkci melaninu, měli byste používat opalovací krém a ochranný oděv, abyste chránili ošetřené oblasti před poškozením sluncem.“

Díky tomuto snížení produkce melaninu doktor Green říká, že pokožka je „znatelně zdravější, lehčí a jasnější téměř okamžitě“.

VIDEO: Když použijete opalovací krém ve své rutině péče o pleť, ve skutečnosti na tom hodně záleží