Pokud se vám najednou zdá, že vaše vrstvy řídnou, nebo jste právě našli větší chomáč vlasů ve vašem sprchový odtok než obvykle, snažte se nepanikařit - přestože ztráta vlasů může být pro freakout úplnou příčinou, existuje naděje. „Pokud si všimnete, že vám vlasy řídnou nebo vypadávají, prvním krokem je pozorovat rychlost a strukturu změn vlasů,“ radí dermatoložka doktorka Sonia Batra. „Pokud jde o postupné ztenčování, které vypadá podobně jako příbuzný jako rodič, je pravděpodobnější, že se bude jednat o dědičnou ztrátu vlasů ženského typu, která může být s věkem závažnější.“ Genetika stranou mohou k vlasům přispět také faktory jako chemické zpracování, hormonální nerovnováha a fyzické i psychické stresory (jako některé léky nebo nemoci) ztráta. Pokud ztrácíte vlákna náhle a ve velkém množství, nezapomeňte navštívit lékaře dříve než později. „Jedna z nejčastějších chyb, kterých se lidé při pokusu o řešení řídnoucích vlasů dopouštějí, čeká příliš dlouho - čím dál během procesu vypadávání vlasů je těžší zachránit folikuly a zlepšit vzhled, “říká doktor Batra vysvětluje. "Některé příčiny vypadávání vlasů jsou způsobeny základními zdravotními nebo autoimunitními stavy a mohou být zvráceny, pokud jsou léčeny včas."
SOUVISEJÍCÍ: Chcete, aby vám rostly vlasy? Tento olej vám může pomoci
Podle doporučení lékaře existuje řada domácích ošetření, která pomáhají při procesu opětovného růstu. Batra doporučuje použít ten, který obsahuje léky mioxidil, což je jediná složka schválená FDA pro růst vlasů, a lze ji nalézt v systému Keranique (49 dolarů; ulta.com). Účinné mohou být také vitamínové doplňky využívající biotin, stejně jako zařízení pro světelnou terapii na nízké úrovni, ale budete se také chtít podívat na produkty, které aktuálně máte ve sprše. Pokud v seznamu přísad obsahují sírany, budete je chtít vyměnit za jemnější vzorce. Navíc si ulehčete styling za tepla. „Zpracování barev a tepelný styling přispívají k vypadávání vlasů tím, že poškozují vnější vrstvu vlasů folikul, který je vyroben ze silného rukávu deak, keratinizovaných buněk, které se překrývají jako rybí šupiny, “ Dodává Batra. „Tím se odhalí měkčí, vnitřní kůra vlasového vlákna, které je křehčí a má drsnější povrch. Jak bude slabší, může se rozdělit nebo úplně odlomit. "
SOUVISEJÍCÍ: Tento volumizer je v zásadě výbuchem v plechovce
Když čekáte, až léčba začne účinkovat, existuje několik věcí, které můžete udělat, pokud jde o styl, aby se vypadávání vlasů skrylo. „Dočasná řešení k zakrytí určitých oblastí zahrnují stříhání vlasů nad délkou ramen, přidávání vrstev a udržování tupého střihu,“ říká Batra. „Přidání ofiny vpředu může pomoci zakrýt řídnutí v koruně, a pokud si barvíte vlasy, udržujte odstín blíže k barvě pokožky hlavy a snažte se vyvarovat silně kontrastních kořínků. To může upozornit na širší část. “Můžete také experimentovat s tónovanými suchými šampony a volumizery, ale omezte používání na jednou týdně, abyste se vyhnuli tvorbě usazenin na pokožce hlavy, což může vlasy zhoršit ztráta.