Middleton offentliggjorde denne meddelelse ved at åbne op om hendes graviditet i sin seneste spalte til britiske supermarkeder hver måned, Waitrose Køkken magasin. I artiklen med titlen "Træning under graviditeten" berørte hun sit første trimester og hendes rejse for at finde en fitnessrutine, der fungerer for hende og barnet.
”Da jeg fik den glade nyhed om, at jeg var gravid, indså jeg, at jeg var nødt til at justere mit normale 4-til-5-dag-om-ugen rutine og finde en måde at fortsætte min træning sikkert gennem de tre trimester, "skrev hun.
"Jeg er fanatisk omkring sport og har kigget på masser af bøger og websteder om træning under graviditeten men er blevet skuffet over de begrænsede tekniske oplysninger om, hvad du kan og ikke må, «siger hun fortsatte. "Det fandt jeg især ud af i den mere risikofyldte første trimester. Og da det var min første graviditet, havde jeg så mange spørgsmål, som jeg følte var ubesvarede. "
Heldigvis for Pippa led hun ikke af den samme morgenkvalme, Hyperemesis Gravidarum (HG), som hendes søster, Kate Middleton, udholdt under sine tre graviditeter. "Jeg var heldig at bestå den 12-ugers scanning uden at lide af morgenkvalme," afslørede Pippa. "Det betød, at jeg kunne fortsætte som normalt og fortsætte de fleste af mine sportsgrene med bedre viden og vigtigere, professionelle at lære af."
"Jeg har bemærket min kropsændring og vægtstigning, men gennem effektiv træning og sport føler jeg, at det bliver styrket til at understøtte en sund graviditet, fødsel og restitution," tilføjede hun.