Sådan behandles Maskne: Hvordan ansigtsmasker vil påvirke huden i løbet af efteråret

Sammen med din telefon, nøgler og tegnebog er ansigtsmasker blevet en anden vigtig ting at tage med, inden du forlader dit hus.

Selvom dækning af dit ansigt offentligt er en af ​​de letteste bedste måder at beskytte dig selv og forhindre spredning af COVID-19, har ansigtsmasker et par bivirkninger. Den mest almindelige er maskne, acne forårsaget af, du gættede det, iført en ansigtsmaske.

Maskne var en almindelig hudkamp i sidste sommer, fordi varmen kan få dig til at svede under din maske, hvilket i det væsentlige skaber en varm boks til bakterier, snavs og olie, der er fanget under den. Enhver friktion og irritation fra masken gør det også lettere for bakterier og snavs at forårsage betændelse, hvilket fører til acne.

RELATERET: "Maskne" er en ting - Sådan bekæmpes ansigtsmaskeudbrud

Men da vi glæder os over efteråret og sæsonens køligere, tørre luft, vil maske stadig være toppen pandemirelateret hudpleje, eller vil der være forskellige bivirkninger ved at bære masker, som vi måtte skal forholde sig til?

Det er de spørgsmål, jeg stillede mig selv, da jeg tog min læderjakke på og maskerede den første dag, temperaturen faldt under 70'erne.

Så jeg nåede ud til bestyrelsescertificerede hudlæger Dr. Mona Gohara og Dr. Ava Shamban for at få deres eksperttanker om, hvordan iført ansigtsmasker kan påvirke vores hud i efteråret, plus deres tips til, hvordan vi behandler de pågældende problemer.

Den dårlige nyhed: det er muligt, at din maske stadig kan få dig til at bryde ud på trods af sæsonændringen. Den gode nyhed: Der er et par måder, du kan forhindre maskne på.

"Generelt er huden under masken naturligt befugtet fra sved, spyt og fugt," siger Dr. Gohara. "Tør hud er måske ikke for meget et problem i det pågældende område, men maskne vil helt sikkert sejre fordi det er forårsaget af friktion og efterfølgende tilstopning af pilosebaceous (acne dannelse) kirtler. "

Dr. Gohara anbefaler at bruge skånsomme produkter, når du beskæftiger dig med maskne, herunder at vaske dit ansigt med et rensemiddel, der ikke indeholder hårde eller slibende ingredienser. Hun anbefaler Dove Beauty Bar.

RELATERET: Vi er alle stressede lige nu - og det viser sig på vores hud

Hendes andre tips omfatter at undgå retinoider, hvis du ikke allerede bruger dem, vælge en mild eksfoliator og skifte til en let fugtighedscreme i stedet for en tung creme. Hvad angår spotbehandlinger for maskefremkaldte zits, anbefaler hun benzoylperoxid, en af ​​guldstandardingredienserne til behandling af acne.

Vi er fans af Paula's Choice CLEAR Regular Strength Daily Skin Clearing Treatment, en daglig benzoylperoxidbehandling, der ikke udtørrer huden.

Den maske, du vælger at bære, er lige så vigtig som de hudplejeprodukter, du bruger. Bomulds- og smidsmasker forårsager mindst friktion, men det er afgørende at vaske din genanvendelige maske efter hvert slid.

Hvad angår makeup, er det bedst at springe over at anvende det på områder af dit ansigt, der vil blive dækket af din maske. Når det er sagt, hvis du planlægger at møde en ven for en socialt distanceret drink og ønsker at skjule din maske med noget fundament, en maske beslag kan forhindre din maske i at gnide mod din hud.

Det eneste problem? Dr. Shamban siger, at det er vigtigt at overveje, at dette hack kan få din maske til at løfte for langt væk fra din mund, så det bør ikke være den eneste måde, du bærer din maske på.

Mens fugtigheden virker til eksem-tilbøjelig hud, når vi går ind i de køligere måneder, kan den tørrere luft forværre eksem-opblussen.

"Nogle af os ved om eksem er, at opblussen kan være forbundet med ændringer i huden mikrobiom, "siger Dr. Shamban.

Selvom lægen endnu ikke har set noget maskefremkaldt eksem hos sine patienter, siger hun, at alle, hvis nogen oplever en opblussen, skal genoverveje, hvad de bruger til at vaske deres masker.

RELATERET: Hvorfor det er ekstra vigtigt at have en ordentlig hudplejerutine under Corona -pandemien

"Hvis du får eksem, kan det være fra et vaskemiddel, der har duft, så du vil vaske det kan lide delikat par undertøj, og du vil vaske det lige så ofte, som du gør dit undertøj, "siger hun siger. "Du vil også vaske det, så du slipper for enhver opbygget makeup eller duft, hvis du er en af ​​de mennesker, der bare sorterer sprøjter duft og går ind i det eller noget, for alt, hvad du kan være følsom over for, forværres eksem. "

Kort sagt: brug duftfrit vaskemiddel og skift din maske så ofte som dit undertøj.

Dr. Shamban og Dr. Gohara er begge enige om, at tilføjelse af en ugentlig hydratiserende ansigtsmaske til din rutine også kan hjælpe med at minimere tørhed, hvilket kan bidrage til eksem såvel som maskne.

"[Det] hjælper med at genoprette lipider vil forbedre hudens barrierefunktion og lære af chancen for at du udvikler nogen af ​​disse hudtilstande," siger Dr. Shamban.

Vi anbefaler Skinceuticals Hydrating B5 Mask, en duftfri, letvægtsmaske, der indeholder barrierereparerende vitamin B5 og hudplumpende hyaluronsyre.

Sammen med eksem, rosacea og perioral dermatitis er to andre tilstande, der kan blusse op, mens du bærer en maske i efteråret.

"Jeg synes, de ligner hinanden meget, deler Dr. Shamban. "Jeg har set folk få dem som små bump omkring næsen eller rundt om munden, og det er ikke rigtig acne, det er mere inflammatorisk."

Hvis du oplever disse bump, anbefaler Dr. Shamban at se en hudlæge for at få en aktuel recept som azelainsyre. Den Almindelige Azelaic Acid Suspension 10% er en håndkøbsfri mulighed med en mildere koncentration.

VIDEO: Kan COVID-19 leve af dine skønhedsprodukter?

Ved du, når du vågner fra en virkelig dyb søvn og har rester af savlen omkring munden? Den grove (men helt normale) proces har et medicinsk navn: perleche.

Dr. Shamban siger, at det også er muligt at opleve perleche, når man har en ansigtsmaske på.

"Spytet samler sig i mundvigene, og man får udslæt," forklarer hun. "Så masken skaber et mere fugtigt miljø, fordi du trækker vejret ind og ud, mens du bærer en velsiddende maske."

For at undgå perleche, sammen med de andre førnævnte potentielle maskebivirkninger, er det afgørende at holde sig til en blid, men effektiv hudplejerutine.

"Med hensyn til forebyggelse tror jeg, at du virkelig skal være opmærksom på din hudpleje, fordi du virkelig ikke kan blive sjusket med en maske," siger Dr. Shamban.

Bortset fra skånsom rensning og eksfoliering er en solid, ikke-komedogen fugtighedscreme indeholdende barriereforstærkende ceramider nøglen. Skinmedica's TNS Ceramide Treatment Cream er en god mulighed.