Feng Shui Tips til at rydde dit rum og dit sind

Det er ret sikkert at sige, at pandemien påvirkede vores forhold - med familie, venner, kolleger og betydelige andre på dybtgående måder. En af de mest overraskende og uventede, der bliver påvirket? Vores forhold til vores hjem.

Da pandemien ramte, blev hjemmet omdannet til et multitasking -rum næsten natten over. Nogle skyndte sig at købe et skrivebord til et brugbart hjemmekontor, mens andre bestilte træningsudstyr at gøre deres stuer til hjemmegymnastik. Og efterhånden som månederne med læ-på-sted og arbejde hjemmefra bestillinger tikkede på, selv dem, der næsten ikke tænkte om deres lejligheds æstetik, før de pludselig fandt sig selv interesseret i at pifte deres hjem op indretning.

Vores nye, intense hjemmecentriske liv fik mange af os til at blive mere interesserede i en funktionel måde at leve på, teoretiserer feng shui-ekspert Anjie Cho, så det er ikke overraskende, at den gamle kinesiske filosofi om feng shui - der fokuserer på balance og positiv energi - blev designethos du jour. "[Vi] begyndte at se og spørge, 'hvordan kan vi virkelig skabe hjem, der understøtter os?' Jeg tror, ​​at mange mennesker brugte meget tid uden for deres hjem og indså aldrig, hvor meget de var koblet fra eller utilfredse med deres hjem. " 

"Feng shui handler om flow," siger feng shui -ekspert og designkonsulent Carol Assa, der tilføjer, at den direkte oversættelse betyder 'vindvand'. ”Det handler om flow, så du ikke blokerer energi, du lader bare alt flyde let, fordi hvor du bor er som din anden hud, og ligesom dit kredsløbssystem, vil du have, at huset skal cirkulere sine energier. "

Hvis du har haft det lidt dårligt for nylig, og intet virkelig ser ud til at hjælpe, kan det være, at dit boligareal har brug for en opfriskning og genstart for at genoprette sin tidligere følelse af ro. Her er de grundlæggende principper i den gamle filosofi - og trin du kan tage for at skabe en følelse af ro i dit hjem, i dit hoved og i din ånd.

Feng shui, undertiden kaldet 'placeringskunsten', er en gammel praksis med at arrangere objekter i et rum for at skabe harmoni med naturen og miljøet omkring dig, siger Cho. (Og vi mener gammel: nogle siger forskere at praksis er fire tusinde år gammel!) "Du vil ideelt set optimere dit hjem til den bedste strøm af Xi, som er livskraftenergien i et rum."

Afledt af de taoistiske principper, der afspejler forskellige elementer i naturen, feng shui's grundlæggende principper afspejler naturen, med særlig vægt på fem naturelementer: jord, træ, vand, metal, og ild. Hvert element har forskellige egenskaber og kommer til live som en farve, ifølge Cho. I et afbalanceret hjem ville alle fem elementer være ens repræsenteret hele vejen igennem.

• Jordens farver er brune, orange og gule, der repræsenterer sundhed og velvære.

• Træenergi er grønne eller blå toner for at inspirere til vækst, helbredelse og harmoni.

• Vand arbejder med din visdom, skaber forbindelser og understøtter din karriere og lever i miljøet som farven sort.

• Metal symboliserer effektivitet, præcision og skønhed gennem grå, hvide og metalliske nuancer.

• Brandenergi styrer passion, synlighed og berømmelse, udelukkende levendegjort med røde toner.

Start processen ved blot at gå rundt i dit hjem. Er det let at gå igennem, eller er der barrierer i de naturlige vandrestier, f.eks. Gange? Kan du åbne alle dørene helt, eller er der et møbel, eller endda en krog, der begrænser dets vingefang? Bemærk alle de forhindringer omkring dit hjem, der afbryder Xi, eller det overordnede flow. Når du zoomer ud først, kan du være opmærksom på og bevidst om de ændringer, du foretager.

Under pandemien begyndte mange mennesker organisatoriske projekter for at fordrive tiden og slippe af med uønsket rod. Ubevidst, siger Assa, praktiserede de feng shuis kardinalregel, som understreger klare veje uden forhindringer. "I et hjem vil du have energien til at være beskyttende og på dit niveau," siger Assa. "Og det starter med at fjerne overbelastning, så både du og hjemmets energi kan bevæge sig frit." Det her betyder ikke, at du skal slippe af med noget, der ikke vækker glæde (dette er ikke Marie Kondo -metoden!) men det gør betyder, at dit lort skal være på sit eget sted og ude af vejen.

Dette kan også omfatte at slippe af med møbler, der ikke passer til dit nuværende rum og behov. "Mange mennesker forsøger at lægge ting i deres hjem, der ikke er i passende størrelse," forklarer Cho. "Det er vigtigt at se og se, om du har skabt områder, hvor den Xi eller livskraftsenergi kan sidde fast," da den blokerede, negative energi kan føre til træthed og andre sundhedsmæssige udfordringer.

At bringe naturen ind i dit rum er en stærkt anbefalet feng shui -praksis, siger Cho. "Planter er træenergi, og det betyder vækst, det betyder harmoni, og også fleksibilitet og venlighed," siger hun. Cho betragter afrundede blade som den bedste feng shui -pasform, men vigtigst er, at du vælger en plante, du rent faktisk kan passe. Døde eller kæmpende planter er bestemt ikke Feng Shui.

”Heldigvis er der mange planter, hvor man ikke behøver at have en grøn tommelfinger for at holde sig i live,” siger arkitekt og indretningsarkitekt Jeffrey White, rektor ved Ecology Architecture Urbanism, der foreslår en lille, hårdfør succulent til et trangt rum, som et badeværelse. "Det er et hurtigt og effektivt bud på din måde at tilføje en lille smule karakter fra et naturligt element på en enkel måde."

Bonus: Ved at tage sig af noget, en anden levende ting uden for dig, vil du også øge din egen energi og feel-good vibes, forklarer Cho.

Går vi tilbage til farverne på de fem elementer og deres attributter, en strategisk placeret accent, i farven på en egenskab, følelse eller oplevelse, du gerne vil have lidt mere af i dit liv, kan fungere som en dekorationsbekræftelse, af sorterer. Vil du have mere inspiration eller passion på jobbet? Tilføj en rød accent, som en pude, et kast eller et kunstværk i dit rum. Har du brug for en hjælpende hånd på arbejdet? Integrer vandets sorte nuance for at skabe flere forbindelser og give din karriere en kickstart.

Til soveværelset kan du læne dig op i "træenergi er grøn eller blå for at inspirere til vækst, harmoni og helbredelse", anbefaler Cho. Eller hvis du kommer ud af SAD sæsonen, og du har brug for mere glæde eller hjælp til at se mere skønhed i verden, "tilføj hvid, grå eller lys grå og lad metaller undere arbejde for dig," siger Cho.

Bare spørg dig selv, hvad du har brug for, og lad dit hjem være din sikre helligdom og levende vision bord.

Blokeret energi sker for de bedste af os, men da feng shui handler om flow og flydende, er det også en ret simpel løsning. Der er flere almindelige feng shui-fejl, som Assa ofte ser, når hun foretager en indledende gennemgang under en hjemmekonsultation. En fælles energiblokker har for mange farver i rummet, fordi hver har deres egen energi, og de ender med at kollidere.

"I kinesisk filosofi er det bedre at have rummet hvidt eller en anden neutral farve og have dine farver i accenter rundt i rummet," siger hun. En anden bonus: Accenter kan let byttes ind og ud, så når dine prioriteter ændrer sig, kan du bruge accenterne til at styrke forskellige fokusområder. For eksempel siger Assa, hvis du havde sorte accenter i en stue, fordi du ville tiltrække karrierevækst, men så ændrede dine livsprioriteter sig, og nu er du ønsker at fokusere på at sige frugtbarhed, kan du nemt erstatte den sorte accent for de metalliske farver og former, der repræsenterer børn, for at flytte energiens fokus.

Assa fortæller også sine klienter at begrænse antallet af spejle i et lille rum, fordi spejle er reflekterende overflader, der kan "skabe kaos" ved at forårsage dårlig energi til at blive fanget og hoppe frem og tilbage mellem dem som en pinball, når "du virkelig bare vil have dit hjem til at være roligt, roligt og fredeligt." 

Det meste af et boligs blokerede energi kan normalt findes i soveværelset, siger Assa. For at inspirere til en følelse af fred og ro, "skal dit hoved altid være mod den solide væg", hvilket betyder, at der ikke er vinduer bag dig sengegavl og heller ingen stikkontakter - disse stikkontakter er en hvirvelvind af energi, siger Assa og kan forstyrre søvn mønstre. Når de store energiblokkere er ryddet, spilder du efter et sæt sprøde, hvide plader for at inspirere "en slags rensende renhed og en dejlig, rolig følelse."

Nederste linje: Dit hjem skal gøre dig glad, og hvis du kan oprette små kroge eller områder, der får dig til at smile, når du ser dem, er det dynamit feng shui. For eksempel tilbyder White, at placere den lille plante i en lille krog, hvor du med jævne mellemrum kan se den i hele dag - ligesom ved siden af ​​din køkkenvask - kan give "en dejlig, beroligende oplevelse, som du har et par gange om dagen."

Eller tag et af dine foretrukne feriefotos, smid et sort-hvidt filter på det og poef-du har oprettet en sort accent for at symbolisere vand, en feng shui-godkendt tilføjelse til din badeværelsesvæg.

Gode ​​nyheder: Det er helt fint at arbejde fra sofaen (i hvert fald hvad angår feng shui!), Forsikrer Assa. Der er dog et men: du vil sikre dig, at din ryg altid støttes mod en fast overflade, som en plys sofa.

"Der er et populært ordsprog i kinesisk kultur, der er en del af feng shui," siger Assa og tilføjer, at feng shui er bedst forstået, når man ser gennem historielinsens linse og bruger dyr som symbolske metaforer, to centrale principper i kinesisk kultur. "Du har en drage til venstre og en tiger til højre. Du har en rød fugl foran og en skildpadde bag dig. Skildpaddens skal repræsenterer beskyttelse, så du vil altid have en stærk skildpadde bag dig. " 

Og hvis din sofa vender ud mod et vindue, så du kan se ud på verden omkring dig, endnu bedre, fordi "du altid vil have den røde fugl foran dig for at kunne flyve."