Selvom hendes dræbende fysik kan tilskrives at være oppe i fitnesscentret og arbejde på sin kondition, Fergie's daglige grønne juice er ansvarlig for stjernens tændte-indefra-glød. "Mit største skønhedstrick har været at vågne op hver morgen, og i stedet for fast føde, vil jeg have en grøn smoothie," fortalte stjernen til journalister ved lanceringen af ​​sin nye duft, Udtalt parti. "Det hjælper mig med at rense og starte dagen. Jeg føler også, at det har været rigtig godt for cirkulationen af ​​ansigtet, og jeg mærker bestemt forskellen, når jeg ikke har det." Fergie holder også et betroet øje og nakkecreme i hendes arsenal, men tager sin indefra-ud-tilgang meget seriøst, og tøffer to flasker vand før den grønne smoothie og to pressede juicer efter. "Jeg elsker Rødder 2 og Grønne 1 saft fra Presset Juicery—Jeg sværger, jeg har ikke en aftale med dem, jeg holder bare meget af juicerne! — og så blander jeg Planteproteinpulver fra Beaming i usødet mandelmælk før min kaffe og træning," fortalte hun os. "Derefter føler jeg mig fantastisk og klar til at erobre hvad som helst arbejdsmæssigt, og først og fremmest at være mor til min to-årige Axl."

click fraud protection

Det lyder måske af meget, men det er klart, at metoden virker. Fergie vågner op omkring 7:30 eller 8 om morgenen for at få alt gennemført, og indrømmer, at det er en vigtig del af hendes daglige selvtillidsforstærkende ritual for selvpleje. "Et af de vigtigste skønhedsråd, jeg har lært, er at være sød ved dig selv. Jeg var nødt til at arbejde på det, og jeg var ikke klar over, at mange gange kom presset og negative tanker, hvor jeg ikke var sød ved mig selv, fra mig, tilføjer stjernen. "Så det er at vende det perspektiv rundt, elske dig selv fejl og alt i alle aldre, og at blive forelsket i den kvinde, du er ved at blive." Vi hæver et glas til det.