Hvis du følger fitnessstjerne Anna Victoria på Instagram ved du, at hun er en kropspositivitetsaktivist, der regelmæssigt taler om vigtigheden af at elske alle vinkler af dig selv og ikke at lade de urealistiske forventninger, vi ofte ser på internettet, få dig ned. Men efter at en 16-årig fan fortalte hende, at billeder online er begyndt at få hende til at sætte spørgsmålstegn ved sit eget forhold til sin krop, er Anna Victoria tilbage med endnu et stærkt og inspirerende budskab. Chatten opfordrede hende til at poste et makeupfrit "afslappet, ikke-poserende, ikke-færdigt billede" sammen med en billedtekst, der taler om den negative indvirkning, sociale medier har på kropsopfattelsen – og selvfølgelig hvordan hun tager udfordringen med at sætte en stopper for det.
"Jeg deler ikke dette, fordi jeg synes, jeg ser dårligt ud, eller fordi maveruller er dårlige, eller fordi cellulite, rodet hår eller ej makeup er dårligt. Ingen af disse ting er dårlige eller uperfekte. De er NORMALE. - Jeg deler dette, fordi jeg lige har modtaget en e-mail fra en 16-årig pige, der sagde, at jeg er den eneste person, hun følger, som faktisk fik hende til at føle sig godt tilpas med sig selv,” skrev Anna Victoria i hende billedtekst.
"At selvom hun ikke er særlig utilfreds med sin krop, begyndte det at se endeløse perfekte billeder at få sig selv til at sammenligne, stikke og prikke til sin egen krop. Indvirkningen sociale medier har på unge piger og deres selvværd er et problem, jeg føler meget stærkt for, og hvis jeg poster en afslappet, ikke-poserende, ikke-færdige foto kan hjælpe en ung pige (eller mand, eller nogen i enhver alder!) til at føle sig bedre med sig selv, så er jeg glad for at sætte mig selv der ude."
Hun har berørt dette emne før, og har delt billeder af, hvordan hendes egen krop ser ud, når hun er oppustet, og billeder af ikke kun de sunde fødevarer, hun spiser, men også de godbidder, hun forkæler sig med.
Hun fortsatte i sit indlæg ved at bede fans om at huske på dem, der kunne give genlyd med dette problem, før hun tankeløst gik til byen med negative, sårende kommentarer om, hvordan de ikke "forstår det."
RELATERET: Kan en Crystal Healing Blowout få dig til at føle dig mere Zen?
Men måske en af de vigtigste dele af hendes budskab var påmindelsen om at droppe selvskam god og at være stolt af, hvem du er som menneske, uanset hvordan du har det med dit ydre udseende.
"Så når vi lever i et samfund, der profiterer på din usikkerhed, så vær en rebel og ELSK dig selv. Elsk din krop i alle vinkler og skam dig aldrig over at være menneske, over at kæmpe, eller hej, endda over at elske dig selv!! Vi har brug for flere piger, der er vildt selvsikre og elsker hver bid af sig selv og råber det fra hustagene. Vis unge piger, at det ikke kun er okay, men også nødvendigt at være selvsikker, stærke unge kvinder, "fejl" og det hele."
Var enige.