Peter Kraus har mere end en halv million følgere på Instagram, og han bruger sin store sociale medieplatform til gode.

Ungkarlen alun åbnede op for fans om hans kamp med en spiseforstyrrelse, og hvordan fitness hjalp ham med at overvinde den, i et bevægende Instagram-indlæg onsdag.

"I en alder af 20 havde jeg udviklet en spiseforstyrrelse, mens jeg blindt forsøgte at holde trit med mine medmodellers og konkurrenters konditionsniveau," skrev han. "I to år kæmpede jeg i stilhed, forsøgte altid, men vidste aldrig, hvordan jeg skulle konkurrere med mine kolleger. I vinteren 2007 ramte jeg bunden og besluttede, at det endelig var tid til at tage ansvar for mit helbred og fitness og lære at gøre tingene på den rigtige måde."

Kraus valgte at tilmelde sig et diætetikerprogram og blive personlig træner efter at have besluttet sig for at lave nogle livsændringer, selvom han er taknemmelig for, hvad hans oplevelser lærte ham.

"Hvis det ikke var for at ramme 'bunden', ville jeg aldrig have haft denne fantastiske bakke at kravle op igen," skrev han. "Så omfavn s'et - nogle gange. Lær af det, løft din røv op fra gulvet og kom i gang fremad og opad igen. Nogle gange skinner det klareste lys fra de mørkeste steder."

click fraud protection