Jeg er en sucker for en forkælelsesaften. Og jeg ville lyve, hvis jeg sagde det, når jeg slog på en ansigtsmaske og dykker ned i en skumbad er ikke højdepunktet i min uge. Men de uudholdelige sommertemperaturer og vores hektiske livsstil efter lockdown betyder, at det ikke altid er ideelt at have lange bade. Så hvordan afstresser jeg mig?

Heldigvis giver bruserbomben - et innovativt skønhedsprodukt, der kopierer det afslappende miljø i et bad med bruserens hastighed og bekvemmelighed - mig præcis, hvad jeg har brug for.

Et af mine foretrukne mærker for dette produkt er Amoorra, som blev skabt af to travle mødre på jagt efter noget, der kunne forvandle deres badeværelser til et fristed for afslapning.

Men der er langt mere til disse brusebadsreddere end blot at smide bomben i bunden af ​​dit brusebad og håbe på det bedste. I stedet får bruserens damp dem til at frigive æteriske olier, hvilket skaber det spa-lignende oplevelse vi alle tørster. Plus, de er nemme at bruge, rodfri og sparer tid sammenlignet med traditionelle badebomber - hvad skal man ikke elske?

RELATERET: Jeg føler et sjældent øjeblik af fred, når jeg smider denne CBD-badebombe i mit badekar

Når det er sagt, indeholder brusebomber typisk lignende ingredienser som badebomber, men den største forskel er at de ikke kræver store mængder fugtgivende olier, da de ikke kommer i kontakt med hud. Brusebomber har også en meget højere koncentration af æteriske olier, da de i høj grad er fokuseret på aromaterapi og skaber en afslappende oplevelse gennem dufte.

Mens brug af æteriske olier på huden kan forårsage irritation for nogle, menes duftstofferne selv at være nyttige, når det kommer til at bekæmpe stress og angst. Ifølge aromaterapeuter, indånding af visse dufte sender beskeder til hjernens limbiske system, som er ansvarlig for følelsesregulering. Brusebomber anvender denne praksis ved at bruge specifikke olier, der fokuserer på at fjerne vrede, frustration og stress for at skabe den optimale afslapningsoplevelse. Og fordi de arbejder med damp frem for at røre din krop, er de perfekte til folk med følsom hud eller eksem. Jeg opdagede også, at den duftdrevne oplevelse har hjulpet på behandler min høfeber og bihuleproblemer.

VIDEO: Nye efterårsdufte, der lugter bedre end en PSL

For at bruge en brusebombe skal du blot køre et normalt brusebad (men jo mere damp, jo bedre). Når du er i, skal du placere tabletten på brusebadets gulv, uden for vandets direkte flow, og voila – du får et overbærende brusebad på ingen tid! For at maksimere din afslapning skal du bruge brusebomben i starten eller slutningen af ​​dit brusebad, så duften af ​​andre sæber ikke forstyrrer oplevelsen.

Mens Amoorra hovedsageligt er tilgængelig i Storbritannien, Frøken konditori's overdådige og sødt-duftende samling afsendes til USA og i stedet for at bruge en blanding af æteriske olier til en samlet beroligende brusebad, fokuserer hver af Miss Patisserie-bomberne på en specifik æterisk olie for at skabe en mere målrettet erfaring.

Jeg sætter deres Shower Steamer Collection til test, så jeg kunne prøve fire af deres forskellige aromaterapiprodukter. Først og fremmest, wow, disse brusebomber giver et slag! Jeg blev ramt af deres aromatiske lugt med det samme, da jeg åbnede min pakke, hvilket øjeblikkeligt gjorde mig begejstret for den kommende aromaterapioplevelse. Jeg har også bemærket, at disse bruserdampere er absolut massive - du vil helt sikkert få en del anvendelser ud af dem. Derudover er de designet til at blive brækket i to, så de luksuriøse brusere kan holde endnu længere. Men det virkelige spørgsmål i mit sind var, om de ville leve op til hypen i mit brusebad.

Dommen? Jeg startede med at prøve Miss Patisserie's Destress Brusedamper, som indeholder enebær æterisk olie. Dette bruges typisk i aromaterapi til at lindre spændinger, reducere stress og hjælpe med angst — præcis hvad jeg havde brug for efter en overvældende arbejdsdag, hvor jeg ikke havde tid til at slappe helt af i badekar. Efter fem minutters vejrtrækning i denne opløftende og beroligende duft (samt at have taget mig tid til at lukke øjnene og berolige mine tanker) havde jeg det utroligt bedre! Ingen joke; Jeg tror faktisk, at denne brusebombe beroligede mig angst og efterlod mig frisk.

Næste op var Miss Patisserie's Sleep Shower Steamer, som jeg var ivrig efter at prøve, da søvn har været en massiv kamp for mig for nylig. Jeg ved ikke, om det skyldes den æteriske lavendelolie, der menes at reducere rastløshed og hjælpe på søvnen, eller simpelthen fordi jeg tog et afslappende brusebad lige før sengetid, men jeg havde bedste nattesøvn i lang tid og følte mig utrolig destressed efter at have prøvet denne.

Brusebomber er dog ikke kun til afslapning. For et morgenudbrud af energi skal du ikke lede længere end til Miss Patisserie's Uplift Brusedamper, som bruger æterisk citrongræsolie til at reducere træthed, give energi til sindet og puste nyt liv i sanserne. Jeg er personligt ikke meget af et morgenbrusermenneske, men det lyder som præcis, hvad vi har brug for på en dyster mandag.

Uanset hvilken duft du går med, er det smukke ved brusebomber, at de resonerer hos alle, uanset deres alder, køn eller livsstil. Måske har du ikke tid til at sidde i badet, fordi dit barn skriger, eller måske har dit hus ikke engang et badekar. Uanset årsagen er forkælelsesaftener ikke tilladt takket være denne nemme (og hurtige) løsning.