Mens vi ser frem til ferien lige nu (og uundgåeligt spiser vores vægt i pecan tærte), januar nærmer sig hurtigt, og det er aldrig for tidligt at begynde at tænke på nytår beslutninger.
For alle, der måske ønsker at tone op, prøve en ny sport eller tabe disse feriepounds efter nyt Årsaften har vi samlet noget af det bedste aktivt tøj, fitnessudstyr og teknologi til at tilføje til din ferie ønskeliste.
Fitness-trackere er blandt de hotteste julegaver i 2017, og det helt nye Huawei Watch 2 er en fantastisk mulighed. Uret hjælper dig med at logge alle typer træning - gåture, løb, cykelture, endda svømmeture (yup, det er vand resistent) - og giver endda coaching midt i træningen, såsom advarsler om hastighed op/sænkning og distance markører. Uret er designet til at fungere lige godt med din smartphone eller alene, og det har selvstændig GPS-navigation, en indbygget professionel løbetræner, offline musiklagring og meget mere.
UA Mid Sports BH er den perfekte sports-BH med medium effekt til aktiviteter som cykling, barre og Pilates. Og den fås i snesevis af lyse farver, så vi ville ikke bebrejde dig, hvis du fyldte et par stykker.
En kvalitets og støttende træningstank er et must, og denne med sit interessante rygdesign og superbløde stof er alt andet end grundlæggende.
Columbia Women's Cabled Cutie Beanie ligner din gennemsnitlige uldhat, men den er bygget med et ørebånd lavet af omni-wick polyester mikrofleece for at transportere sved og sprede overskydende varme. Dit hoved vil forblive varmt, men tørt under din udendørs træning.
Under Armour ColdGear Graphic tilbyder en flatterende og støttende pasform, der kan bæres som et baselag eller alene. Det lette, svedtransporterende stof holder dig tør og varm under din vintertræning, plus tilføjelsen af anti-lugtteknologi vil holde din løbepartner glad.
New Balance Accelerate Short Sleeve er en enkel og overkommelig træningsbase. Den lette polyester- og mesh-kombination maksimerer ventilation og åndbarhed og inkluderer fugttransporterende teknologi, der holder dig tør og kølig, selv under de mest intense HIIT-træning.
En af Sundhed's redaktører er en hot yoga narkoman, og hun erklærede Gaiam Studio Select Dry-Grip Yoga Mat for den bedste yogamåtte, hun nogensinde har brugt. Den skridsikre overflade forbliver gribende under de mest svedige Bikram-sessioner, men bliver aldrig klistret. Derudover er den 5 mm tyk (en standard yogamåtte er kun 2 eller 3), hvilket betyder, at den er ekstra blød.
Har du brug for et sted at opbevare dine nøgler og telefon? FlipBelt kunne være din opbevaringsløsning - det holder værdigenstande sikkert, mens du sveder, og det enkle design holder tingene diskrete.
Køb Starwood Sports Exercise Resistance Loop Bands til de dage, du gerne vil træne styrketræning, men ikke kan nå gymnastiksalen. Gem de fire bånd – lette, medium, tunge og x-heavy – i den medfølgende snoresæk.
Spare penge og planeten ved at kaste vand fra butikskøbt flaske. Hent i stedet en Contigo Autospout Addison vandflaske, kåret som en af de bedste vandflasker af Sundhed's redaktører. Med en kapacitet på 32 oz vil denne flaske holde dig godt hydreret under hele din træning. Den er lavet af et sejt, opvaskemaskinevenligt materiale, og dets skruelåg og auto-forseglingsfunktion vil forhindre spild og lækager.