Nu hvor vi ved, hvordan vi skal håndtere bacne, er det tid til at diskutere dens lige så onde tvilling: "chestne", ellers kendt som acne på dit bryst.
Tro det eller ej, brystet er et almindeligt sted for acne at dannes - især i de varme sommermåneder. Problemet? Sved kombineret med strammere tøj (tænk tanktoppe, badedragter og træningsudstyr) er en opskrift på et udbrud. "Ligesom på vores ansigt eller skuldre og ryg, kan brystets talgkirtler blive overbelastet med olie, hvilket forårsager tilstoppede porer, hvilket resulterer i betændelse og dannelse af bumser eller whiteheads,” N.Y.C.-baseret hudlæge Dr. Marnie Nussbaum fortæller Med stil.
Vaske op
For at forhindre dine porer i at tilstoppe i første omgang, skal du altid hoppe i bad efter overdreven sveden, uanset om det er på grund af træning eller en dag på stranden. Skum op med en kropsvask, der indeholder salicylsyre, som Dermalogica's Clearing Skin Wash ($ 36; nordstrom.com), for at piske olie og snavs væk. Du kan også få en recept fra din hudlæge, hvis en stærkere formel er nødvendig.
Eksfoliere
Fjern døde hudceller ved at eksfoliere en gang om ugen - husk bare at være blid, advarer Nussbaum, da den sarte hud på brystet nemt kan få ar. Hold dig væk fra hårde skrubber og opsøg i stedet en ikke-irriterende eksfoliering. Vi kan godt lide Peter Thomas Roths Blemish Buffing Beads ($ 39; sephora.com), som er designet til at behandle acne i ansigtet og på kroppen.
Spot-Treat
En pletbekæmpende behandling vil minimere forekomsten af større bumser og forhindre dem i at komme tilbage. En mulighed Nussbaum anbefaler er Sebameds Anti-Pimple Gel ($ 14; sebamedusa.com). "Den indeholder agurkeekstrakt for at hjælpe med at reducere rødme og hævelse (eller eventuelle mørke pletter efter acne) og er rig på vitamin E, som er afgørende for at afværge hudurenheder forårsaget af frie radikaler."