I det mindste inden for akupunkturområdet er den følelse af nåle og nåle ikke så dårlig.
Tag emnet akupunktur op, og man ville være tilbøjelig til at antage falske remedier ledsaget af billeder, der ligner Hellraiser filmplakat, men for dem, der har prøvet det, kan resultaterne bestemt ikke argumenteres. Typisk brugt til at hjælpe med at håndtere smerter på kroppen og situationsbestemte stressfaktorer, har den New York City-baserede naturlæge Dr. Gabrielle Francis tager den traditionelle kinesiske medicin tilgang, som involverer at behandle hele kroppen fra en energisk standpunkt. "På kroppen er der 12 meridianer eller energikanaler, som hver er forbundet med et organsystem," forklarer Dr. Francis. "Akupunkturpunkterne er placeret langs disse meridianer - så lungemeridianen har 12 punkter, og der er 21, der påvirker tyktarmen, for eksempel - er altid proportionalt ens på hver person, og der er 600 point i alt på kroppen."
Afhængigt af det problem, du vil tage fat på, og de tegn, hun opfanger fra din puls og tunge, fortæller Dr. Francis vil indsætte en række nåle i punkter langs hvirvelen, som hun omtaler som energi hvirvler. Åndeligt vil det at indsætte nålen hjælpe med at udjævne eventuelle ubalancer af energi. Medicinsk øger dette blodgennemstrømningen, endorfinproduktionen og sænker dine kortisolniveauer.
VIDEO: Kunne akupunktur være hemmeligheden bag perfekt hud?
RELATERET: Jeg prøvede ansigtsakupunktur
Især endorfinerne kan være med til at forklare den zen-lignende tilstand, du har tendens til at falde ind i. "Under akupunktur skifter dit hjernebølgemønster til noget, der kaldes alfatilstanden, som er det samme bølgemønster, der sker under bøn, hypnose og meditation. Det er meget sjældent, at folk i løbet af dagen ikke er i denne maniske tilstand, kamp eller flugt,« siger hun. "Du vil mærke denne bølge komme over dig, og din krop falder i næsten en dyb trance, hvilket kan være meget helende."
Intet skræmmende som det sunkne sted noteret i Gå ud, men ifølge Dr. Francis hjælper dette dit immunsystem til at nulstille sig selv, og under processen vil folk ofte rapporter en følelse af tidløshed – en timelang session kan på en eller anden måde føles som både en evighed og fem minutter samtidigt. Dr. Francis har fået klienter til at behandle en truende forkølelse gennem akupunktur, såvel som hovedpine, specifikke smerteproblemer og søvnløshed. Selvom det kan hjælpe med at håndtere problemer relateret til angst og depression, bemærker Dr. Francis, at disse symptomer ofte er resultatet af en underliggende kemisk ubalance, så selvom det er nyttigt, bliver du nødt til at gå ud over akupunktur for at løse det særlige uligevægt.
Og nej, nålene gør ikke ondt, selvom de ikke er helt fri for fornemmelse. Da vi selv prøvede metoden, var vi næsten ikke klar over, at den første nål var blevet indsat - cue Samantha Jones referencer.