Stjernen opfordrer kvinder til at gå i fitnesscenteret, men ikke af den grund, der først kommer til at tænke på. Skuespillerinden, som har taget træningstimer med fitnessekspert Tracy Anderson på hendes Tribeca-studie i New York City, 'grammerede en fitness-selfie med et vigtigt budskab. Hun tilbød en påmindelse om, at træning ikke kun handler om at passe ind i de skinny jeans: Den har en meget bredere indflydelse og kan have lige så positiv indflydelse på dit mentale velbefindende som dit fysiske sundhed.

"Lovede mig selv, at jeg ikke ville lade motion være den første ting, der skulle gå af vejen, når jeg fik travlt Piger Sæson 5 og her er grunden: det har hjulpet på min angst på måder, jeg aldrig havde drømt om muligt." Dunham undertekst billedet af hende i en sports-bh og træningsleggings i T.A. omklædningsrum.

"Til dem, der kæmper med angst, OCD, depression: Jeg ved, det er vildt irriterende, når folk fortæller dig, at du skal træne, og det tog mig omkring 16 medicinerede år at lytte. Jeg er glad for, at jeg gjorde det. Det handler ikke om røven, det handler om hjernen. tak skal du have

@tracyandersonmetode for at vise mig lyset (og @bandierfit er hvor jeg købte mit Florida-mor-inspirerede træningslook.) #ikke-sponsoreret #stillmedicineret."