Udtrykket "svangerskabsdiabetes" er ret forklarende. Alene fra etiketten kan du finde ud af, at den i det mindste har noget at gøre med diabetes og graviditet, men du bliver nødt til at grave lidt eller konsultere dig for at finde ud af præcis, hvad det gør ved din krop, hvordan det er forårsaget, og hvordan det behandles. For at spare dig for kampen, konsulterede vi en professionel for at få en fuldstændig gennemgang af sundhedsproblemet.
Ifølge Dr. Catherine Goodstein, en New York City-baseret Ob/Gyn, svangerskabsdiabetes eller GDM, er en form for diabetes, der diagnosticeres og screenes for i slutningen af graviditetens andet trimester. Hun siger dog, at hvis den gravide har risikofaktorer, som fedme eller har haft GDM under en tidligere graviditet, kan screeningen foretages allerede i første trimester.
"Screeningen består i at give patienterne en sukkerholdig drik og så se, hvordan deres kroppe reagerer på drikken med en blodprøve en time senere," siger Dr. Goodstein. Også, hvis de fejler screeningen, siger Dr. Goodstein, at de måske har haft præ-gestational diabetes, som er en diabetes, der eksisterede før graviditeten.
Selvom det ofte forsvinder i løbet af leveringstidspunktet, deraf navnet, siger Dr. Goodstein, at der er en chance for, at det kan have varige virkninger. "Seks uger efter fødslen skal en kvinde, der havde GDM under graviditet, screenes for type 2-diabetes. Mange vil bestå testen, men omkring 50 procent af kvinder med svangerskabsdiabetes vil fortsætte med at udvikle type 2-diabetes senere i deres liv. GDM kan også øge antallet af hjertesygdomme for kvinder senere i livet."
RELATERET: Få din sundeste ven med Kale Matcha
Det kan også have alvorlige konsekvenser for din baby, såsom en øget risiko for at føde en meget stor baby, hvilket kan resultere i traumatiske skader eller en øget frekvens af kejsersnit.
"Disse babyer er mere tilbøjelige til at have lavt blodsukker og øget bilirubin, hvilket kan føre til gulsot," fortsætter hun. "Den gode nyhed er, at diagnosticering og behandling af GDM kan reducere disse negative resultater."
Så hvordan behandler man GDM? For det første, som altid, er forebyggelse nøglen. Dette kan omfatte at opretholde en sund kropsvægt, før du bliver gravid. "Hvis GDM er diagnosticeret, er det første trin i behandlingen diætændringer, specifikt efter en lavglykæmisk diæt, noget vi alle bør stræbe efter at gøre," siger Dr. Goodstein. "Hvis kostændringer ikke er nok til at sænke en gravid kvindes blodsukker, så tilsættes medicin for at sænke sukkeret yderligere. Motion, selv at gå en tur efter måltider, kan også være nyttigt."
RELATERET: En nem måde at træne på, når du har nul tid
Som altid, hvis du har nogen bekymringer eller spørgsmål om GDM, og hvordan det kan påvirke dit helbred, så spørg din læge eller en sundhedsprofessionel.