Sidste års lockdown shot fitness platform Peloton til global berømmelse, hvilket gør det til et kendt navn med en måned lang venteliste på deres eftertragtede cykel. Mærkets instruktører blev også lanceret til stjernestatus og givet kraftfulde platforme tilsyneladende fra den ene dag til den anden. Mange mennesker så deres yndlings Peloton-instruktører mere end nogen anden i spidsen af karantæne, henvender sig til dem for motivation til at træne, men også som en form for terapi under sådan en tung tid.
En Peloton-instruktør, der hurtigt vandt Amerikas hjerter på og af cyklen for sin uundskyldende selvfølelse, positiv attitude, sjove drillerier på cyklen og indimellem fræk bemærkninger? Cody Rigsby. Så det var virkelig ingen overraskelse, da den tidligere professionelle danser blev castet som en stjerne i denne sæson af Dans med stjernerne. Nu er Rigsby nået til de fire sidste - og skal dyste om Mirror Ball Trophy mandag aftens finale.
RELATERET: Pelotons Adrian Williams deler den bedste triceps-træning for tonede arme
Kredit: Getty Images
Men for alle, der er fan af Rigsby el DWTS, du ved, at det ikke har været den nemmeste rejse for Peloton favorit. Tidligt i konkurrencen blev både Rigsby og hans professionelle dansepartner Cheryl Burke testet positive for COVID (Rigsbys anden gang pådraget sig sygdommen i år, på trods af at de er vaccineret), hvilket resulterer i danse lært via Zoom og optrædener på video fra deres respektive stuer med hundrede kilometer fra hinanden, om end imponerende i synkronisere.
"Jeg tror ikke, folk rigtig så omfanget af den situation," fortalte Rigsby over telefonen. "At sætte en hel produktion op i min stue alene var stressende som fanden. Og du vidste ikke, hvordan folk ville modtage det, eller om vi skulle klare os gennem konkurrencen."
DWTS, som i øjeblikket er i gang med sin 30. sæson, er ikke for sarte sjæle, selv uden en COVID-diagnose. Tilføj alle de symptomer, der følger med Covid, såsom åndenød, hjerne tåge, og træthed (alle bivirkninger, som Rigsby oplevede under og efter) oven i showets opslidende tidsplan, og det er nok til at presse enhver til et bristepunkt. Åh, og nævnte vi, at han fortsatte med at undervise i Peloton-klasser hver uge under optagelserne?
Kredit: Getty Images
Faktisk citerer han konkurrenceshowet, der inkluderer daglige øvelser og ugentlig optræden, som en af de mest udfordrende ting, han nogensinde har tacklet i hele sit liv - selv for en, der passer som Rigsby.
"Jeg er en person, der påtager mig meget - jeg er et højt output-individ, så da jeg kom ind i denne proces med DWTS, Jeg tænkte: "Ja, selvfølgelig, jeg kan undervise mine klasser og lave de her prøver". Man hopper ligesom bare ud i det og føler sig virkelig selvsikker, og når man først er kommet i det, tænker man 'Wow, det her er meget og belaster min krop', siger han.
RELATERET: Cody Rigsbys kærlighed til 90'erne påvirkede det nye Peloton x Adidas-samarbejde
Hver uge gør en anden del af hans krop ondt, afhængigt af den dans, Rigsby tilføjer, (for eksempel siger han, at jive ødelagde hans hoftebøjere), hvorfor restitution blev så nøglen til træneren. Og med et program så proppet som Rigsbys, var det nøglen at vende sig til noget hurtigt og effektivt som Theragun, den dybe vævsmassagepistol. Peloton-instruktøren og Therabody-atleten siger, at han ikke ville have klaret sig gennem konkurrencen uden hjælp fra hans yndlings Therabody-produkter, som hans Theragun Mini og RecoveryAir kompressionssystem.
"Hvis jeg er i bilen, bruger jeg min mini til at gå over mine quads, knæ og lægge for lige at få det øjeblik af restitution. Og på de dage, hvor jeg er så træt, at jeg ikke finder kræfterne til at strække mig, kan jeg bare hoppe i støvlerne, mens jeg ser tv,« forklarer han.
Hans anden yndlings selvomsorgsnydelse? "Jeg kan ikke tro, jeg siger det her, men jeg havde aldrig fået en ansigtsbehandling før denne menstruation, så jeg elsker virkelig en ansigtsbehandling nu. Selvom det bare er en time at sove, så er det så afslappende," griner han.
Kredit: Getty Images
På trods af COVID-indkøringen og evigt ømme muskler har Rigsby været positiv uge ud og uge ud, dukkede altid op til festsalen med et smil på læben, parat til at udelade det hele på dansen etage. Han tilskriver denne optimisme støtte fra sine fans og kammeratskabet i Peloton-samfundet.
"Jeg elsker det faktum, at det, jeg gør, hjælper mennesker på så mange forskellige måder: fysisk, følelsesmæssigt, mentalt, og så det er virkelig et privilegium at få undervise mine klasser og inspirere folk til at være deres bedste jeg og leve autentisk og finde ud af, hvem de er gennem bevægelse gennem fitness," han siger.
Vind eller tab, Rigsby håber, at alle tager en lektion fra at se ham optræde: "Jeg vil bare have, at folk husker, at selv i nedetider kan du finde din glæde, kan du finde en grund til at være glad."