En ting er sikker: efter at have vænnet sig til gelmanicure, er det svært at vende tilbage til almindelig gammel (læs: let afbrydelig) neglelak, der ikke engang garanteres at holde en hel dag. Når det er sagt, da gelmanicure kræver brug af en UV-lampe for at sætte poleringen, kan de være mindre end ideelle, når det kommer til den faktiske sundhed af huden på dine hænder.
Med det i tankerne kan du undre dig over, om UV-lamperne overhovedet er nødvendige, og svaret er ja.
UV-strålerne hjælper gellakken med at polymerisere eller hærde, hvilket er det, der gør formlen så holdbar og tørrer så hurtigt. Problemet er, at disse lamper, inklusive dem, der hævder at være LED-kun, potentielt kan forårsage hudskader.
Vi talte med to hudlæger for at finde ud af mere, samt dele måder at beskytte din hud på, næste gang du tager til salonen.
RELATERET: Her er hvorfor det faktisk er det værd at få en Gel-pedicure
Hvad gør UV-lamper skadelige?
"Lyskasserne på neglesaloner, der bruges til at sætte neglelak, udsender UVA-lys, som er forbundet med at forårsage skade på din hud," forklarer
Dr. Stacy Chimento, en bestyrelsescertificeret Miami-baseret hudlæge hos Riverchase Dermatology.Mere specifikt forklarer Dr. Chimento, at "UVA-stråling kan føre til for tidlige rynker, alderspletter og i ekstreme tilfælde hudkræft." Hun tilføjer også, at problemet med LED-lamperne (som du måske har set markedsført som "bedre for dig") er, at de kan udstråle lys, der er på UVA-spektret, hvilket stadig udgør en risiko for foto-ældning.
Siden gelmanicure er blevet så populært, har du måske undret dig over, om de UV-stråler, der udsendes fra de små lamper, faktisk er stærke nok til at forårsage hudkræft. Dr. Kavita Mariwalla, en New York City-baseret bord-certificeret hudlæge, forklarer, at selvom de måske ikke svarer til at sidde ude i solen ubeskyttet, er det stadig vigtigt at udvise en vis forsigtighed.
"Selvom en ugentlig eller to gange om måneden gelmanicure i sig selv sandsynligvis ikke vil forårsage hudkræft, hvis du er en regelmæssig og har gjort det i årevis og år, så tror jeg, at du kan mærke mere fregner på dine hænder," hun noter. "Det er bestemt ikke det samme som at gå i et solarie."
Hvad er virkningerne af UV-lamper på hud og negle?
Selvom gelenegle kan holde meget længere og være mere holdbare end traditionel lak, er både Dr. Chimento og Dr. Mariwalla forsigtige med processen.
"Jeg tror, at gelmanicure og kunstige negle generelt ikke er særlig sunde for dine naturlige negle," siger Dr. Mariwalla. "I det omfang, den praksis så får dig til at lægge hænderne under lyset, bliver det lidt af en ikke-så-sund-hele tiden slags vane."
Dr. Mariwalla bemærker også, at regelmæssig gelmanicure kan resultere i, at huden på dine hænder ældes hurtigere og mister sin elasticitet hurtigere, end den normalt ville.
Dr. Chimento fremhæver, at den acetone, der typisk bruges i manicure, også kan få din hud til at tørre ud, hvilket gør den endnu mere følsom over for UV-stråler. "Hvis du tager visse medikamenter som doxycyclin, kan du øge dine chancer for at brænde din hud og adskille neglen fra sengen, når det kombineres med lys," siger Dr. Chimento.
Den gode nyhed er dog, at lampen i sig selv ikke vil skade dine negle. Men det dårlige nye er, at poleren måske.
"Dine negle er beskyttet af det tykke lag gel, man forsøger at kurere med UV-lamperne, så i den forstand tror jeg ikke, at de lamper skader neglene i sig selv," forklarer Dr. Mariwalla. "Men selve gelen og akrylerne fører bestemt til udtynding af negleplader og kan føre til negleinfektioner og negleløft, hvis der kommer vand nedenunder."
VIDEO: Sådan fjerner du Gel Polish derhjemme
Hvordan kan jeg begrænse min UV-lyseksponering, når jeg er i neglesalonen?
Mens Dr. Chimento bemærker, at påføring af en SPF 30 solcreme mindst 20 minutter før du placerer dine hænder under lampe ville være effektiv, ville UV-handsker være et godt alternativ, hvis du ville undlade at sladre op før din mani.
"Jeg synes, UV-handsker med fingerspidsudskæringer er gode, ligesom det er at bruge solcreme," siger Dr. Mariwalla. "Brug af beskyttelse på dine hænder vil forhindre skade i at ske på din hud."
Bundlinjen? Bare husk, at i slutningen af dagen, udsætter du stadig dine hænder for UV-stråler gentagne gange, når du går ind til gelmanicure. Så gå videre og tænk på enten SPF, handsker eller at begrænse din gelmanis til særlige lejligheder.