Vis mig en træning, der ikke handler om garderobevalg, så viser jeg dig en poset bomulds-T-shirt og din fars gamle gymshorts. Hvordan holder de sig under vindspurter? Eller midt i en nedadvendt hund? Tag gerne den strakte linning i, inden du svarer.
Eller du kan bare springe direkte til et af de fem perfekte fitness-looks nedenfor, hver af dem er specielt designet til at se dig igennem en anden træningsrutine— uden stopper op for akavede justeringer - og ser forbandet godt ud i processen. Træning er jo hårdt nok i sig selv. Tøj bør aldrig være grunden til, at du sætter farten ned. Rul ned for at geare op!
01af 05
Spinning
Uanset om det er på SoulCycle eller på egen hånd i fitnesscentret, kan stationær cykling bedst udføres i leggings (alt, der er mere poset, kan fange i gearene) og svedtransporterende toppe. Medbring også et tykt pandebånd og clip-in sko - også selvom det er muligt at leje! Så længe du er en almindelig cykelkreds, betaler investeringen sig efter blot et par måneder. Plusm dette sølv og hvide farveskema er så meget sødere end hvad de fleste studier har.
Shop looket: Adidas by Stella McCartney sports-bh, $60; net-a-porter.com. Lululemon pandebånd, $12; lululemon.com. NO KA'OI leggings, $173; matchesfashion.com. Giro cykelsko, $130; amazon.com.
02af 05
PILATES
Denne metode kan handle om små, langsomme og lave bevægelser, men forbrændingen sætter hurtigt ind. Mød den direkte med ekstra lag, du kan skrælle af i mellemklassen. Gripende sokker er også afgørende, hvis du arbejder på et glat gulv eller en måtte.
Shop looket: LNDR sports-bh, $65; lanecrawford.com. Kith hættetrøje, $170; kithnyc.com. Tory Sport leggings, $110; torysport.com. Sticky Be Socks greb sokker, $15; stickybesocks.com.
03af 05
BOKNING
Undgå og væv dig vej gennem sparring med lette spark og elastiske skillelinjer. Og hvornår bliver intensiteten varm? Strip ned til din sports-bh à la Gigi Hadid, pak dine hænder, og hop frygtløst tilbage i handlingen.
Shop looket: Adidas by Stella McCartney hættetrøje, $130; adidas.com. Adidas by Stella McCartney løbetights, $85; adidas.com. Everlast hånd omslag, $7; modells.com. Adidas sko, $180; adidas.com
04af 05
LØB
Hvis støttende sneakers hjælper dig med at gå hårdere og hurtigere, åndbare seperater – vælg tilpassede silhuetter for at undgå gnidninger – gør hele processen mere behagelig. Klip nu en kompakt bæltetaske på (alias et sted at gemme dine nøgler og telefon) og gå på gaden.
Shop looket: Lucas Hugh tank, $115; net-a-porter.com. Nike running capris, $110; nike.com. Svedig Betty løbebælte, $55; sweatybetty.com. Nike sko, $110; nike.com.
05af 05
BARRE
En koordinerende crop top og kompressionstights tager dig ikke kun gennem en intens time med pliéer og planker, men direkte til kaffe med vennerne bagefter. Bare tilføj en printet pullover og minimalistiske hvide sneakers – danser off-duty topknot valgfrit, men anbefales.
Shop looket: Outdoor Voices crop top, $50; outdoorvoices.com. Tory Sport sweater, $225; torysport.com. Outdoor Voices legging, $90; outdoorvoices.com. Asics sko, $170; asics.com.