Når hun ikke paraderer ned ad catwalken i et sexet undertøjsnummer eller laver middag derhjemme med sin familie, Victoria's hemmelighed Engel Doutzen Krous kan findes svede i gymnastiksalen for at holde den stjernefysik i negligée-klar form. Hvordan forbliver hun så motiveret, dag efter dag? Med de rigtige nødvendigheder, selvfølgelig.

Hun tager os gennem sin træning i denne video bag scenen (herunder) fra den helt nye Forår 2014 Victoria's Secret Sport Collection, en sjov og flirtende serie af præstationsfremmende sports-bh'er, lyse kampvogne og andre træningshave, der lige kom i butikkerne i går. Derefter spurgte vi bomben, hvad hendes hemmeligheder er for altid at have det godt, ind og ud af gymnastiksalen. Sådan holder Krous sin træningsmotivation stærk:

Hvad er hemmeligheden ved at bevare motivationen til at træne i fitnesscentret? "Det er mit job at forblive motiveret og fit," siger hun til InStyle.com. "Træningstøj er meget vigtigt for mig. Hvis det får dig til at føle dig godt tilpas og sexet i fitnesscentret, er det meget motiverende. "" Den nye Victoria's Secret Sport -træningslinje til foråret er fantastisk til at motivere kvinder til at komme i fitnesscentret. Linjen er super sexet med sjove farver og udskrifter! "

click fraud protection

Hvad er det første, du gør, når du føler dig træt og overanstrengt? ”Jeg kan godt lide en god massage eller akupunktur. Det er vigtigt at forblive sund og have det godt. "

Hvordan holder du dig sund, mens du rejser? "Jeg forsøger at blive hydreret med ikke-pasteuriseret kokosvand og spise sunde snacks. Jeg bestiller sund roomservice og prøver at presse en træning ind! "

Hvordan belønner du dig selv for en god træning? "Tilberedning af en dejlig, sund middag derhjemme med min familie. Jeg elsker at lave mad! "

Hvad er din træningsrutine for 2014?”Jeg kan rigtig godt lide at blande det op-spin, boksning, rebtov, vægtløftning, danstræning; Jeg elsker bare at svede, og jeg elsker, hvor utrolig jeg føler mig efter en træning. "

Hvilken træning tror du har ændret din krop mest? "Jeg laver en træning kaldet Ballet Beautiful-den er baseret på dansertræning og er en hård og sjov træning. Jeg elsker at træne med min træner, som altid blander sessionerne sammen med hoppetov og boksning. "

Hvilken farve vil vi højst sandsynligt fange dig iført under en træning?"Sort og koral. Det er sjovt og lyst. "

MERE:Gå bag kulisserne ved VS's seneste optagelseFind ud af, hvordan Victoria's Secret -modeller gør dig klar til showetFå udseendet: Victoria's Secret Angel Shimmery Eye