Exfoliants er måske ikke det mest glamourøse eller behagelige hudplejeprodukt på din hylde, men de er sandsynligvis det vigtigste. Og takket være en tilstrømning af ny teknologi og formuleringer lader de mange forskellige nye produkter på markedet dig opnå en frisk, glat hud uden at gøre din roerød.
Men hvordan fungerer eksfoliering egentlig?
"Eksfoliering vil fjerne eventuelle døde hudceller eller ophobning af huden," siger NYC-baseret hudlæge og dermatologisk kosmetisk kirurg Howard Sobel. "Selv på dage, hvor du ikke påfører produkter til dit ansigt, kan sved, olier og snavs i atmosfæren holde sig til vores hud og tilstoppe vores porer, hvilket gør det virkelig vigtigt at rengøre og eksfoliere dagligt grundigt. Dette vil give dig en sund, ren og frisk base hver dag. ”
Fordelene ved daglig eksfoliering er stort set uendelige, men med så mange muligheder er det ikke nødvendigvis let at vælge den ansigtsfolie, der passer til dig.
Derfor har vi tappet top hudlæger for deres indsigt i de nyeste innovationer for hver hudtype, så du kan låse op for din glateste, lyseste hud endnu.
RELATERET: Alt hvad du behøver at vide om kemiske eksfolieringsmidler, før du påfører dem på din hud
Skal jeg eksfoliere dagligt?
Hvis din hud generelt er sund og ikke irriteret, er svaret ja.
I 20'erne omsætter døde hudceller hver 28. dag, men efterhånden som vi bliver ældre, sænker nedbrydningsprocessen sig ned til 40, 60 eller endda 80 dage, forklarer Dallas-baseret hudlæge Elizabeth Bahar Houshmand. Resultatet? Kedelig, misfarvet hud, tilstoppede porer og en samlet bla hudfarve.
Endnu værre, uden at eksfoliere dagligt, forhindrer dette lag af ansamling i ansigtet andre hudplejeprodukter, som serum eller olier, i effektivt at trænge ind i overfladen. "Når dette lag er fjernet, og porerne er tilstoppede, kan du få de fulde fordele ved produkterne," siger Sobel.
Hvad er mine muligheder, når det kommer til eksfolianter?
Der er to slags eksfoliatorer: fysisk og kemisk. En fysisk eksfoliant kaldes normalt en "skrubbe", fordi den indeholder granulater, store eller små, og bruges ved at skrubbe produktet på huden. Fysiske eksfolianter har et ry for at være lidt hårde, da de let kan forårsage irritation eller hudbrud, hvis du gnider ind i huden med forladelse. Men så længe du blæser huden forsigtigt, kan de effektivt forbedre hudens tekstur.
En kemisk eksfoliant er afhængig af syrer eller enzymer for at nedbryde den døde hud på hudens overflade og er påføres huden ved at mætte en vatrondel, stryge hen over dit ansigt og skylle af efter et par minutter.
Hvilke ingredienser skal jeg være opmærksom på?
Exfoliants formuleret med ingredienserne glycolsyre, mælkesyre og salicylsyre er alle gode. "De fungerer ved at nedbryde opbygningen, og de skal ikke gnides ind eller efterlades i lang tid," forklarer Sobel.
Han tilføjer, at med disse ingredienser vil de fleste mennesker se synlige resultater efter bare et par anvendelser.
Nogle ulemper ved eksfoliering?
Der er ikke mange skader på eksfoliering i sig selv, siger Bahar Houshmand. Men det er mest vigtigt, hvordan du bruger produkterne og sørger for at matche et produkt til din specifikke hudtype.
"Skift ikke fra en form for exfoliant til en anden, eller brug en aktiv exfoliant en nat og en anden aktiv den næste nat," advarer hun. "Du kan forårsage irritation og skade på din hudbarriere, tørre den ud og forårsage rødme, flager, kløe, udbrud, for tidlige fine linjer og overskydende olieproduktion."
De bedste eksfoliatorer til følsom hud
Mange mennesker mener, at følsom hud ikke skal eksfolieres, siger Sobel, men det bør absolut inkorporeres i en hudplejerutine. Regelmæssig eksfoliering hjælper med at fjerne den døde hud for at hjælpe med at lysne og re-teksturere huden samt hjælpe med produktabsorbering.
"Dem med følsom hud bør bruge en blid eksfoliant, f.eks. Et produkt, der er formuleret med gluconolacton," forklarer Sobel. "Dette er en meget mildere ingrediens end de mere kendte AHA'er, men kan stadig grundigt eksfoliere huden."
Han anbefaler Exuviance Age Reverse BioActiv Wash til sine klienter med følsom hud til brug som daglig rengøring, der virker til at rense og glatte huden uden at forårsage rødme eller irritation.
At shoppe: $38; dermstore.com
Hvis du ønsker at lette din følsomme hud ind i et nyt eksfolierende område, anbefaler Bahar Houshmand at starte med en mild eksfoliant, som mælkesyrebaseret Isdinceutics Melaclear Serum Mælkesyre "har en tendens til at være den blideste af alfa -hydroxysyrerne, som eksfolierer hudens overflade ved at trække fugt ind og samtidig holde huden hydreret," forklarer hun. Du kan arbejde dig op til daglig brug.
At shoppe: $80; walmart.com
Et af de vigtigste applikationstricks her, advarer Bahar Houshmand, er at "vente 10 hele minutter, før du ansøger resten af din hudpleje ”efter at have brugt eksfolieringen til at give huden mulighed for at genbalancere og arbejde sig tilbage til neutral. Ellers kan du udløse betændelse eller rødme.
VIDEO: Skønhedsproduktet Alicia Keys bruger "tusind gange" om dagen
De bedste eksfoliatorer til tør hud
For dem med tør, skællet hud er en daglig eksfoliant et helt heltprodukt, der vil give din kedelige hud liv. Her er det vigtigt at vælge en exfoliator, der har fugtgivende egenskaber. "Det fjerner disse synlige flager, mens det tilføjer fugt tilbage til huden," siger Sobel.
Bonus: det bedste produkt sidder sandsynligvis i dit køkkenskab, hvis du er til en DIY, hjemmelavet havregrynskrubbe, som han siger er en ekstremt skånsom ingrediens til at genoprette huden.
"Bland havregryn, honning og varmt vand sammen, indtil det danner en pasta," instruerer han. "Massér forsigtigt ind i huden i en cirkulær bevægelse. Dette skulle efterlade dig med en glødende og smidig hud. ”
Hvis et videnskabeligt projekt ikke ligefrem er i top, er du sikker på, at et glykolsyreprodukt som Bahar Houshmands go-to Caudalie Glycolic Peel Mask, er "en smule stærkere og hurtigere virkende" i fjernelse af døde hudceller for at gøre plads til en sundere hud.
At shoppe: $39; sephora.com
Bedste peeling til normal eller kombineret hud
For at holde huden klar og lys kan "normal eller blandet hud virkelig have gavn af regelmæssig eksfoliering", rådgiver Sobel. Det fjerner snavs fra tilstoppede porer, så din hud er klar og klar til at absorbere det næste hudplejelag.
"Uanset om dine hudproblemer er mørke pletter eller tegn på ældning, får du ikke alle fordelene ved dine produkter, hvis der er et lag død hud," forklarer han. "Jeg foreslår at prøve Den almindelige mælkesyre 10% + HA for en overkommelig mulighed, der tilbyder en mild eksfoliering og forynger huden. ”
At shoppe: $7; sephora.com
De bedste eksfoliatorer til fedtet eller acne-tilbøjelig hud
Et almindeligt problem med fedtet hud er, at det er svært at se, hvornår der er opbygget død hud på overfladen, siger Sobel, fordi olien forhindrer den fortællende flakede røde flag i at flyve. Og når den døde hud og opbygning ikke fjernes, får det "tonsvis af bakterier til at leve på huden", hvilket bevarer cyklen af acne.
For at rydde ud i porer og forhindre acne er beta -hydroxysyrer en god mulighed, fordi de er olieopløselige, hvilket betyder at syren kan skære igennem enhver olie på hudens overflade for effektivt at behandle hudorme, whiteheads og zits. Sobel fortæller sine acne-tilbøjelige patienter at prøve Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant takket være salicylsyreformuleringen til en todelt tilgang til at fjerne død hud og proaktivt stoppe fremtidige udbrud.
At shoppe: $30; nordstrom.com
Bahar Houshmand foretrækker antiinflammatoriske midler til en pletbehandling Perricone MD Intensive Pore Minimer Toner behandling.
At shoppe: $45; sephora.com
Dette er Hud dybt, hvor vi kigger ud over overfladen. Her finder du alle de værktøjer, du har brug for for at få dine skønhedsrutiner tilbage på sporet.