Grippesaison 2020: Alles, was Sie über die Grippeimpfung wissen müssen

Jedes Jahr, wenn wir bereit sind, einen Monat zu beginnen Halloween und PSL alles, wir werden mit einer weiteren Jahreszeit der nicht festlichen Art bombardiert: Grippesaison.

Und dieses Jahr, laut CDC, Ihren Impfstoff zu bekommen ist "wichtiger denn je", nicht nur um sich selbst, Ihre Familie und Ihre Gemeinschaft zu schützen – aber um die Belastung unseres Gesundheitssystems zu verringern und medizinische Ressourcen für die Versorgung von COVID-19 zu sparen Patienten. (Eine rekordverdächtige 900.000 Amerikaner wurden ins Krankenhaus eingeliefert und mehr als 80.000 starben an der Grippe im Jahr 2017, laut ein Bericht von 2018 von der Nationalen Stiftung für Infektionskrankheiten.)

„Auch wenn Sie noch nie eine Grippeimpfung hatten, empfehle ich Ihnen, sie dieses Jahr zu bekommen. Die Grippeimpfung kann Sie vor der Grippe schützen. Bis heute haben wir keinen Impfstoff, um Sie vor COVID-19 zu schützen – und wir wissen, dass eine Koinfektion möglich ist. Beide Viren gleichzeitig zu bekommen, könnte für Ihre Gesundheit verheerend sein, daher ermutige ich alle Patienten, sich dieses Jahr gegen die Grippe impfen zu lassen", sagt

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Brauchen Sie noch Überzeugungsarbeit (oder möchten Sie nur einige gängige Mythen über die Grippeimpfung aufklären)? Wir geben dir Deckung. Hier finden Sie alles, was Sie über die diesjährige Grippeschutzimpfung wissen müssen, einschließlich der Änderungen, wer geimpft werden sollte, Nebenwirkungen der Grippeimpfung und wo Sie Ihre Grippeschutzimpfung erhalten können.

Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, wie die Grippeimpfung funktioniert, hier das Wesentliche: Je nach die Art des Impfstoffs Sie erhalten, enthält es entweder "tote" Stämme des Grippevirus oder abgeschwächte "lebende" Viren.

„Injizierbare Grippeimpfstoffe werden entweder aus inaktivierten oder partiellen Grippeviren hergestellt und sollen Ihr Immunsystem aktivieren, damit Sie Antikörper gegen das Grippevirus entwickeln“, erklärt Nate Favini, M.D., ein Arzt und der medizinische Leiter bei Nach vorne, ein präventiver Grundversorgungsdienst. Mit anderen Worten, es löst den natürlichen Abwehrmechanismus Ihres Körpers aus, um die eigentliche Grippe bekämpfen zu können, wenn die Zeit gekommen ist.

Die CDC-Notizen Der Zeitpunkt dieser Grippesaison variiert von Jahr zu Jahr – sie kann ihren Höhepunkt bereits von Oktober bis Ende Mai erreichen – und ist daher ziemlich unvorhersehbar. Fügen Sie natürlich eine Pandemie hinzu und es gibt noch mehr Unbekannte als üblich.

"Normalerweise beginnt die Grippesaison jedoch Ende November und neigt nach Urlaubsreisen Ende November und Ende Dezember zu kleinen Spitzen", sagt Dr. Teague. Letztes Jahr sei der größte Anstieg Ende Februar aufgetreten, fügt sie hinzu.

"Der Zeitpunkt wird voraussichtlich der gleiche wie in den Vorjahren sein", sagt Jake Deutsch, M.D.-Gründer von Heilung dringender Pflege, und fügte hinzu, dass "wir bereits positive Tests auf die Grippe sehen".

Laut CDC gibt es noch keine bestätigte Grippeaktivität, aber die Organisation wird wöchentliche Prognosen veröffentlichen um die Verbreitung zu reduzieren.

Wie letztes Jahr ist die CDC empfiehlt weiterhin dass bis Ende Oktober jeder seine Grippeimpfung bekommt. Warum nicht früher? „Der Februar ist der häufigste Monat für Grippeausbrüche, und die Immunität gegen die Grippe nimmt nach der Impfung jeden Monat um etwa 10 Prozent ab“, erklärt David Cutler, M.D., Hausarzt am Providence Saint John’s Health Center. Mit anderen Worten, wenn Sie Ihre Impfung im August erhalten, können Sie später in der Grippesaison weniger Schutz haben.

Es gibt zwar keine Impfen "zu spät" – solange Grippeviren zirkulieren, sollte die Impfung auch im Januar oder später fortgesetzt werden – Docs warnen davor, sie dieses Jahr zu verschieben. „Die Nachfrage wird in diesem Jahr aufgrund der Pandemie und der möglichen mangelnden Verfügbarkeit zu einem späteren Zeitpunkt in der Saison größer sein“, sagt Dr. Deutsch. "Da es mehrere Wochen dauert, bis die Immunität einsetzt, ist es keine gute Idee, länger zu warten."

TL; DR: Jetzt, da wir den September erreicht haben und Grippeschutzimpfungen weit verbreitet sind, sagen die Ärzte, dass Sie Ihre Grippeschutzimpfung so schnell wie möglich machen sollten.

Die kurze Antwort: Alle, die sechs Monate oder älter sind. Es gibt nur wenige Ausnahmen, gemäß CDC, auch wenn Sie eine Allergie gegen den Grippeimpfstoff oder einen der darin enthaltenen Bestandteile haben. Glücklicherweise ist dies äußerst selten, sagt Dr. Favini, „da nur etwa einer von 1 Million Menschen eine schwere allergische Reaktion nach Erhalt eines Impfstoffs hat“.

Wenn Sie schwanger sind oder ein geschwächtes Immunsystem haben, bedeutet dies nicht, dass die Grippeimpfung vom Tisch ist, aber es bedeutet, dass Sie sicherstellen möchten, dass Sie sich an einen „abgetöteten“ Impfstoff halten – der in der traditionellen Grippe gefunden wird Schuss.

Sie sollten auch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie sich impfen lassen, wenn Sie jemals das Guillain-Barré-Syndrom hatten, eine seltene, aber schwere Autoimmunerkrankung.

Für gesunde, nicht schwangere Menschen im Alter von 2 bis 49 Jahren gibt es neben der klassischen Grippeschutzimpfung noch eine weitere Möglichkeit: Die Grippeimpfung mit Nasenspray, das wie ein Allergie-Nasenspray verabreicht wird. Obwohl es es schon seit einigen Jahren gibt, hat die CDC letztes Jahr ihr Gütesiegel als wirksame Alternative zur traditionellen Grippeschutzimpfung für Nadelscheu verliehen.

Ein wichtiger Hinweis: Es gibt Hinweise darauf, dass er nicht so wirksam ist wie der Standardimpfstoff, sagt Dr. Teague. „Ich bevorzuge die Injektion, weil [das Nasenspray] möglicherweise nicht so absorbiert wird, wie wir hoffen – und den Punkt der Impfung verringern könnte“, sagt Dr. Deutsch.

Da es sich eher um einen "Lebendimpfstoff" und nicht um einen "Totenimpfstoff" handelt, sollte er auch von jedem vermieden werden, der schwer krank ist, eine Immunerkrankung hat oder sich um jemanden kümmert, der stark immungeschwächt ist. Sie sollten auch Vorkehrungen treffen, wenn Sie Asthma oder andere zugrunde liegende Gesundheitsprobleme haben, wie z. B. Lungen-, Nieren- oder Herzerkrankungen.

Die CDC-Notizen dass, während Alter und Gesundheitszustand ein Faktor bei der Entscheidung sind, welche Art von Impfstoff eine Person erhalten sollte, das Wichtigste ist, sie überhaupt zu bekommen.

Der Grund, warum Sie eine Grippeimpfung brauchen jeden Jahr ist, weil sich das Grippevirus jedes Jahr verändert und verändert (und der Impfstoff entsprechend aktualisiert wird).

Außerdem gibt es einige Hinweise darauf, dass eine jährliche Grippeimpfung einen kumulativen Effekt haben kann. In Eins Studie 2017, fanden Forscher heraus, dass die Wirksamkeit der Grippeimpfung durch Impfstoffe aus früheren Saisons beeinflusst werden kann. Und in einer 2018 veröffentlichten Studie im Zeitschrift der kanadischen Ärztekammer, fanden Forscher heraus, dass Menschen ab 65 Jahren – eine der am stärksten anfälligsten Bevölkerungsgruppen für die Auswirkungen der Influenza – die wiederholt geimpft wurden, waren doppelt so in der Lage, die schwersten Komplikationen im Zusammenhang mit der Grippe zu bekämpfen, einschließlich Tod.

Noch einmal für die Leute im Hintergrund: „Es ist absolut wichtiger, dieses Jahr die Grippeimpfung zu bekommen – alles hat sich in diesem Jahr wegen COVID geändert“, sagt Dr. Deutsch.

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Sie die Grippeimpfung auslassen sollten, wenn Sie sich unter 100 fühlen, aber dies ist ein wichtiger Mythos der Grippeschutzimpfung, den die Ärzte entlarven möchten.

„Wenn Sie eine leichte Erkältung haben oder ein wenig schlechtes Wetter haben, können Sie trotzdem die Spritze bekommen“, sagt Dr. Favini.

Die Ausnahme: Wenn Sie auch Fieber haben. „Die Sorge ist, dass Ihre Immunantwort auf den Impfstoff möglicherweise nicht so stark ist, wie es zur Stärkung Ihrer Immunität erforderlich ist, da Sie bereits eine andere Infektion bekämpfen“, sagt er. "In diesen Fällen ist es am besten, zu warten, bis Sie sich besser fühlen, bevor Sie die Spritze bekommen."

Es ist wahr: Sie könnten einige erleben Nebenwirkungen als Folge der Grippeimpfung, die Schmerzen, Rötungen und/oder Schwellungen im Bereich, in dem die Impfung verabreicht wurde, Kopfschmerzen, Fieber, Übelkeit und Muskelschmerzen umfassen kann.

Während diese Symptome von selbst verschwinden, CDC-Notizen dass Sie eine Notfallversorgung aufsuchen sollten, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken: hohes Fieber, Schwierigkeiten Atmung, Keuchen, Schwellungen um die Augen oder Lippen, Nesselsucht, Blässe, Schwäche, Schwindel und/oder Herzschlag.

Insgesamt sind die Nebenwirkungen der Grippeimpfung im Allgemeinen mild – und nein, es ist nicht möglich, dass die Impfung „die Grippe verursacht“. „Es ist üblich, nach der Impfung leichte Schmerzen, Fieber oder Kopfschmerzen haben, aber das ist wesentlich besser, als eine echte Grippe zu bekommen", Dr. Favini betont.

Die Grippeimpfung kann Ihr Gripperisiko um verringern 30 bis 60 Prozent, abhängig von den Stämmen, die während einer Saison im Umlauf sind. In einer Studie aus dem Jahr 2018 entdeckten Forscher, dass Erwachsene, die die Grippeimpfung erhielten, von 2012 bis 2015 eine 37 Prozent reduziertes Risiko, mit Grippe ins Krankenhaus eingeliefert zu werden.

Es ist wahr, dass das Alter und die Gesundheit einer Person die Gesamtwirksamkeit des Impfstoffs beeinflussen können – und es ist keine todsichere Garantie dafür, dass Sie keine Grippe bekommen. Das liegt daran, dass es schwierig ist, einen Impfstoff zu entwickeln, der genau auf die genauen Stämme des Virus abgestimmt ist, die während einer bestimmten Grippesaison zirkulieren werden.

Aber nur weil der Grippeimpfstoff nicht zu 100 Prozent wirksam ist, heißt das nicht, dass Sie ihn überspringen sollten – es ist einfach der beste Weg, sich und alle um Sie herum zu schützen.

„Die Grippeimpfung ist das Beste für die eigene Gesundheit – viele Leute wissen das nicht selbst gesunde junge Erwachsene können bis zum Krankenhausaufenthalt oder sogar zum Tod erkranken“, sagt Dr. Favini sagt. „Darüber hinaus trägt die Impfung zu dem bei, was 'Herdenimmunität' – je mehr Menschen geimpft werden, desto unwahrscheinlicher wird eine schwere Epidemie.

Er fügte hinzu: „Dies trägt zum Schutz anfälligerer Menschen wie Kleinkinder, die keine Grippeschutzimpfung erhalten können, und Senioren, die mit größerer Wahrscheinlichkeit an der Grippe erkranken, bei. Ihr Schuss könnte das Leben von jemandem retten, den Sie kennen.“

„Der Grippeimpfstoff für den Winter ist Jetzt verfügbar in der Praxis Ihres Hausarztes, in lokalen Apotheken und vielleicht durch Ihre Arbeit oder andere gemeinschaftliche Impfprogramme“, sagt Dr. Cutler.

Besuche die Grippeimpfstoff-Finder der CDC Geben Sie einfach Ihre Postleitzahl ein, um eine Liste mit Orten in Ihrer Nähe zu erhalten, die die Grippeimpfung anbieten.