Wir wissen nicht, wie es Ihnen geht, aber unsere Hautpflege-Checkliste ist lang. Reinigung, Feuchtigkeitspflege und natürlich SPF sind jeden Tag ein Muss – aber wie sieht es mit einem Peeling aus? Wir haben uns mit Dermatologen unterhalten Jessica Weiser, M.Dum herauszufinden, wie und wie oft wir schrubben müssen.

Laut Weiser erfüllt das Peeling viele Schlüsselfunktionen. „Ein Peeling ist hilfreich, um die Poren zu befreien und die Bildung von Mitessern zu verhindern, während es gleichzeitig die Entfernung abgestorbener Hautzellen fördert, die bereit sind, abgestoßen zu werden“, sagt sie InStyle. „Außerdem verbessert es den Hautumsatz, was für die Hauterneuerung von Vorteil ist, was wiederum die Haut strahlend und frisch hält.“ Wenn es zum Gesichtspeeling kommt, schlägt Weiser vor, die Peeling-Formel Ihrer Wahl höchstens zwei- bis dreimal aufzutragen wöchentlich. „Übermäßiges Peeling zieht Zellen ab, die nicht abgestoßen werden können, was Reizungen und Entzündungen auslösen und sogar Akneausbrüche verschlimmern kann“, fügt sie hinzu.

Es ist wichtig, dass Sie ein sanftes Peeling durchführen – entscheiden Sie sich immer für Waschmittel, die Glykol-, Milch-, Salicylsäure oder natürliche Peelings enthalten. Wir lieben Dr. Brandt Skincare PoreDermabrasion Pore Perfecting Peeling ($ 58; sephora.com) und frisches Soja-Gesichtspeeling ($ 42; sephora.com). Versuchen Sie für empfindliche Haut ein Peeling wie die belif First Aid Transforming Peel Off Mask ($ 34; sephora.com), die behandelt, ohne die Haut physikalisch abrasiv zu wirken. Laut Weiser sind scharfe Peelings nicht zu empfehlen, da sie die Hautoberfläche übermäßig reizen und weitere Entzündungen auslösen können.