Wenn ICYMI den größten Teil des Tages sesshaft ist, ist das nicht gerade toll für Sie. Tatsächlich kann zu viel Sitzen und Sportauslassen zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen führen, von Gewichtszunahme bis hin zu Herzprobleme, sowie allgemeine Gehirnnebeligkeit aufgrund von Mangel an frischem Blut und Sauerstoff, der durch den Körper gepumpt wird Gehirn. Grundsätzlich verlangsamt sich alles, wenn wir zu lange zu still sitzen.
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Aber die Realität ist, dass die meisten Menschen ihre Tage auf einem Schreibtischstuhl verbringen und bis auf die wenigen Glücklichen, deren Büros Stehpulte oder sogar Laufband-Schreibtische unterbringen, ist es unmöglich, sich so viel zu bewegen, wie es unser Körper tun würde mögen. Also, was soll ein stagnierendes Mädchen tun? Abgesehen davon, dass Sie alle paar Minuten zügig durch Ihre Bürohallen gehen, dachte ich nicht, dass es eine Lösung gibt, bis die Cubii landete neben meinem Schreibtisch.
Das Cubii ist das erste seiner Art, das perfekt unter meinen Schreibtisch passt. Die Montage erfordert im Wesentlichen das Anschrauben der großen Fußpedale an der Basis und war ein Kinderspiel, da die Maschine mit den richtigen Werkzeugen (einem Schraubendreher) geliefert wird, um die Aufgabe zu erledigen. Nach dem Aufbau habe ich es zum Aufladen wie jedes andere elektrische Gerät über ein kleines Portal auf der Rückseite des Cubii an die Wand gesteckt, die zugehörige App heruntergeladen und in die Pedale getreten.
Fragen Sie einen meiner Kollegen in der Umgebung, ich war sofort besessen. Das Cubii Fast ist mehr als nur eine Möglichkeit, meinem Tag etwas mehr Bewegung zu verleihen. Mit seinen 10 Widerstandseinstellungen und der benutzerfreundlichen App, die alles von Umdrehungen über verbrannte Kalorien bis hin zu gefahrenen Kilometern verfolgt, hat der Cubii einfach Spaß gemacht. Mit der App können Sie Teams beitreten, die andere Freunde von Cubiis, Personen in Ihrer Stadt oder sogar Personen in Ihrem Büro umfassen, die Sie nicht kennen. Jedes Team verfügt über eine Rangliste, mit der Sie Ihren Fortschritt vergleichen und virtuell um mehr Meilen oder Rotationen kämpfen können.
Je mehr ich den Cubii benutzte, desto mehr liebte ich ihn. Ich wechselte den ganzen Tag zwischen Phasen mit niedrigem Widerstand bei höheren Geschwindigkeiten und hohem Widerstand bei niedrigerer Pedalgeschwindigkeit, was sich als großartig für die Modellierung meiner Beinmuskulatur erwies. Und ich merkte bald, dass sogar meine Arbeit und meine allgemeine Einstellung davon profitierten. Ich fühlte mich nach nur wenigen Minuten Treten unglaublich energiegeladen, was zweifellos das Ergebnis von frischem Sauerstoff und Blut in meinem Gehirn war. Bald schummelte ich bei meinem Nachmittagskaffee mit meiner neuen Untertisch-Herrin.
Der Cubii ist nahezu geräuschlos, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, Ihre Kollegen zu stören. Und es ist tatsächlich attraktiv oder zumindest so süß, wie es ein bürofreundliches Trainingsgerät sein kann. Ich benutze meinen ausschließlich bei der Arbeit (er ist zu schwer für den Transport zwischen meinem Zuhause und meinem Büro in Manhattan), aber er ist mit einem praktischer Griff. Wenn Sie es also von einem Heimbüro in Ihr Wohnzimmer oder sogar auf Ihre Terrasse nach draußen bringen möchten, ist es vollständig möglicherweise. Mit 350 US-Dollar ist es ein bisschen teuer, aber betrachte es einfach als Investition in deine Gesundheit … und in deine Beine.