Können wir erwarten, dass Präsident Donald Trump bis Ende 2018 in seinen leuchtend roten Golfshorts besser aussieht? Das ist unwahrscheinlich, aber POTUS unternimmt anscheinend (Baby-) Schritte, um schlanker auszusehen.

Entsprechend CNN, Trump, der dafür bekannt ist, zu bestellen eine Mahlzeit mit 2.530 Kalorien bei McDonald'sSie versucht seit Januar, 10 bis 15 Pfund abzunehmen, ändert, was er in den Mund nimmt (nicht so sehr, was daraus spuckt) und eng mit seinem Arzt im Weißen Haus zusammen, um herauszufinden, was für einen 70-jährigen Mann am besten ist, der danach wahrscheinlich nicht abgestoßen wurde Aufpassen Super Size Me. Vielleicht ist das seine Art, die Dinge mit Melania frisch zu halten? Übrigens, sie ist immer noch im Weißen Haus, trotz Spekulationen, dass sie M.I.A.

Präsident Trump veranstaltet Sport- und Fitnesstag im Weißen Haus

Bildnachweis: Alex Wong/Getty Images

All dies kam am Mittwoch ans Licht, als er sich mit seiner Tochter Ivanka zusammentat, um bei einer Veranstaltung im Weißen Haus die Bedeutung der körperlichen Fitness hervorzuheben und Amerikas Jugend zum Sport zu ermutigen. Wie

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CNN skizziert, kam Trumps Ziel, einen Teil seiner 239 Pfund (Stand Januar) abzubauen, nach einem Schubser der beiden Damen in seinem Leben: Ivanka und Melania. Ironischerweise scheint Trump nicht die Methode "Kalorien rein, Kalorien raus" zur Gewichtsabnahme zu befolgen. Tatsächlich stellt sich heraus, dass er nicht wirklich an den Teil „Kalorien raus“ glaubt – auch bekannt als Schweißausbruch.

„Manche Leute trainieren, manche nicht“, sagte der Arzt des Weißen Hauses, Ronny Jackson, im Januar gegenüber Reportern. „Manche Leute haben das einfach nicht als Teil ihrer Routine gemacht. Und ich würde sagen, das ist die Kategorie, in die er gerade fällt.“

Trump denkt erwartungsgemäß, dass es ihm gut geht. „Ich mache Sport. Ich meine, ich gehe, ich dies, ich das“, sagte er zuvor Reuters. „Ich renne zu einem Gebäude nebenan. Ich mache mehr Sport, als die Leute denken.“

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Aber echt. Wie genau hofft er, dass diese Zahl auf der Waage sinkt, ohne auf das Laufband zu hüpfen? Bisher hat der Präsident…

  • Habe einen Ernährungsberater eingestellt.
  • Das Fitnessstudio neben dem Lincoln-Schlafzimmer wurde renoviert (kein Wort darüber, wie oft er geht).
  • Erstellt einen Aerobic-Trainingsplan, der "gesund" ist und seine Gelenke nicht verletzt.
  • Ersetzte Steak, das normalerweise mit Ketchup bedeckt ist, durch Dover-Seezunge, die normalerweise mit brauner Butter und Kapern bedeckt ist.
  • Wir haben versucht, mehr Gemüse zu essen, obwohl wir nicht sicher sind, wie viele oder welche Sorte.
  • Cheeseburger nach einer Runde Golf gegessen... aber EINE Hälfte des Brötchens entfernt.

Fortschritt? Klingt nach Quatsch. Für eine Expertenmeinung wandten wir uns an Tracy Lockwood Beckerman, registrierter Ernährungsberater und hauseigener Ernährungsexperte bei Betches Media, um herauszufinden, wie effektiv seine Ernährung ist. Laut ihr muss die Steak-Ketchup-Kombination weg. „Durch die Zugabe von Ketchup zum Steak erhöhen Sie nicht nur Ihr Risiko für eine koronare Herzkrankheit aufgrund des hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren und Natrium im Fleisch, sondern aber Sie schicken Ihren Insulinspiegel durch den fructosereichen Maissirup-Inhaltsstoff von Ketchup auf Hochtouren, der zu Diabetes führen kann", sagte sie uns. Steak durch Fisch zu ersetzen ist klug, obwohl er die braune Butter überdenken sollte.

Beckerman fügt hinzu, dass es in der Tat ratsam ist, die obere Hälfte eines Burgerbrötchens zu entfernen, wenn es um Kalorien geht. Zucker und Kohlenhydrate, aber die beste Wahl ist es, das Brot ganz zu eliminieren und stattdessen einen Salat zu essen wickeln. Wenn Trump mit dem Gemüseaspekt zu kämpfen hat, empfiehlt sie, Spinat, Zwiebeln und Paprika zu einem Omelett hinzuzufügen oder die Mahlzeiten mit einem Salat zu beginnen. Das Beste, was er tun konnte? Burger und Kartoffelpüree ganz herausnehmen.

"Trump ist ein Kandidat für das metabolische Syndrom, eine Erkrankung, die das Risiko von Schlaganfällen, Diabetes und Herzerkrankungen erhöht, und er muss es tun" einige ernsthafte Veränderungen im Lebensstil vornehmen, um im Amt zu bleiben", sagt sie und schlägt ihm vor, öfter zu Fuß zu gehen, um sich weniger auf einen Golf zu verlassen Wagen.

„Wenn man auf einem 18-Loch-Golfplatz läuft, kann man etwa 800 Kalorien verbrennen, was zu Gewichtsverlust führen kann“, fügte sie hinzu. "Als 72-jähriger klinisch fettleibiger Mann mit langsamem Stoffwechsel braucht er jede körperliche Aktivität, die er bekommen kann, um ein paar Pfunde zu verlieren."