Heben Sie Ihre Hand, wenn Sie jemals persönlich von Ihrer Personenwaage betroffen waren. Okay, also alle. Aus welchen Gründen auch immer, die Zahl, die wir von diesem Apparat ablesen, kann unseren Tag machen oder zerstören und aus den falschen Gründen. Trotz allem, was wir gehört haben, ist Gewicht mehr als nur eine Zahl. Es ist eine komplexe Kombination aus Wasser, Fett und Muskeln, die uns viel über unsere Gesundheit verrät. Und ich kann mit Zuversicht sagen, dass es tatsächlich weniger entmutigend wird, sobald wir es als Werkzeug für die Gesundheit und nicht als Zeichen für Sexiness betrachten.

Lass mich ausreden. Intelligente Waagen mit Ganzkörper-Kompositionsmessung und leicht verständlichen Begleit-Apps nehmen die gruselige Zahlenwaage-Anzeige und entmystifizieren sie, um ihr ein bisschen mehr Bedeutung zu verleihen. Auf die gleiche Weise kann ein Personal Trainer oder Arzt Ihr Körperfett und Ihre Muskelzusammensetzung messen, um maßgeschneiderte Wellnesspläne für. zu erstellen Sie, eine intelligente Waage nimmt Ihre Zahlen auf und schlüsselt sie auf, damit Sie Ihren Lebensstil besser verstehen und sogar anpassen können, um sich zu verbessern Sie. Und der

Withings Body Cardio-Waage, mit allem üblichen Schnickschnack plus Herzfrequenzüberwachung und stilvollem Aussehen, ist unsere Wahl für die beste intelligente Waage.

KAUFEN: Withings Body Cardio, 180 $; amazon.com

Für den Anfang ist die Body Cardio-Skala subtil. Erhältlich in Schwarz oder Weiß und nur etwa 3/4 Zoll dick, ist es kein Schandfleck oder ein ständiger Schuldgefühl, der Ihnen ins Gesicht starrt. Es kommt auch ohne Fuß, so dass es stabil ist. Die meisten intelligenten Waagen auf dem Markt messen Ihren Fett-, Muskel- und Wasseranteil sowie die Knochenmasse. Das Body Cardio macht all das und liefert über die Pulswellengeschwindigkeit ein genaues Bild Ihrer Herzgesundheit. Im Grunde bedeutet das, dass die Waage Ihren Puls misst und Sie unter Berücksichtigung von Alter und Gewicht wissen lässt, ob er optimal ist oder nicht.

Body Cardio fasst all diese Informationen in seiner App in leicht verdauliche Zahlen und kleine Informationen zusammen, sodass Sie sie direkt anwenden und Ihr bestes, gesünderes Leben führen können. Die App nimmt auch Ihre Zahlen auf und gibt hilfreiche Verbesserungsvorschläge. Zum Beispiel wird es Ihnen sagen, wenn Sie von Ihrem Gewichtszielangebot abweichen, dass Sie mit zusätzlichen 3000 Schritten pro Tag wieder auf den richtigen Weg kommen. Konkurrenten wie die Qardio Base ($150, store.getqardio.com), sind super informativ und ebenso schlank, aber keine andere Waage auf dem Markt deckt so viel Boden ab wie die Body Cardio, die sogar die Außentemperatur und das Wetter teilen kann. Und es ist eines der wenigen, das keine Batterien benötigt. Stattdessen wird es alle 12 Monate über USB aufgeladen. Sobald ich die Zahl auf der Waage besser verstehen konnte, war es nicht mehr so ​​beängstigend und ich war wirklich aufgeregt, mich zu wiegen... ausnahmsweise.

Gewinnt für: Aussehen und Funktionalität

Bemerkenswerte Funktionen:

  • Automatische Benutzererkennung (bis zu 8 Benutzer)
  • Partner mit über 100 Anwendungen, darunter Apple Health und MyFitnessPal
  • Eingebaute Bluetooth-Technologie
  • 12 Monate Akkulaufzeit
  • Überwachung von Herzfrequenz und Pulsgeschwindigkeit

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