Der Profi: Martha Soffer, Kräuterkundige, Ayurveda-Spezialistin und Inhaberin von Surya Spa in Pacific Palisades, Kalifornien, wo sich Gwyneth Paltrow bekanntlich der einwöchigen Panchakarma-Entgiftung unterzog.Unser Tester: Joanna Bober, Lifestyle-Direktorin, die sich nach etwas mehr Power sehnt als einem Spa-Tag.
Aktualisiert am 09.01.2016 um 8:00 Uhr
„Wenn Sie so sind wie ich, ein Baby zu Hause haben und Vollzeit arbeiten, springen Sie – und weinen vielleicht sogar ein bisschen –, wenn Sie die Chance haben, mit warmen Ölen übergossen zu werden. Soffer kam nach New York und ich bekam einen Termin, um ihre alten indischen Heilbehandlungen zu probieren. Vielleicht war es ein bisschen Panchakarma-Licht, aber hier war mein Gwyneth-Moment!"
"Soffer hatte im Voraus per E-Mail gefragt, ob ich mit Aromatherapie-Flüssigkeiten einverstanden wäre Haare – ja, bitte – und wenn ich meine gesundheitlichen Bedenken darlegen könnte, damit sie eine Kräutermischung zubereiten könnte, um sie anzugehen diese Leiden. Müde, gestresst vom Multitasking, beim Versuch, meinen Körper zurückzubekommen: die Dreifaltigkeit der frischgebackenen Mutter."
Kredit: Höflichkeit
"Als ich in Soffers Lokal an der Lower East Side ankam, servierten die Kellner Tee und Linsensuppe. Auf dem Tresen stand ein weißer Musselinwickel mit meinem Namen. Aha, meine Kräutermischung. Soffer maß meinen Puls und fragte nach Sorgen, die sie spürte, wie meine Schilddrüse, emotionale Blockaden und schiefe Hormone. Als sie sagte, die „Mädchen“ würden die Behandlung durchführen, wurden meine Ohren hellhörig. Das war der denkwürdigste Teil der Erfahrung: Viele Leute rieben mich mit Heilkräutern ein und kneteten jeden Zentimeter jedes Gliedes. Nirwana! Nur weil an einem Teil meines Körpers gearbeitet wurde, bedeutete das nicht, dass dieselbe Stelle nicht noch 10 Mal geknetet wurde. Ich konnte nicht anders, als zu denken, dass Kleopatra das vielleicht auf Abruf hatte."
FOTOS: Gwyneth Paltrows wechselndes Aussehen
Die Ergebnisse: „Drei Stunden später schwebte ich nach Hause, so restauriert wie immer, und überlegte, ob ich nicht in einen Megabottich mit Duftölen für den gelegentlichen Ganzkörper-Dip investieren sollte. Stattdessen entschied ich mich für dieses stressabbauende Hausmittel: Gib ein Pfund Bittersalz in eine mit warmem Wasser gefüllte Wanne und lasse es 20 Minuten einweichen. Das Salz verlangsamt das Nervensystem, entzieht der Haut Giftstoffe und lindert Gelenkschmerzen. Entspannung komplett.“