Du hast eine Kiste mit geleert Porenstreifen, hat zu oft dein Gesicht gepflückt, um es zuzugeben, und vielleicht sogar in eine teure Gesichtsbehandlung investiert. Nada. Die Poren auf deiner Nase sind still verstopft.
Wenn Sie lange mit diesem Hautschmerz zu kämpfen haben (wie der Autor dieser Geschichte), haben wir einige Antworten für Sie. Wir haben uns mit einem zertifizierten Dermatologen unterhalten Dr. Carl Thornfeldt um herauszufinden, warum sich die Poren in Ihrer T-Zone so verstopfen und wie Sie sie wirklich reinigen können.
Also, ungeachtet dessen, was Sie vielleicht denken, ist es möglicherweise nicht die Schuld Ihres Reinigungsmittels.
"Die verstopften Poren resultieren aus einer Beschädigung der Porenstruktur, einschließlich kontraktiler Fasern, die Öl an die Oberfläche drücken, und der Hyperaktivität der Drüse", erklärte unser Profi. "Es ist jetzt bekannt, dass diese Reaktion in erster Linie auf eine Entzündung zurückzuführen ist, nicht nur auf erhöhte Hormone. Um die Drüsenfunktion zu reduzieren, ist eine topische und orale Therapie erforderlich."
Was also tun? In Bezug auf topische Produkte müssen Sie auf Inhaltsstoffe achten und nach solchen suchen, die die Drüsen schrumpfen und Entzündungen reduzieren. Dr. Thornfeldt sagt, dass diese unter anderem aus Salicylsäure, Sulfacetamid, Schwefel, Retinaldehyd, Retinol und Niacinamid bestehen können. Er erwähnt auch pflanzliche Produkte mit einem hohen Gehalt an Vitamin A und entzündungshemmenden Inhaltsstoffen wie Rosmarin, Krauseminze, Kurkumin und Rizinus. „Zu den oralen Nahrungsergänzungsmitteln gehören Grüne Minze, Kurkuma und Ingwertees, Niacinamid (Vitamin B3), Vitamin B6 vor und während der Menstruation sowie Zinkpicolinat“, fährt er fort.
Aber eine wichtige Anmerkung? Um Ihre Poren wirklich frei zu bekommen, müssen Ihre topischen Produkte ölliebend sein, damit sie an die Basis gelangen. „Chemische Peelings mit Salicylsäure, Apfelsäure oder Retinol sind besonders effektiv, während Peelings mit Glykolsäure und AHA nicht sehr effektiv sind, da sie wasserlöslich sind“, sagt Dr. Thornfeldt.
Wenn alle oben genannten Punkte fehlschlagen? Vereinbaren Sie zunächst einen Termin beim Dermatologen und erwägen Sie, nach einer Behandlung in der Praxis zu fragen.
„Rote und infrarote LED-Leuchten haben eine multifunktionale Aktivität, um diese Läsionen zu beseitigen, ebenso wie die photodynamische Therapie (PDT), die in medizinischen Spas und Arztpraxen angeboten wird“, sagt unser Profi. „Hilfreich ist eine intensive Pulslichttherapie direkt auf das Gewebe. Es hat sich gezeigt, dass die alleinige Extraktion ohne anschließende topische und orale Therapie innerhalb von 13 Tagen zum Wiederauffüllen führt."