Wie man ein Doppelkinn loswird, laut Dermatologen

Zwischen virtuellen Meetings, Happy Hours (bitte lass uns das nicht nochmal machen) und FaceTiming-Freunden nah und fern, wir haben uns alle in den letzten neunzehnten ziemlich oft in unsere eigenen gesichter gestarrt Monate. Es wird aufgefordert a Boom der plastischen Chirurgie nach der Quarantäne, und ein Bereich, der insbesondere unter dem Mikroskop war, ist der Hals – sehen Sie sich einfach die Hunderttausende von Ansichten auf TikTok-Hashtags an wie "Wie man ein Doppelkinn loswird" und "Kieferkontrolle".

„Dieses Problem ist in letzter Zeit zu einem heißen Thema geworden, da mehr Zoom-Anrufe mit der Kamera nach oben auf Gesicht und Hals gerichtet sind. es hebt diesen Bereich wirklich hervor, daher sehen wir einen Anstieg der Konsultationen für den Halsbereich", sagt Sheila Nazarian, M.D., zertifizierte plastische Chirurgin und Gründerin von Nazarische Plastische Chirurgie.

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Sie fragen sich vielleicht, was ein "Doppelkinn" überhaupt verursacht. Oft ist es mit einer Gewichtszunahme verbunden, aber das Tragen von zusätzlichem Fett um den Hals könnte auch genetisch bedingt sein, sagt Dr. Nazarian (genau wie manche Menschen von Natur aus in anderen Bereichen des Körpers Gewicht tragen). Auch die Haut in diesem Bereich wird mit zunehmendem Alter lockerer. Um es festzuhalten, es ist völlig normal, hier Fett zu haben – und etwas zu haben, das Sie als "Doppelkinn" empfinden, ist nichts, was Sie ändern sollten.

Aber offensichtlich suchen die Leute nach Antworten: Google-Suchen für "Wie man ein Doppelkinn über Nacht loswird" und "Doppelkinn-Behandlungsoptionen" sind um mehr als 5000% gewachsen. Und für diejenigen, die nach Lösungen suchen, kann es schwierig sein zu wissen, was Ihre Zeit wirklich wert ist. Wenn Sie auf TikTok nach "Wie man ein Doppelkinn loswird" suchen, erhalten Sie eine Vielzahl von Antworten, von Make-up-Contouring-Tricks für den Kinnbereich zu plastischen Chirurgen im Gespräch Doppelkinninjektionen und Operationen. (Und zu Ihrer Information, wenn Sie plötzlich erleben Schwellung in Ihrem Nacken, das könnte ein Warnsignal für ein anderes Gesundheitsproblem sein, wie geschwollene Lymphknoten oder eine Schilddrüse Zustand, sagt Dr. Nazarian, was Sie unbedingt mit Ihrem Hausarzt besprechen sollten Über.)

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Von der Hautbehandlung in der Praxis bis hin zu Techniken zu Hause, hier sind einige der Möglichkeiten, wie Menschen versuchen, ein Doppelkinn loszuwerden – und was Ärzte über ihre Wirksamkeit zu sagen haben.

Eine beliebte Methode heißt InMode Evoke, eine nicht-invasive Behandlung, die plastische Chirurgen häufig anstelle einer Fettabsaugung empfehlen. Grundsätzlich gibt das Applikatorgerät Hochfrequenzenergie an die Schichten unter Ihrer äußeren Hautschicht ab, um "Fettreduktion und Hautstraffungsvorteile" zu bieten, sagt Dr. Nazarian. "Evoke ist in der Regel eine gute Option für Menschen, die ein nicht-invasives Verfahren wünschen", fügt sie hinzu. Menschen machen oft mindestens drei und manchmal sogar sechs Behandlungen mit ein oder zwei Wochen dazwischen, um mehr Straffungsergebnisse zu erzielen, erklärt sie. Die Behandlungen werden in einem Paket von drei Behandlungen angeboten und beginnen bei etwa 2.000 US-Dollar, fügt sie hinzu.

Für diejenigen, die nach sofortigeren Langzeitergebnissen suchen, können plastische Chirurgen ein einmaliges, minimal-invasives Verfahren (es erfordert nur eine örtliche Betäubung) namens InMode-Facette. Es ist ein weiteres, etwas teureres Radiofrequenz-Konturverfahren, erklärt Dr. Nazarian, und eines, das sie oft in Kombination mit anwendet Morpheus 8, eine Radiofrequenz- und Microneedling-Technik, die hilft, Fett zu entfernen und die Haut zu straffen und umzugestalten.

Für diejenigen, die für einen Eingriff wie die Fettabsaugung am Hals oder unter jeglicher Art von Anästhesie nicht unter ein Messer gehen möchten, CoolSculpting ist ein beliebtes Verfahren. Es verwendet einen kühlenden Applikator und eine vakuumartige Absaugung, um Fettzellen einzufrieren, die dann vom Immunsystem entfernt werden. "Coolsculpting ist eine wirksame Behandlung von Nackenfett, wenn es sich um sehr weiches Fett handelt", erklärt Dr. Nazarian (je mehr Fettzellen vorhanden sind, desto schwieriger ist es, sie einzufrieren). Die Kosten für CoolSculpting im Nackenbereich beginnen bei etwa 700 US-Dollar.

ICYMI, das Verfahren war kürzlich in den Nachrichten nach dem Supermodel Linda Evangelista teilte mit, dass dies dazu führte, dass sie eine so genannte paradoxe Adiposehyperplasie (PAH) entwickelte, die Fettzellen eher vergrößern als schrumpfen lässt. "Das PAH-Risiko, wie kürzlich bei Linda Evangelista hervorgehoben wurde, ist sehr selten, aber es kann vorkommen", sagt Dr. Nazarian.

Kybella ist eine beliebte Injektion zur Behandlung eines „Doppelkinns“. Daten von der American Society of Plastic Surgeons zeigt, dass allein im Jahr 2020 plastische Chirurgen über 135.500 Kybella-Injektionen und im Jahr 2019 über 150.000 vor der Pandemie durchgeführt haben. Manchmal wird es in Verbindung mit Botox verwendet, um Fettzellen aufzulösen und dann die Nackenmuskulatur mit dem Ziel einer strafferen Kieferpartie zu entspannen. Es kostet normalerweise zwischen 900 und 1.000 US-Dollar pro Injektion, was bedeutet, dass es etwas billiger ist als andere Verfahren da draußen, die den Halsbereich behandeln, aber Sie benötigen möglicherweise mehrere Behandlungen, um eine lang anhaltende Wirkung zu erzielen Ergebnisse.

Das heißt, während Studien haben gezeigt, dass es sicher und wirksam ist. Sie können nach jeder Injektion für ein paar Wochen mit starken Schwellungen, Blutergüssen und Schmerzen rechnen, so Dr. Nazarian erklärt, dass ihre Patienten sich stattdessen oft für ein minimal-invasives Verfahren wie FaceTite entscheiden, das nur einen Arztbesuch und danach nur sehr geringe Ausfallzeiten erfordert,“ fügt hinzu.

Für Leute, die das Büro des plastischen Chirurgen ganz überspringen möchten, gibt es Werkzeuge für zu Hause, wie solche, die Mikrostromtechnologie verwenden. "Mikrostrom ist eine ideale Behandlung für zu Hause, da er mit geringem Stromverbrauch die Gesichtsmuskulatur stimuliert und Zellwachstum für einen sofortigen Lifting- und Sculpting-Effekt", erklärt Mona Gohara, M.D., eine Board-zertifizierte Dermatologe. Dr. Gohara empfiehlt die Trophäe HautverjüngungMD, das Sie für knapp 200 US-Dollar bestellen können, um die Haut von Gesicht und Hals zu straffen und zu straffen. Sie können auch die Intensität anpassen, wenn Sie die Modellierung eine Stufe höher oder niedriger stellen möchten, fügt sie hinzu.

TikTokers versuchen es auch Yoga-Übungen für Gesicht und Nacken, darunter eine, die als „Anti-Doppelkinn-Übung“ bezeichnet wird. Dabei wird der Kopf nach hinten geneigt und die Zunge fest gegen den Gaumen gedrückt, um die Nackenmuskulatur zu stärken, erklärt Dr. Gohara. Selbstverständlich ist dies kein Ersatz für ein Verfahren im Büro. Während diese Übungen Macht einige präventive Vorteile bieten, wenn es um die Anspannung der Nackenmuskulatur geht, erwarten Sie nicht viel von ihnen, wenn es um die Behandlung eines bestehenden "Doppelkinns" geht. (Es ist die gleiche Theorie hinter dem Warum Du kannst Fett reduzieren nicht erkennen mit Bewegung in einem anderen Körperteil). "Wenn Nackenübungen und Massagen funktionieren würden, wären wir arbeitslos!" Dr. Nazarian Witze. Punkt genommen.

Dies gilt für alle, unabhängig vom Alter: Achten Sie darauf, dass Ihr Hals Teil Ihrer Hautpflege ist. „Betrachten Sie den Hals wie das Gesicht – tragen Sie morgens antioxidative Seren und Sonnencreme auf und abends ein wenig kollagenbildendes Retinol“, schlägt Dr. Gohara vor. Bevor Sie Ihre topischen Cremes auftragen, können Sie die Durchblutung im Nackenbereich mit kleinen, sanften Prisen anregen, beginnend oben am Hals und vertikal nach unten arbeitend, fügt sie hinzu.

Wie Sie das Produkt auf Ihren Hals auftragen, kann auch einen Unterschied machen. Dr. Gohara schlägt eine lymphatische Massagetechnik vor, während Sie Ihre Creme auftragen: "Reiben Sie nach oben und außen, um die Durchblutung und Drainage zu maximieren", sagt sie. Haben Sie keine Angst, mit Hilfe von a. Druck aufzubauen Gua Sha Werkzeug, das nützlich sein kann, um einen Teil dieser Lymphbewegung zu erreichen (es fühlt sich auch gut auf der Haut an, besonders wenn Sie geschwollen sind).