Eine trockene oder juckende Kopfhaut ist wie eine zystische Akne eines dieser peinlichen Schönheitsprobleme, die Ihnen das Gefühl geben können, die einzige Person zu sein, die damit zu tun hat. Aber seien Sie versichert, dass das Problem beide unglaublich häufig auftritt – und dass es eine Lösung gibt, mit der Ihre LBDs frei von Flocken sind.

Zunächst müssen Sie jedoch die Ursache Ihrer trockenen und gereizten Kopfhaut ermitteln, damit Sie das beste Produkt zur Behandlung auswählen können. Hier erklären Derms alles, was Sie über das, was allgemein als "Schuppen" bekannt ist, wissen müssen – und die besten Anti-Schuppen-Shampoos, um Linderung zu finden.

Was ist der Unterschied zwischen trockener Kopfhaut und „Schuppen“?

Genau wie die Haut am Rest Ihres Körpers kann auch Ihre Kopfhaut durch kalte oder trockene Luft trocken werden, sagt Ranella Hirsch, M.D., einem in Boston ansässigen Dermatologen.

„Im Allgemeinen sind die Symptome trockener Kopfhaut Schuppen, Juckreiz, Spannungsgefühl, Stechen oder Schmerzen, wenn Chemikalien oder Haarfärbemittel auf den Bereich aufgetragen werden“, erklärt Dermatologe

Francesca Fusco, M.D., klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie am Mount Sinai Hospital.

Wenn Ihre Flocken jedoch das ganze Jahr über auftreten, ist dies wahrscheinlich ein größeres Problem. "Mit Schuppen [auch bekannt als seborrhoische Dermatitis, seborrhoisches Ekzem oder seborrhoische Psoriasis], könnten Sie all diese Symptome haben, aber Sie werden haben im Allgemeinen auch eine fettige Kopfhaut und mehr Flocken als bei einer typischen trockenen Kopfhaut“, sagt sie sagt.

Diese Art von "Schuppen" kann hartnäckig sein und auch schuppige Flecken, Rötungen und größere Flocken verursachen, die weiß oder gelb sein können, sagt Dr. Hirsch. "Es betrifft tendenziell Bereiche mit vielen Talgdrüsen, daher sehen wir es auch in Ihren Augenbrauen, an den Seiten der Nase und der Brust (besonders bei Männern)", sagt sie.

Es wird angenommen, dass diese „offizielle“ Form von Schuppen durch zwei Dinge verursacht wird – eine beeinträchtigte Hautbarriere und das übermäßige Wachstum einer Hefe, die natürlich auf der Kopfhaut wächst. Während Hefe im Allgemeinen „auf den meisten Kopfhaut ereignislos lebt“, sagt Dr. Hirsch, dass sie bei manchen Menschen eine Immunreaktion und Reizung verursachen kann, was zu einer schuppigen Kopfhaut führt.

"Wenn Schuppen wirklich stark aufdrehen, können sie sich wie dicke Schuppen anfühlen, und wenn man sich die Haut darunter anschaut unter einem Mikroskop sieht es rissig aus, weil die Schutzbarriere beeinträchtigt ist", erklärt Dr. Fusco. "Dann kommt es nur darauf an, dass die Hefe in die Risse eindringt, die Risse größer werden, und von dort hebt es einfach ab."

Was sind andere Ursachen für eine trockene, schuppige Kopfhaut?

Wenn dies nicht nach Ihrer Situation klingt, Sie aber immer noch mit trockener, juckender und schuppiger Kopfhaut zu kämpfen haben, wissen Sie, dass dies auch durch mehrere andere Faktoren verursacht werden kann, sagt Dr. Hirsch.

Kontaktdermatitis: Ihre trockene oder gereizte Kopfhaut könnte auch eine Allergie oder Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Inhaltsstoffen in Ihren Haarpflegeprodukten sein. Wenn Sie das Problem verursachende Produkt lokalisieren können, müssen Sie es oft nur noch absetzen, um Linderung zu finden, sagt Dr. Hirsch.

Schuppenflechte der Kopfhaut:Ungefähr die Hälfte der Amerikaner, die an Psoriasis leiden, haben sie auf ihrer Kopfhaut, aber sie erscheint eher als erhabene, rötliche und schuppige Flecken und nicht als weiße Schuppen, die mit Schuppen verbunden sind.

Ungewaschenes Haar: Wenn Sie sich zu sehr auf Trockenshampoo anstelle einer guten alten Wäsche verlassen, kann dies die Ursache für eine trockene oder schuppige Kopfhaut sein. Dr. Hirsch sagt, dass das Ignorieren der Haarpflege dazu führen kann, dass sich Hautzellen und Kopfhautöle ansammeln und abfallen, die wie Schuppen aussehen.

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So wählen Sie das beste Shampoo für trockene, juckende Kopfhaut

Sobald Sie den Fall Ihrer trockenen Kopfhaut festgestellt haben, ist die gute Nachricht, dass Sie ein Anti-Schuppen-Shampoo finden können, das Ihnen helfen kann den damit einhergehenden Juckreiz und die Schuppenbildung zu lindern und zu lindern, sagt John Blue, der Eigentümer und Kreativdirektor von in Chicago ansässig BOSS HAAR GRUPPE.

Aber egal für welches Shampoo Sie sich entscheiden, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Schuppen (und die damit verbundenen Erkrankungen) nicht direkt mit dem Haar, sondern mit der Kopfhaut zusammenhängen, bemerkt Dr. Hirsch. "Der Trick bei jedem dieser Produkte besteht darin, es als Kopfhautbehandlung und nicht als Shampoo zu betrachten", sagt sie.

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Deshalb empfiehlt Dr. Hirsch Patienten, typisches Wash-and-Go zu ignorieren Shampoo Regeln und lassen Sie stattdessen ihre Shampoo-Wahl bei jeder Anwendung 10 bis 15 Minuten lang einwirken. Sie fügt hinzu: "Ein schnelles Auswaschen, wie es oft bei Shampoos der Fall ist, wird die Wurzel des Problems nicht angemessen angehen."

Und denken Sie daran, sagt Blue, wenn rezeptfreie Behandlungen Ihre wütende Kopfhaut nicht zu beruhigen scheinen, dann ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Dermatologen aufzusuchen. „Übermäßig trockene und gereizte Kopfhaut kann mehr Juckreiz verursachen, bei dem Sie die Haut brechen und möglicherweise eine Infektion verursachen können“, warnt er.

Sind Sie bereit, das beste Shampoo für trockene Kopfhaut und Schuppen zu finden? Hier sind ein paar erstklassige und derm-zugelassene Optionen, die Sie ausprobieren sollten.

Neutrogena T/Gel Extra starkes therapeutisches Shampoo

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Zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis und Schuppenflechte auf der Kopfhaut empfiehlt Dr. Hirsch Steinkohlenteer, Inhaltsstoff, der für seine Fähigkeit bekannt ist, chronische Kopfhauterkrankungen zu lindern (und manchmal vollständig zu heilen) zu der American Academy of Dermatology.

Ein Benutzer sagte, sie habe mehrere verschriebene Behandlungen für ihre seborrhoische Dermatitis ausprobiert, bevor sie dieses Neutrogena-Shampoo gekauft habe, und war von den Ergebnissen angenehm überrascht. „Dieses Shampoo ist für mich nach ein paar Tagen der Anwendung zu 100 Prozent wirksam.“ Sie sagte, bemerkt, dass sie die Behandlung zweimal pro Woche anwendet und mit ihrem normalen Teebaumöl-Shampoo kombiniert. „Diese Kombination funktionierte wie von Zauberhand!“

Eine Anmerkung: Wenn Sie ein Produkt mit Teer verwenden, stellen Sie laut Dr. Hirsch möglicherweise fest, dass Ihre Kopfhaut etwas sonnenempfindlich ist. Tragen Sie also einen Hut, entscheiden Sie sich für Schatten oder Verwenden Sie eine Sonnencreme für die Haare wie benötigt.

Das Equalizer Anti-Schuppen-Shampoo

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Salicylsäure ist der Hauptbestandteil dieses Shampoos und es ist keine Überraschung, sagt Dr. Hirsch. Es ist dafür bekannt, dass es sich lockert (und wegwäscht) die mit Schuppen verbundene trockene Haut und andere juckende, schuppige Hauterkrankungen. Es wird mit beruhigenden pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Weidenrindenextrakt und Teebaumöl kombiniert, das entzündungshemmend wirkt und oft verwendet wird, um zu helfen Akne beseitigen.

Klorane Beruhigendes & Anti-Reiz-Shampoo mit Pfingstrose

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Der Pfingstrosenextrakt in diesem beruhigenden Shampoo bietet mehr als nur einen Duft – es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die trockene Kopfhaut beruhigen können. Ein Benutzer sagte die sanfte Formel half, ihre seborrhoische Dermatitis zu klären. Und ja, sie bemerkte, "es riecht fantastisch."

Selsun Blue Feuchtigkeitsspendendes Aloe-Schuppen-Shampoo

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Ein bewährter Klassiker, Selsunblau – oder andere Shampoos, die Selensulfid enthalten – sind laut Dr. Hirsch wirksam bei Schuppen, die durch Hefen (Malassezia) verursacht werden.

Kristin Ess Reinigendes Mizellen-Shampoo für die Kopfhaut

Kredit: Höflichkeit

Einige behaupten, dass dieses Shampoo von Star-Friseurin Kristin Ess Flocken ausgehärtet hat, die herkömmliche Anti-Schuppen-Shampoos nicht konnten. Es nutzt die Mizellentechnologie, um Ablagerungen sanft zu heben und hinterlässt beruhigende, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Antioxidantien Aloe Vera Blattsaft, und Rizinusöl, das für seine antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt ist.

„Ich habe plötzlich Schuppen bekommen und bin auf dieses Shampoo gestoßen.“ sagte ein Rezensent.“[Es] reizt meine Kopfhaut nicht, aber scheint auf magische Weise alle trockenen Flocken aufzufegen.“

Philip Kingsley Shampoo für schuppige/juckende Kopfhaut

$55

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Die Vorteile liegen bei diesem Shampoo im Grunde im Namen, so dass es Ihre Aufmerksamkeit von Anfang an auf sich ziehen wird. Aber die Zutaten – einschließlich Aloe Vera Saft, der ein Rockstar ist, wenn es darum geht, rote, gereizte Haut abzukühlen – sind ebenfalls erwähnenswert. Ein Rezensent sagte Ihr 40-jähriger Kampf gegen Schuppenflechte (und die damit einhergehende juckende, schuppige Kopfhaut) endete, als sie dieses Shampoo fand.

Jason Shampoo zur Linderung von Schuppen

$22

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Mit der Kombination aus Schwefel und Salicylsäure in diesem Shampoo reduzieren Sie Juckreiz und Schuppenbildung, um die Behandlung von Dermatitis der Kopfhaut sowie leichter Psoriasis zu unterstützen. Pflegende Oliven-, Jojoba- und Rosmarinöle sorgen für einen therapeutischen Schub.

Nizoral A-D Anti-Schuppen-Shampoo

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Der Hauptbestandteil von Nizoral ist Ketoconazol, ein wirksamer Anti-Pilz-Wirkstoff, der laut Dr. Hirsch hilft, Schuppen zu bekämpfen (und Juckreiz und Schuppen zu lindern). Es ist nicht nur erschwinglich, sondern hat auch über 3.000 Fünf-Sterne-Bewertungen bei Amazon.

Head and Shoulders Classic Clean Anti-Schuppen-Shampoo

$9

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Wenn Sie seborrhoische Dermatitis haben, sollten Sie nach Produkten mit Pyrithionzink suchen, wie z Kopf und Schultern, die antibakterielle und antimykotische Eigenschaften haben, sagt Dr. Hirsch.