Mit ihrer strahlenden Haut, ihren Strand-Highlights und ihrem sonnigen Gemüt Aniston ist der Inbegriff von entspannter So-Cal-Kühle. Ihre neue holzige Duftlinie, Chapter One, ist von der Küste inspiriert (sie hat Noten von Weinrebenblüten aus dem kalifornischen Weinland). Und ihre Workouts tragen dazu bei, dass die Chill-Vibes fließen, insbesondere weil sie sie mit täglicher Meditation kombiniert. Manchmal von einer App geleitet, sind ihre mentalen Auszeiten nicht verhandelbar: „Wenn ich einen Tag überspringe, merke ich das auf jeden Fall.“

Hier einige von Anistons Lieblings-Wohlfühlpraktiken.

„Ich habe überall in meinem Haus Blumen“, sagt sie. "Es ist ein bisschen Magie aus der Natur." Wenn ihre "geliebten" Pfingstrosen nicht in der Saison sind, sorgt ein Spritzer ihres eigenen Jasmin-Sprays für eine botanische Note.

Jennifer Aniston Kapitel eins Körper & Heimnebel, 25 $; verfügbar um kohls.com die Woche vom 23. Oktober.

„Es ist so viel mehr als nur ein Training“, sagt Aniston von Die Klasse von Taryn Toomey

, eine Geist-Körper-Praxis, die Yoga- und Kraftübungen mit kathartischen Affirmationen kombiniert. Oder, wie Aniston es ausdrückt: „Es ist eine bewegende Meditation“. Sie wechselt es mit Barre-Übungen, die ein Widerstandstraining auf niedrigem Niveau beinhalten.

„Ich drücke eine ganze Zitrone in eine Sprühflasche mit Meerwasser gefüllt und etwas davon in mein Haar gesteckt. Die Zitrone bringt Ihre Highlights zur Geltung. Außerdem bekommt man den tollen Geruch des Ozeans.“

„Auch wenn ich von zu Hause aus arbeite, trage ich einen Duft“, sagt Aniston. „Ich führe eine kleine Duftgarderobe und trage je nach Aktivität unterschiedliche Düfte.“ Ihr neuer Duft, Chapter One, ist „auf der sexy-lässigen Seite“.

Jennifer Aniston Kapitel Eins Eau de Parfum, $55/1.7 Florida. Unzen; verfügbar um kohls.com die Woche vom 23. Oktober.

"Ich habe es mit Smokey Eyes versucht und sie geben mir immer das Gefühl, eine Maske zu tragen." Als selbsternanntes „No-Make-up-Make-up-Girl“ liebt Aniston die Farben von Pro Charlotte Tilbury: „Sie macht wunderschöne Akte.“

Weitere Geschichten wie diese finden Sie in der November-Ausgabe von InStyle, erhältlich am Kiosk, auf Amazonas, und für digitaler Download Okt. 13.