Das ist kein Geheimnis Kourtney Kardashian ist ein Gesundheitsfanatiker. Die älteste Kardashian-Schwester hat dank ihrer meist sauberen und organischen Formen einen beneidenswerten Satz straffer Bauchmuskeln Essgewohnheiten, und sie achtet auch darauf, dass ihre Kinder täglich die richtigen Nährstoffe bekommen Basis. Aber immer wenn diese hinterhältigen kleinen Keime versuchen, Mason oder Penelope anzugreifen, sie enthüllt auf ihrer Website dass ihre Lieblings-Geheimwaffe ist Manuka Doctor's Bio Active Manuka Honig. In einem (n Instagram-Post, Kardashian gab zu, dass sie ihren Smoothies den natürlichen Süßstoff hinzufügt, und sie mischt ihn auch gerne in ein Brotrezept. Was also bewirkt, dass die "Wundernahrung" Wunder auf den menschlichen Körper wirkt? Wir wandten uns an die Dermatologin Dr. Mona Gohara, um die Dinge aufzuschlüsseln.
„Manuka-Honig steckt voller antibakterieller Eigenschaften, die das Immunsystem stärken“, so der Experte ausgearbeitet und hinzugefügt: "Es ist vollgepackt mit einer reichen Quelle für mehrere Vitamine, einschließlich Kalzium, Eisen, und Zink. Manuka-Honig ist aufgrund seines hohen Enzymgehalts auch ein natürliches Antibiotikum." Jetzt beginnen wir zu verstehen, warum Kardashian ein großer Fan ist. Dr. Gohara fuhr fort: "Die Einnahme von Manuka-Honig ist großartig für das allgemeine Wohlbefinden und beruhigt den Hals und den Verdauungstrakt."
Die süße Zutat wirkt nicht nur in der Ernährung Wunder, sondern kann auch in die Beauty-Routine integriert werden. Dr. Gohara enthüllte: "Es ist auch sehr vorteilhaft, wenn es topisch angewendet wird und kann Schnitte und Verbrennungen behandeln." Und das alles dank "dem Wasserstoffperoxid in der Honig, der die Zellreparatur und das Wachstum anregt." Wenn Sie wie die meisten von uns sind, können die niedrigen Temperaturen des Winters Ihre Haut dehydrieren, aber Dr. Gohara erklärte weiter: "Manuka-Honig ist auch ein natürlicher Feuchtigkeitsspender, da er Feuchtigkeit direkt aus der Luft aufnimmt und in die Haut einzieht, um sie dort zu halten."
Es gibt so viele Möglichkeiten, die Vorteile des Superfoods zu genießen. "Sie können eine DIY-Gesichtsmaske herstellen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und weich zu machen. Der Honig kann auch löffelweise eingenommen oder einfach in Smoothies, Tee oder. eingearbeitet werden Joghurt." Es gibt auch Hautpflegeprodukte, die Manuka-Honig enthalten, wie die Gesichtsbehandlung von Manuka Doctor schält ($46; manukadoctor.com) und Masken (45 $; manukadoctor.com).