So helfen Sie Opfern von häuslicher Gewalt in der Coronavirus-Quarantäne

Man weiß nie, was hinter verschlossenen Türen vor sich geht, und da die Türen im ganzen Land wegen Quarantäne geschlossen werden, gibt dies für viele in Gefahr lebende Frauen Anlass zur Sorge. Hier erfahren Sie, was Sie wissen, wie Sie helfen können und wie Sie Hilfe erhalten, wenn Sie sie brauchen.

Doraina verbrachte das Wochenende mit ihren Enkeln, als sie zum ersten Mal von den Empfehlungen zur sozialen Distanzierung hörte, um die Ausbreitung von. zu stoppen COVID-19 in New York. Der Gedanke daran, dass Menschen zu Hause zur Isolation gezwungen werden, war für sie beunruhigend, deren Arbeit als Pastorin und Mitglied eines Gospelchors auf Gemeinschaft ausgerichtet ist. Aber es erinnerte auch an eine Erfahrung, die sie 14 Jahre zuvor hinterlassen hatte – eine missbräuchliche Ehe.

"Ich habe die meiste Zeit in meinem Zimmer verbracht, um ganz ehrlich zu sein, mit der Sonnenbrille in einem Zustand der Depression", sagt Doraina, 52, über diese Zeit. Soziale Isolation ist sowohl ein Werkzeug eines Täters als auch ein Symptom des Partnermissbrauchs – und jetzt ist es eine Version von etwas, das wir alle tun sollten.

Da ein Großteil der Welt auf ein Modell der Arbeit von zu Hause aus übergeht und Schulen und Unternehmen geschlossen bleiben, Es besteht eine erhöhte Besorgnis darüber, wie sich dies auf Menschen auswirken wird, die Gewalt in der Partnerschaft erfahren Heimat. Laut Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), hat etwa jede vierte Frau und fast jeder zehnte Mann im Laufe ihres Lebens „sexuelle Kontaktgewalt, körperliche Gewalt und/oder Stalking durch einen Intimpartner“ erlebt.

Teile Chinas, wo der Ausbruch des Coronavirus zum ersten Mal begann, meldeten einen Anstieg bei Fällen von häuslicher Gewalt mit Berichten an eine lokale Polizeistation fast verdreifacht im Februar, nach Angaben der chinesisch-englischsprachigen Website Sixth Tone, im Vergleich zum Vorjahreszeitraum. Laut Nationale Koalition gegen häusliche GewaltHotlines in den USA erhalten an einem hierzulande „typischen“ Tag über 20.000 Anrufe. Die durch eine Massenquarantäne geschaffenen Bedingungen werden diese Inzidenz wahrscheinlich erhöhen.

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Missbrauchsgeschichten sind oft eine eindringliche Erinnerung daran, dass wir nicht wissen, was hinter verschlossenen Türen passiert. Aber da immer mehr Türen geschlossen werden, sagt Kimberlina Kavern, Senior Director des Crime Victim Das Hilfsprogramm bei Safe Horizon betont, dass soziale Distanzierung nicht sozial bedeuten muss Isolation. Hier erfahren Sie, was wir wissen sollten – und was wir tun können, um denen zu helfen, für die das Zuhause nicht immer ein sicherer Ort ist.

Auch wenn viele Schulen und Büros geschlossen sind, bleiben Unterkünfte für häusliche Gewalt geöffnet und Lebensmittelvorräte besetzt. In Ergänzung zu Nationale Hotline für häusliche Gewalt, Organisationen wie New York Sicherer Horizont bieten Menschen die Möglichkeit, diskret online mit Fachleuten zu chatten. Die Website verfügt über eine Schaltfläche zum schnellen Beenden, die dazu beitragen kann, die Interaktion privat zu halten, und sie ist so konzipiert, dass sie in keinem Suchverlauf angezeigt wird. Dies kann besonders wichtig für Personen sein, die einen gemeinsamen Computer in enger Nachbarschaft mit einem Partner verwenden, der missbräuchlich und kontrollierend ist.

Judy Harris Kluger, die 25 Jahre lang als Richterin tätig war, bevor sie Geschäftsführerin des New Yorker Zufluchtsort für Familien, stellt fest, dass während viele Gerichte für Nicht-Notfälle geschlossen sind, Überlebende, die sie brauchen, dennoch Schutzanordnungen erhalten können. Die Anwälte von Sanctuary for Families stehen weiterhin für Bedürftige zur Verfügung. Sie haben erstellt spezifische Ressourcen für Überlebende, die während der COVID-19-Pandemie Sicherheitspläne erstellen. Viele der nicht Pandemie-bezogenen Sicherheitsstrategien, wie das Erstellen eines „Codeworts“ mit einem vertrauten Angehörigen, gelten immer noch. Da Schulschließungen mehr Kinder zu Hause lassen, ist es wichtig, dass sie auch auf den „Kodex“ aufmerksam gemacht werden Wort“, einen vorab festgelegten sichersten Raum zu Hause und alle Telefonnummern, die sie um Hilfe rufen können, wenn ein Elternteil nicht in der Lage ist zu.

Sanctuary leistet immer noch Geldhilfe, aber Harris Kluger weist darauf hin, dass Schwankungen am Aktienmarkt ihr Budget und ihre Bemühungen zur Mittelbeschaffung beeinträchtigen könnten. Aufgrund der Pandemie mussten sie ihren Tagesablauf bereits anpassen. Die Organisation bietet ein Berufsausbildungsprogramm für Überlebende an, das jetzt über Zoom durchgeführt wird, und Doraina, der ein Survival Leader bei Sanctuary for Families ist, arrangiert einen wöchentlichen Check-in-Anruf mit anderen Überlebende. „Vor zwanzig Jahren hätten wir das nicht tun können, was wir jetzt tun“, sagt Harris Kluger. „Wir sind in der Lage, aufgrund der technologischen Lösungen, die wir entwickeln können, viel Arbeit zu leisten.“

Auch wenn Organisationen wie Safe Horizon und Sanctuary for Families weiterhin auf neue Weise und mit vielen operieren Mitarbeiter, die von zu Hause aus arbeiten, weisen Führungskräfte im Außendienst darauf hin, dass viele ihrer Kunden in Missbräuchen gefangen sind Häuser.

„Isolation manifestiert sich auf viele verschiedene Arten, aber nicht wollen, dass Sie Zeit mit anderen verbringen, nicht wollen Sie können an Ihren normalen Aktivitäten teilnehmen – jetzt kann COVID-19 als Entschuldigung dafür verwendet werden“, sagt Katie Hood, CEO von Eine Liebe, das junge Menschen über den Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Beziehungen sowie über Frühwarnzeichen von Missbrauch aufklärt.

Da Isolation in missbräuchlichen Beziehungen bereits so weit verbreitet ist, besteht ein Schlüssel für Überlebende darin, Strategien zu entwickeln, um sich und ihre Lieben zu schützen. „Unser Ziel ist es nicht, Überlebende dazu zu bringen, missbräuchliche Beziehungen zu verlassen, sondern ihnen zu helfen, in jeder Hinsicht sicherer zu sein“, sagt Kavern von Safe Horizon. "Für viele Menschen ist es die Entscheidung, in einer missbräuchlichen Beziehung zu bleiben, aber einfach sicherer zu sein."

Für diejenigen, die sich entscheiden zu gehen, kann es Jahre dauern, bis sie tatsächlich aussteigen. Die finanziellen Nöte und der emotionale Stress, mit denen Familien während der Coronavirus-Pandemie konfrontiert sind, könnten die Missbrauchszyklen leicht verschärfen. Amelia*, 49, erinnert sich auch nach wiederholten Polizeivorfällen mehrmals, als sie zu ihrem Mann zurückkehrte. Obwohl sie einen MBA hatte und zuvor im Investmentbanking gearbeitet hatte, wurde sie nach der Geburt ihres Sohnes eine Hausfrau ohne eigenes Einkommen, auf das sie sich verlassen konnten.

Amelia hat ihren Mann letztes Jahr nach 10 Jahren Missbrauch verlassen. Sie sagt InStyle diese Scham darüber, mit ihren Kämpfen nach vorne zu kommen, trug dazu bei, wie lange sie blieb. „Ich war Mutter an einer örtlichen Privatschule; wir waren Teil eines Country Clubs", sagt sie. „Ich habe mich von vielen Dingen zurückgezogen. Ich denke, es ist eine zweigleisige Situation: Es beginnt damit, dass der Täter dich isoliert, und dann [schließlich] isolierst du dich selbst, weil du einfach nicht willst, dass die Leute es erfahren“, sagt sie.

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Obwohl ihre sozioökonomischen Umstände sehr unterschiedlich waren, erinnert sich auch Doraina daran, in einem Kreislauf des Missbrauchs gefangen zu sein. Wiederholte Rückkehr zu ihrem Mann, der sie 15 Jahre lang verbal, körperlich und sexuell missbrauchte. „Ich hatte kein Abitur. Ich hatte nicht die Dinge, die ich brauchte, um einfach aufzustehen und zu gehen“, sagt Doraina.

Amelia ist Teil einer Facebook-Gruppe für Missbrauchsüberlebende, die von ihrem Therapeuten geleitet wird. Sie sagt, dass es bei missbräuchlichen Beziehungen oft um Co-Abhängigkeit geht und in Zeiten der Angst und Verletzlichkeit Wie während einer Pandemie können sich Menschen mit genau den Partnern festgefahren fühlen – oder sie brauchen –, die ihnen schaden. „Ich denke, es ist keine Zeit, in der die Leute schlechte Beziehungen verlassen werden. Ich denke, es ist eine Zeit, in der viele Leute zu Beziehungen zurückkehren, aus denen sie vielleicht wirklich hart gearbeitet haben“, sagt sie anhand von Gesprächen, die sie in dieser Gruppe gesehen hat.

Jeder, der sich zu Hause unsicher fühlt, kann und sollte sich nach Möglichkeit an eine der oben genannten Hotlines oder Organisationen wenden, aber es ist bei weitem nicht seine einzige Option. In der Praxis sagt Kavern, dass es für Menschen, die möglicherweise mit einem Missbraucher in Quarantäne sind, wichtig ist, Strategien zu entwickeln, um Vermeiden Sie Begegnungen in Bereichen wie Badezimmern und Küchen, in denen es mehr harte Oberflächen und Zugang zu Messern gibt oder die gefährlich sind Objekte. Natürlich sollte jeder, der sich in einer solchen unmittelbaren Gefahr befindet, auch die Polizei rufen, wenn er dazu in der Lage ist.

Amelia ihrerseits ermutigt Überlebende, die möglicherweise Schwierigkeiten haben, die Pandemie als Chance zu nutzen, sich zu melden virtuell, tritt einer Facebook-Gruppe bei, die von einem Therapeuten geleitet wird, oder verbinde dich mit einem Profi, um eine Facetime einzurichten Sitzung. Die Pandemie ist auch ein Grund für Überlebende, sich wieder mit ihren Lieben zu verbinden, auch wenn sie den Kontakt verloren haben.

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„Sobald man den Kaninchenbau der Isolation hinter sich hat, verliert man irgendwie das Vertrauen in seine Fähigkeit, Freunde und Familie zu erreichen“, sagt Hood. „Du hast es schon so lange nicht mehr getan. Aber jetzt ist eine Zeit, in der wir wirklich versuchen, das wieder zu tun.“

Für jeden, der angesichts dieser Pandemie zu kämpfen hat, muss die Entscheidung, Hilfe zu suchen, sein deine, aber Doraina hat eine klare Botschaft: „Glaube an dich, glaube daran, dass du es tatsächlich schaffen kannst, sie sagt. „Du bist deine Arbeit wert, deine Freiheit. Du bist es wert, deine Stimme zu haben. Du bist es wert, glücklich zu sein. Du bist es wert, Frieden zu haben.“

Auch wenn viele sich selbst unter Quarantäne stellen, nehmen die Menschen an virtuellen Happy Hours und virtuellen Watch-Partys teil. Auch für Missbrauchsüberlebende ist es wichtig, Wege zu finden, um eine Gemeinschaft zu schaffen. Wenn Sie jemanden kennen, der sich möglicherweise in einem missbräuchlichen Zuhause aufhält, kann das Coronavirus ein Grund sein, sich einzuchecken, auch wenn Sie den Kontakt verloren haben. Es ist eine natürliche Zeit, dies zu tun.

„Erreiche deine Nachbarn. Wenn Sie seit ein paar Tagen nicht gesehen haben, wie sich ihr Auto bewegt oder ihre Vorhänge aufgehen, senden Sie eine SMS, melden Sie sich an, um zu sehen, wie es läuft“, sagt Kavern.

In regelmäßiger Kommunikation mit jedem zu bleiben, von dem Sie befürchten, dass er ein Opfer sein könnte, kann entscheidend sein. „Geben Sie ein sicheres Wort an, wenn sie in Schwierigkeiten sind und Hilfe benötigen. Bieten Sie Ihr Telefon oder Ihren Computer an, um die ihnen zur Verfügung stehenden Ressourcen zu recherchieren, ohne das Risiko einer Rückverfolgung der Technologienutzung. Schlagen Sie nach Möglichkeit vor, notwendige Besorgungen gemeinsam zu erledigen (Sicherheitsabstand einhalten), wie zum Beispiel Fahrten zur Bank und Lebensmitteleinkäufe“, sagt Nathaniel Fields, Präsident und CEO der Urban Resource Institute.

Für diejenigen, die dazu in der Lage sind, ist eine Spende zur Unterstützung von Organisationen für häusliche Gewalt hilfreich, um ihre Arbeit fortzusetzen und sich auf eine potenzielle Erhöhung der Reichweite von Überlebenden vorzubereiten.

*Namen wurden geändert, um die Identität der Überlebenden zu schützen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, häuslicher Gewalt ausgesetzt ist, rufen Sie die Nationale Hotline für häusliche Gewalt unter 1-800-799-SAFE (7233). Die Coronavirus Pandemie entfaltet sich in Echtzeit und Richtlinien ändern sich im Minutentakt. Wir versprechen, Ihnen zum Zeitpunkt der Veröffentlichung die neuesten Informationen zur Verfügung zu stellen, aber bitte wenden Sie sich für Aktualisierungen an die CDC und die WHO.