"Was zum Teufel ist in deinem Gesicht?"
Mein Mann war gerade über mich gestolpert, als ich im Bett lag, während ich ein Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro Lichttherapiemaske, und dies war seine erste Reaktion. Vielleicht waren Sie dieser Ehepartner, oder Sie hatten eine ähnliche Reaktion, als Sie durch Instagram gescrollt haben und jemandem begegnet ist, der das Gesicht erleuchtet und die futuristische LED-Lichttherapiemaske trägt. Es lässt dich wie einen Cyborg aussehen, und ehrlich gesagt war dies ein Teil der Auslosung für mich, als ich mich dazu verpflichtete, es einen Monat lang zu verwenden, um zu sehen, ob es meine Haut merklich verändert.
Aber eigentlich war ich am meisten gespannt auf die Möglichkeit einiger Hautprüfungen. LED-Lichttherapie ist die neueste trendige Hautpflege für zu Hause, die bei regelmäßiger Anwendung große Versprechen macht: Reduzierung von feinen Linien, Verbesserung des Tonus, Verringerung von Akne. ich habe mit... gesprochen Dermatologin Dr. Marisa Garshick
Ich bin 42, also schleichen sich offensichtlich diese feinen Linien ein, und – wage ich zu sagen – einige fette Linien sind auch aufgetaucht. Aber ich habe auch eine allgemeine Mattheit meines Hauttons festgestellt und habe immer noch Pickel, die an die erinnern, die ich in der siebten Klasse hatte. Aber funktioniert die Verwendung einer LED-Maske tatsächlich? Sicherlich sieht aus cool. Und lohnt sich das bei einem hohen Preis?
Die Dr. Dennis Gross-Maske (435 $, Sephora.com) habe ich für dieses Experiment verwendet, hat blaue und rote Lichtoptionen sowie eine, mit der Sie beide Lichter gleichzeitig verwenden können. Dies war meine bevorzugte Einstellung; Mein Hauptaugenmerk lag definitiv auf meinen Falten, aber ich bin offen für jede Hilfe, die ich bekommen kann. Konsistenz ist der Schlüssel zu jedem Aspekt Ihrer Hautpflege-Routine, und die LED-Lichttherapie ist nicht anders.
Dr. Corey L. Hartman, Dermatologe und Gründer von Skin Wellness Dermatology, sagt: „Geräte für zu Hause können ausgezeichnete Zusatzbehandlungen sein, um eine solide Hautpflege zu unterstützen oder um Fügen Sie zwischen den Behandlungen in der Praxis einen Therapieschub hinzu." Er betonte jedoch, dass sie "jeden Tag konsequent angewendet werden müssen", damit sich die Haut.
Und schau, ich habe diesen Teil genagelt. Ich habe meine Maske regelmäßig benutzt. Ich habe in meiner vierwöchigen Probezeit nur einen Tag verpasst. Ich habe jedes Hautpflege-Tool unter der Sonne ausprobiert und kann mit Zuversicht sagen: wenn es nicht einfach in der Anwendung ist – und Ich rede 'du brauchst kein spezielles Serum, du kannst es im Bett machen, während du auf dein Handy schaust' einfach, werde ich nicht tun es. Ich bin beschäftigt, erschöpft und meine mentale Belastung quillt über. Ich brauche keine weitere Aufgabe mehr auf meiner Liste. Aber alles, was Sie tun müssen, ist rutschen diese Maske über den Kopf ziehen (wird hinten mit einem Riemen befestigt, damit Sie sich leicht bewegen können), einen Knopf drücken und los geht's. Jede Einstellung schaltet sich nach 3 Minuten aus, und ich habe versucht, alle drei jeden Tag volle 9 Minuten lang zu durchlaufen, wenn ich Zeit hatte. (Und sein neun Minuten – ich hatte Zeit.)
Alarmieren Sie Ihren Ehepartner und behandeln Sie sich selbst in nur neun Minuten pro Tag.
| Kredit: Höflichkeit
Nach einem Monat regelmäßiger Anwendung habe ich eine leichte Veränderung der feinen Linien meiner Haut bemerkt, insbesondere auf meiner Stirn, oberhalb meiner Brauenlinie. Ein wirklich unangenehmer Pickel, der unter meiner Augenbraue spross, ist sehr schnell verschwunden und ich finde, mein Teint sieht etwas heller aus als vor der Anwendung die Lichtmaske. Ich plane, mich zu weiteren sechs Wochen zu verpflichten, um Änderungen wirklich zu verfolgen. Dr. Hartman betont, dass Sie alle LED-Lichttherapie-Behandlungen mit der "richtigen Hautpflege" kombinieren müssen, um Ergebnisse zu sehen. Ja, es kommt immer darauf an, dein Gesicht zu waschen.
Dr. Hartman stellt fest, dass „LED-Behandlungen zu Hause nicht so effektiv sind wie in Büroanwendungen“, die zielgerichteter sein können und Ergebnisse in kürzerer Zeit zeigen als die DIY-Route. Kurzum: Ihre Veränderungen werden sich bei einer Behandlung zu Hause wahrscheinlich nicht so bemerkbar machen wie bei einer Behandlung ein Profi, und wenn Sie ein intensiveres, gezielteres Endergebnis wünschen, werden Sie wahrscheinlich direkt zum Großen springen wollen Waffen.
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Jeder Freund über 40, mit dem ich über die Maske spreche, stellt mir die gleiche Frage: Lohnt sich das? Und natürlich ist der Preis mein größter Hangup – die Dr. Dennis Gross-Maske, die ich ausprobiert habe Einzelhandel für $435, die Aufkleber-Schock-Zentrale ist. (Ich hatte das Glück, einen zum Ausprobieren für dieses Stück zu bekommen.) Aber andere Hightech-Hautpflege-Tools gehen Sie für fast den gleichen Betrag, und dies ist der einzige, zu dem ich mich jemals verpflichten konnte. (Ich sehe dich an, NuFace sammelt Staub in meinem Schrank.) Es ist großartig für eine sehr pflegeleichte Person, die möchte um ihr Spiel zu verbessern, oder die lieber den langsamen und stetigen Weg zu Hause versuchen, als für regelmäßige Behandlungen in der Praxis zu bezahlen. Und hey, wenn Sie Geld zu verbrennen haben und einfach nur ein Foto mit Robotergesicht in Ihrem Raster posten möchten? Dann ist es ein klares Ja.
Das Neue Zeitalter ist eine Kolumne über Schönheit über 40, geschrieben von Frauen über 40. Revolutionär, wenn man darüber nachdenkt! Kate Spencer und Doree Shafrir sind die Gastgeber von Forever35 Podcast. Dorees Memoiren, DANKE FÜR DAS WARTEN: DIE FREUDE & KOMMENTARE, SPÄTBLÜHNER ZU SEIN, ist jetzt draußen und Kates Rom-Com IN A NEW YORK MINUTE wird im März veröffentlicht. Erfahren Sie mehr unter doree-shafrir.com und katespencerwrites.com.