Was sind meine Behandlungsmöglichkeiten für Keratosis Pilaris?

Veränderungen in Ihrer Haut zu verstehen, ist der erste Schritt zu ihrer Behandlung. Wir alle wissen, dass es wichtig ist, Ihre Haut mit Produkten zu pflegen, die auf Ihre Anliegen eingehen. Und wenn sich Ihre Haut plötzlich verändert – wie wenn aus dem Nichts neue trockene, holprige Stellen auftauchen – verdienen Sie es, die Werkzeuge und das Wissen zu haben, um sie zu behandeln.

Keratosis pilaris (KP) ist eine Hauterkrankung, die kommt und geht und nichts besonders Ernstes ist, aber Sie möchten wahrscheinlich damit umgehen. Die holprige Haut lässt sich leicht behandeln, und wir haben mit drei zertifizierten Dermatologen gesprochen, um alles aufzuschlüsseln, was Sie wissen müssen.

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Keratosis pilaris ist eine häufige Hauterkrankung, die im Allgemeinen durch raue Beulen gekennzeichnet ist, die manchmal wie Akne aussehen. Laut der Cleveland-Klinik, ist es eine trockene Hauterkrankung, die etwa 40 Prozent der Erwachsenen in ihrem Leben erleben, obwohl sie bei Kindern häufiger auftritt.

„Die Unebenheiten fühlen sich rau an und treten normalerweise in kleinen Clustern an verschiedenen Körperteilen auf, insbesondere an Oberarmen, Ellbogen, Oberschenkeln und Gesäß“, sagt sie Dendy Engelmann, MD, ein vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe in New York City.

Obwohl Keratosis pilaris als trockene Haut bezeichnet wird, ist sie nicht unbedingt auf tatsächliche Trockenheit zurückzuführen. „Keratosis pilaris wird durch eine Ansammlung von Keratin verursacht, das die Haarfollikel auf der Haut blockiert, und obwohl es harmlos ist, ist es durch feine Beulen und trockene Flecken gekennzeichnet“, sagt sie Corey L. Hartmann, MD, ein in Alabama ansässiger Dermatologe und Gründer von Skin Wellness Dermatology.

Davon abgesehen kann Trockenheit zum Auftreten dieses Zustands beitragen, obwohl dies nicht der erste Auslöser ist. Wenn Sie verstopfte Haarfollikel haben und kein Peeling durchführen, erhöht dies die Keratosis pilaris, da das Peeling helfen kann, die Poren zu öffnen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen, damit Ihr Haar wachsen kann.

Dr. Hartman weist darauf hin, dass einige scharfe Seifen, Reinigungsmittel und Weichspüler die Haut ebenfalls austrocknen und Keratosis pilaris verschlimmern.

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Da sich die Keratosis pilaris verschlimmert, wenn die Haut trocken ist, sollten Sie regelmäßig Feuchtigkeit spenden und ein Peeling durchführen, um das Erscheinungsbild des Zustands zu verringern. Dies ist nicht unbedingt etwas, das Sie heilen müssen, aber Sie können die Rötung und Beulen zähmen.

Dr. Hartman empfiehlt die gerne Glytone KP-Kit als Hilfsmittel bei der Behandlung von Keratosis pilaris. „Das ist ein Doppelschlag – er nutzt Glykolsäure um die Haut sowohl in der Körperwäsche als auch in der Körperlotion sanft zu peelen", sagt er. "Das Glykol ist sanft genug für empfindliche Haut."

Elizabeth Mullans, MD, ein in Houston ansässiger Dermatologe und Gründer von Uptown Dermatology, teilt mit, dass Sie nach bestimmten Inhaltsstoffen in Hautpflegeprodukten suchen möchten, um Keratosis pilaris zu behandeln. "Entzündungshemmende Steroide werden verwendet, um diesen Zustand zu behandeln", sagt sie. "Arzneimittelhaltige Cremes, die Harnstoff, Milchsäure, Alpha-Hydroxysäure oder Salicylsäure enthalten, helfen ebenfalls."

Sie stellt fest, dass Ihr Waschmittel auch das Erscheinungsbild von Keratosis pilaris beeinflussen kann. "Ich mag Arm & Hammer Empfindliche Haut, frei und klar, das speziell für empfindliche Haut formuliert und dermatologisch getestet wurde. Es ist perfekt zum Waschen von Kleidung und man muss sich keine Gedanken über Hautirritationen durch verschiedene Texturen und Materialien machen."

Dr. Engelman schlägt vor, verschiedene Produkte für Gesicht und Körper zu verwenden, da Ihre Haut an jedem Ort unterschiedlich ist. "Lord Jones Bump & Smooth CBD-Körperserum ist mit einer Mischung aus vier Säuren formuliert, die zusammen mit der Entfernung abgestorbener Hautzellen hilft Squalan, Bisabolol und Ceramide, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und glätten", sagt sie und empfiehlt es für den ganzen Körper.

Für dein Gesicht schlägt sie jedoch vor, danach zu greifen Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Exfoliating Cleanser, da es abgestorbene Hautzellen und Blockaden sanft entfernt und gleichzeitig eine ausgewogene, hydratisierte Hautbarriere mit einem Vitamin-E-Derivat und Glycerin aufrechterhält.

Und das letzte Puzzleteil zur Behandlung Ihrer Keratosis pilaris besteht darin, Ihre Haut über Hautpflegeprodukte hinaus mit Feuchtigkeit zu versorgen. „Verwenden Sie so oft wie möglich einen Luftbefeuchter, um der Haut ein günstiges Umfeld zu bieten, damit sie Feuchtigkeit leichter speichern kann“, sagt Dr. Hartman.

Wenn Sie Keratosis-Pilaris-Beulen auf Ihrer Haut entdecken, ist Ihr erster Gedanke vielleicht, an ihnen herumzupflücken oder sie abzuschrubben – aber tun Sie es nicht. Dies kann Ihre Keratosis pilaris verschlimmern, besonders wenn Sie Ihre Haut in einer heißen Dusche schrubben, da heißes Wasser Ihre Haut nur noch mehr austrocknet, wie Dr. Mullans sagt.

Dr. Hartman warnt auch vor der Verwendung eines Luffa-Schwamms und weist darauf hin, dass das Peeling sehr sanft erfolgen sollte, um Hautirritationen zu vermeiden. Und während ein Peeling notwendig ist, um sicherzustellen, dass Ihre Poren offen und klar sind, damit das Haar durchkommen kann, sollten Sie sicherstellen, dass Sie in Verbindung mit dem Peeling auch Feuchtigkeit spenden. Sich nur auf das Peeling und die Beseitigung der Unebenheiten zu konzentrieren, ohne die Haut zu nähren, ist ein Hauptfehler, den Dr. Engelman bei Menschen sieht. „Wenn Sie übermäßig exfolieren und es versäumen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, wird KP nicht verschwinden.“

"Paula's Choice BHA 9 Behandlung ist ein starkes Leave-on-Peeling, das Wunder wirkt, um raue, unebene Haut zu glätten, die sowohl ein sanftes Ablösen als auch einen Feuchtigkeitsschub benötigt", sagt Dr. Hartman. „Das Beste daran ist, dass es das Ziel erreicht, ohne die Haut zu reizen oder auszutrocknen.“ Indem Sie dies koppeln Mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme können Sie helfen, Ihre Keratosis pilaris zu verringern, ohne Ihre Haut weiter zu reizen.