Diese 17 Selbstliebe-Kristalle ziehen mehr Licht in Ihr Leben

Selbstliebe ist eine andauernde innere Reise. Die Hoffnung ist, dass die Positivität für sich selbst die interne Negativität bekämpft, aber wir wissen, dass der Prozess nicht einfach ist. Zum Glück gibt es sie Kristalle das kann es uns leichter machen, uns in unser bestes Selbst zu lehnen.

Da Kristalle die Kraft haben, die Energie in einem Raum zu verändern und die Gefühle von jemandem zu entwickeln, können sie jedem Leben Optimismus verleihen. Ihre Verwendung kann dabei helfen, unser Selbstvertrauen zu stärken, große emotionale Höhen zu erreichen und uns für persönliche Liebe zu öffnen. Außerdem sind sie eine wunderbare Quelle der Inspiration und Hoffnung – besonders, wenn es darum geht Selbstliebe manifestieren.

Du kannst Selbstliebe-Kristalle als Schmuck tragen (sie als Halskette am Herzen tragen), sie in die Badewanne legen, um das Heilwasser aufzuladen, Bewahren Sie sie nachts neben Ihrem Bett auf, legen Sie sie auf Ihre Chakren, halten Sie sie in Ihren Händen, während Sie meditieren, und lassen Sie sie in verschiedenen Räumen von Ihnen wohnen Heimat. Solange sie im Freien und in der Nähe Ihres Zielfernrohrs sind, werden sie ihre Arbeit tun und Ihrem Herzen TLC in Form von Selbstliebe geben.

VERBINDUNG: Ihr Leitfaden zu den 7 Chakren – und wie Sie wissen, ob Ihre erschöpft sind, laut Experten

Hier sind einige Kristalle, die Experten empfehlen, um dies in Ihr Leben zu ziehen.

Aisha Amarfio, eine schamanische Heilerin und Autorin von „Kristalle: Ein Leitfaden zur Verwendung des Kristallkompasses für Energie, Heilung und Rückgewinnung Ihrer Kraft“, empfiehlt Rhodonit, da er hilft, Grenzen zu setzen, was ein wesentlicher Bestandteil der Selbstliebe ist. „Rhodonit bringt Mitgefühl, das keine Angst davor hat, Grenzen zu setzen und Ihre Bedürfnisse an die erste Stelle zu setzen, und gibt Ihrer Leidenschaft und Ihrem Herzenswunsch mehr Raum, um Sie in Ihrem Leben zu leiten“, sagt sie. "Es hat etwas Feuer an sich, um uns zu helfen, unserem Weg des Herzens zu folgen."

Amarfio empfiehlt auch Chrysopras, um ein bedingungsloses Gefühl der Liebe in unsere Herzen zu bringen. Sie sagt, es ist ein Stein, der uns hilft, Urteile, Schuld oder Scham loszulassen, die wir uns selbst vorgehalten haben. „Es hat eine wunderbar beruhigende Mutter-Erde-Atmosphäre, heilt emotionale Blockaden und erinnert uns an unser Einssein mit der Natur und die Schönheit dessen, wer wir in all unserer Ganzheit sind“, fügt sie hinzu.

Grave Duong, Autor von "Mystic Mondays: The Crystal Grid Deck: Ein 80-Karten-Deck, um deine Absichten aufzuladen“, empfiehlt Cobaltocalcit. „Mit diesem Stein werden Rituale der Selbstliebe gefördert, insbesondere solche, die Ihren Körper als Tempel nähren und ehren“, teilt sie mit. Legen Sie diesen Stein in Ihre Hand, während Sie meditieren, oder an Ihre Seite, während Sie sich ausruhen, um seine positiven Energien aufzunehmen.

„Rosa Halit vibriert vor Liebe und ermöglicht es Ihnen, Schichten negativer Gedankenmuster und Überzeugungen abzulegen, während Sie sich mit der Essenz Ihres wahren Selbst verbinden“, sagt Duong. Das Loslassen negativer Gedankenmuster ist ein wesentlicher Bestandteil der Selbstfürsorge, weshalb dieser Stein ideal ist, um zu ändern, wie wir über uns selbst denken und fühlen.

Es ist wichtig, präsent, in Frieden und im Rhythmus mit sich selbst zu sein – und rosafarbener Fluorit ist ein großartiger Stein, der Ihnen hilft, das oben Genannte zu erreichen. „[Es] repariert Teile der Seele, fügt ihre Fragmente wieder zusammen, damit Sie sich wieder ganz fühlen“, sagt Duong.

VIDEO: Dascha Polanco über Kristalle, Vicks Vaporub, Body Positivity und ihr Lieblings-Emoji

Laut Tarot-Leser Caitlin McGarry, der Grünton des Aventurins, pflegt und aktiviert das Herzchakra. Sie sagt auch, dass es Mitgefühl und Wohlstand hervorruft, die notwendige Eigenschaften in Selbstliebepraktiken sind.

McGarry empfiehlt auch den Mondstein, da „er weibliche Heilung und Ausgeglichenheit fordert“. Außerdem ist es großartig, um währenddessen das Herz zu öffnen Mondrituale und Mondabsichtseinstellung.

Narayana Montúfar, Autorin von „Mondzeichen: Schalte deine innere Lichtkraft frei“, schlägt der beliebte Kristall vor. Sie sagt, es hilft bei der Heilung des Herzens und ist mit dem Herzchakra verbunden. "Rosenquarz kann in der Meditation oder in der persönlichen Praxis verwendet werden, um Ihr Herz anzuzapfen", sagt sie. "Es ist ein ziemlich sanfter Kristall, aber mit seinen heilenden Fähigkeiten neigt er dazu, ziemlich mächtig zu sein."

Ein weiterer Kristall, den Montúfar empfiehlt, ist Citrin. Ihrer Meinung nach kann es Ihnen auf Ihrer Reise zur Selbstliebe helfen, indem es Ihnen hilft, Ihr Selbstvertrauen, Ihre Freude und Ihre Kreativität zu nutzen. „Citrin ist auch ein schützender Stein, da er keine negative Energie enthält“, fügt sie hinzu.

Esoterischer Lebensberater Christine O'Day empfiehlt den Steinpfauenerz, auch Bornitstein genannt. Es ist großartig, um die Chakren im Körper zu heilen und auszurichten, weshalb es von Reiki-Praktizierenden verwendet wird, um die Selbstliebe, das Selbstvertrauen und die allgemeine Wohlfühl-Stimmung zu steigern. O'Day sagt, dass "Pfauenerz die Farben des Regenbogens enthält, so dass es Ihnen durch die heilende Energie dieses Steins ein Gefühl von Freude und Frieden in sich selbst gibt." 

O'Day verwendet diesen Stein gerne, da seine "beruhigende blaue Farbe Sie zurück zu Ihrer Mitte bringt, geerdet und sicher in sich selbst", was einem helfen kann, Selbstliebe auszustrahlen. Da Türkis unser Herz stabilisiert, hilft es uns, unseren Selbstwert zu sehen und zu schätzen.

Autor von "Das Cosmo Tarot: Das ultimative Deck und Handbuch“, verwendete Sarah Potter Morganit sowohl für ihr Privat- als auch für ihr Berufsleben. „Dieser wunderschöne, hellrosa Stein öffnet unsere Herzen, um bedingungslose Liebe zu geben und zu empfangen, während er alle Ängste und Selbstverurteilungen loslässt“, erklärt sie. „Es ist sehr heilsam und hilft uns, eine mitfühlende Denkweise zu verkörpern, während wir uns auf unsere eigene persönliche Kraft und unser Vertrauen stützen.“

Potter fügt hinzu, dass Aquamarin ein weiterer großartiger Kristall für die Selbstliebe ist. „Es ist ein beruhigender, schützender Stein, der eine ruhige Kommunikation fördert. Verwenden Sie dieses, um selbstbewusst und mutig über Ihre Bedürfnisse zu sprechen oder wenn Sie Ängste loslassen müssen positiv beeinflussende Veränderungen in deinem Leben zu schaffen", sagt sie und fügt hinzu, dass es eine kühle Energie hat, aber sehr ist ermächtigend.

Teresa Reed, Autorin des „Tarot für Kinder," glaubt, dass Grenzen eines der liebevollsten Dinge sind, die Sie für sich selbst tun können, und sobald Sie Grenzen implementiert haben, können Sie sich selbst die Liebe geben, die Sie brauchen. Sie sagt, dass Amazonit einer ihrer Lieblingskristalle ist. „Die schöne blaue Farbe ist beruhigend – und dieser Stein scheint eine sanfte, liebevolle Energie zu vermitteln“, sagt sie. „Bewahre es an deinem Körper oder zu Hause auf und du wirst die Kraft finden, dich durchzusetzen, ohne aggressiv sein zu müssen.“ 

Reed sagt, dass Pyrit als „Katzengold“ bekannt ist. Dieser glänzende Stein reflektiert Negativität von dir weg und Sie können es entweder tragen oder in Ihrem Zuhause aufbewahren, um sicherzustellen, dass Sie von positiver und liebevoller Umgebung umgeben sind Schwingungen.

Renee Watt, Moderatorin von "Die Glitzerbesetzung“ Podcast, empfiehlt Wassermelonenturmalin. „Er ist einer der beruhigendsten und mächtigsten Steine, die es gibt, der unser Herz mit dem Universum verbindet“, sagt sie. „Es ist eine einzigartige Kombination aus Pink und Grün, die das Herzchakra öffnet und göttliche Heilung und bedingungslose Selbstliebe hervorbringt. Schnapp dir diesen Kristall, wenn du dich emotional verschlossen fühlst oder als ob deine Seele etwas Beruhigung gebrauchen könnte."

Calcit reduziert Stress, der uns Klarheit über die Liebe geben kann, die wir uns selbst geben müssen. „Blauer oder grüner Calcit sind erstaunliche Helfer für die Entspannung und bringen die gleichen heilenden Elemente mit sich, die Sie vielleicht in einem Mineralbad in einem luxuriösen Spa finden“, sagt Watt.