Wir sind es gewohnt, unsere Haut in einen von vier Typen einzuteilen: ölig, trocken, Mischhaut und normal. Aufgrund der Tatsache, dass meine Stirn in Sekundenschnelle ein ganzes Löschblatt sättigen kann, meine Wangen sich jedoch meistens nicht verhalten, habe ich akzeptiert, dass ich eine Kombination aus fettiger und normaler Haut habe.

Doch erst letztes Jahr informierte mich eine Kosmetikerin über eine andere Hauterkrankung, die ich hatte – Dehydrierung.

Meine erste Reaktion war skeptisch. Ich habe Dehydrierung immer als Synonym für trocken verstanden, und meine Haut schuppt selten. Als sie mir also sagte, ich müsste viel mehr Feuchtigkeit spenden, dachte ich nicht viel darüber nach.

Jetzt, wo es kälter wird (und meine Haut sich im Winter ein wenig verändert), habe ich das Gefühl, dass dies der beste Zeitpunkt ist, um meine Hautprobleme anzugehen. Deshalb habe ich beschlossen, mich mit meinen dringendsten Fragen zu dehydrierter Haut an Experten zu wenden: Joanna Vargas, prominente Kosmetikerin und Gründerin von

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Joanna Vargas Salon und Hautpflegekollektion; Dr. Elizabeth Tanzi, Gründerin und Direktorin von Capital Laser & Hautpflege und klinischer Professor für Dermatologie am George Washington Medical Center; Dr. Debra Jaliman, Board-zertifizierter Dermatologe und Autor von Hautregeln: Betriebsgeheimnisse von einem Top-Dermatologen aus New York; und Dr. Michael Lin, staatlich geprüfter Dermatologe, der läuft drlinskincare.com.

Hier ist, was sie zu sagen hatten.

Dehydrierte Haut hat mit Wasser-/Feuchtigkeitsverlust zu tun, aber es ist NICHT dasselbe wie trockene Haut.

Alle bis auf einen der Experten (Dr. Tanzi) waren sich einig, dass es tatsächlich einen Unterschied zwischen Dehydrierung und Trockenheit gibt.

„Dehydrierte Haut wird durch das Wasser in der Haut bestimmt“, schrieb Vargas. „Ich denke, die Leute verwechseln Ölförderung mit Flüssigkeitszufuhr. Die Flüssigkeitszufuhr sollte nicht von Ihren Mitessern oder der Anzahl Ihrer Pickel bestimmt werden.“

Eine noch einfachere Art, es zu verstehen, besteht darin, trockene Haut als Typ zu kategorisieren, während Dehydrierung als vorübergehender Zustand kategorisiert wird.

„Trockene Haut ist der Hauttyp, den Menschen zu Beginn haben. So verhält sich deine Haut im Allgemeinen. Dehydrierte Haut ist eher ein Hautzustand. Es bedeutet, dass die Haut irgendwie verändert und beeinträchtigt wurde und ihre Fähigkeit verloren hat, Feuchtigkeit zu speichern“, sagte Dr. Lin in einem Telefoninterview.

Da Dehydration ein Hautzustand und kein Hauttyp ist, „kann jeder Hauttyp dehydriert werden“, sagte Dr. Jaliman.

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Umweltfaktoren und die Art der Produkte, die Sie verwenden, können dazu führen, dass Ihre Haut austrocknet.

Alle Experten, mit denen ich gesprochen habe, wiesen darauf hin, dass die Verwendung von aggressiven Produkten eine der Hauptursachen für dehydrierte Haut ist, da sie der Haut Feuchtigkeit entziehen. Dazu gehören nicht nur Trockenreiniger und Toner auf Alkoholbasis, sondern auch einige Peeling- und Anti-Aging-Produkte.

„Es ist am besten, ein übermäßiges Waschen der Haut zu vermeiden und eine übermäßige Verwendung von Retinolen oder Glykol- oder Salicylsäuren zu vermeiden“, schrieb Dr. Jaliman.

Umweltfaktoren können auch dazu führen, dass Ihre Haut Wasser verliert. „Kälte, niedrige Luftfeuchtigkeit und Wind sind die Hauptprobleme. Im Winter trocknet die Heizung die Luft aus“, sagt Dr. Lin.

Das erklärt auch, warum meine Haut im Flugzeug verrückt spielt. Ich schätze, ich werde das nächste Mal einfach eine Feuchtigkeitscreme in mein Handgepäck packen.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, um festzustellen, ob Sie dehydrierte Haut haben.

Meine Kosmetikerin stellte fest, dass ich dehydrierte Haut hatte, als sie sah, dass sie viel Produkt auf mein Gesicht auftragen musste. Ich bin mir nicht sicher, ob dies eine genaue Methode zur Bestimmung der Hautaustrocknung ist, aber ich werde sagen, dass keiner der Experten dies erwähnt hat, um festzustellen, ob Ihrer Haut Feuchtigkeit fehlt.

Stattdessen empfiehlt Vargas den Kneiftest: „Kneifen Sie sanft die Haut an der Wange. Wenn es so aussieht, als hätten Sie feine Linien, sind Sie dehydriert.“ Außerdem schlägt sie vor, nach feinen Linien zu suchen um die Augen und Schuppen auf der Stirn – weitere Anzeichen dafür, dass Ihre Haut etwas mehr vertragen könnte Wasser. Sie haben vielleicht nicht alle davon, aber „nur eine kann Dehydration bedeuten“, schrieb sie. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Schuppenbildung typischerweise auch mit trockener Haut in Verbindung gebracht wird.

Dr. Jaliman schlägt vor, Ihr Gesicht insgesamt zu betrachten. „Wenn deine Haut dehydriert ist, kann sie ausgedörrt und verwittert aussehen“, schrieb sie.

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Was Dr. Lin betrifft, sagt er, dass dehydrierte Haut schuppig und ein wenig eingesunken aussehen wird. „Menschen, die im Allgemeinen dehydriert sind, nicht nur in ihrer Haut, können auch ein hohles Aussehen im Gesicht haben und dunkle Ringe haben“, sagt er.

Basierend auf ihren Tipps fällt meine Haut tatsächlich in die dehydrierte Kategorie, insbesondere in der Augenpartie, da ich feine Linien um meine Augen habe (und ich rede nicht einmal davon Krähenfüße).

Sie können dehydrierte Haut verbessern, indem Sie bestimmte Produkte verwenden UND vermeiden.

Da die von Ihnen verwendeten Produkte Ihre Haut austrocknen können, ist der größte und offensichtlichste Vorschlag, die Anwendung einzustellen sie und sich stattdessen auf Produkte mit Inhaltsstoffen zu konzentrieren, die Feuchtigkeit in Ihre Haut einführen oder sie einschließen Haut.

Die Experten nannten Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure und Glycerin, die beide der Haut helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Vargas fügte Jojobaöl hinzu, da es „keine Ausbrüche verursacht, weil es die natürlichen Öle der Haut genau nachahmt“.

Falls Sie denken, Hey, das sind die gleichen Inhaltsstoffe, nach denen Menschen mit trockener Haut suchen, naja, du hast recht. Nachdem Sie herausgefunden haben, was Ihre Haut dehydriert, „dann die Behandlung dehydrierter Haut und trockene Haut ist sehr ähnlich, was darin besteht, die maximale Menge an Feuchtigkeit in der Haut zu halten“, sagt Dr. Lin.

Da ich für den Herbst endlich mein Lieblings-Sulwhasoo Balancing Water auf Glycerinbasis eingedeckt habe, habe ich mich sehr gefreut, als ich die Glycerin-Empfehlung gelesen habe. Ich habe die verwendet Eve Lom Intensives Feuchtigkeitsserum, das auch Glycerin enthält. Es ist etwas dickflüssiger als das Balancing Water, zieht aber genauso schnell in die Haut ein.

Wenn Umweltfaktoren Ihre Haut austrocknen, versuchen Sie, Ihre Haut ständig zu schützen – und nicht nur mit Hautpflege.

„Ich empfehle Sonnencreme, weil die Sonne Reizungen hervorrufen und die Haut austrocknen kann. Vielleicht kannst du einen Schal tragen, um dein Gesicht vor dem Wind zu schützen. Wenn Sie dann nach Hause kommen und vor der Heizung sitzen, lassen Sie einen Luftbefeuchter laufen, damit Ihre Haut nicht vor dem Kamin oder der Heizung austrocknet“, sagt Dr. Lin.

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Wasser zu trinken ist gut, um deinen Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber es kann nicht verhindern, dass deine Haut austrocknet.

Laut Dr. Tanzi versorgt Trinkwasser Ihre Haut nicht mit Feuchtigkeit: „Sie können sich nicht zu hydratisierter Haut ‚trinken‘ – so funktioniert das überhaupt nicht“, sagte sie.

Auch wenn meine Kosmetikerin mich wegen Hautaustrocknung zum Ausflippen gebracht hat, ist es gut zu wissen, dass es sich um einen Zustand handelt, den ich unter Kontrolle halten kann. Ich bin dabei, weitere Produkte mit Glycerin und Hyaluronsäure zu testen, also bleiben Sie dran.