Das allgemeine Verlangen nach gesundem Haar ist so stark, dass viele große Anstrengungen unternehmen, um es zu bekommen. Jüngstes Beispiel dafür ist der Aufstieg von Zuhause Zwiebelöl für Haare.
Ja, das hast du richtig gelesen. Wenn du dabei bist Schönheit TikTok Wie ich, sind die Chancen hoch, dass Sie viele Leute gesehen haben, die eine Zwiebel genommen, gekocht und ihre ganz eigene Haarbehandlung für zu Hause im ganzen FYP gemacht haben. Dies wirft die Frage auf: Sollten wir alle zu unseren örtlichen Lebensmittelgeschäften oder Bodegas rennen, um uns mit Zwiebeln einzudecken?
Um eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, ob dieser TikTok-Beauty-Hack tatsächlich legitim oder nur ein weiterer irreführender Trend ist, haben wir uns an die Experten gewandt. Sehen Sie, wie sie unten alles aufschlüsseln, was Sie schon immer über Zwiebelöl für Ihr Haar wissen wollten.
Was ist Zwiebelhaaröl?
Zwiebelhaaröl, wie erklärt von John Kahen, MD, leitender Haarchirurg und Gründer von Beverly Hills Haarwiederherstellung, ist der extrahierte Saft einer Zwiebel, der auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen wird. Dr. Kahen erklärt weiter, dass dies zwar dank TikTok explodiert, aber nicht ganz neu ist. „Einige Leute verwenden dies seit langem als natürliches Hausmittel“, sagt er. „Es gibt auch seit langem Produkte auf dem Markt, die Zwiebeln als Zutat verwenden.“
Er sagt, dass die meisten Menschen Zwiebelöl in ihren Haaren verwenden können; Es gibt keinen bestimmten Haartyp oder eine bestimmte Haarlänge, die sich davon fernhalten sollten. Stattdessen hängt alles davon ab, wie Ihre Haut auf Zwiebeln reagiert (wenn Sie allergisch auf das Gemüse reagieren, sollten Sie dies natürlich vollständig vermeiden). Er fügt hinzu, dass diese Behandlung am besten für diejenigen verwendet wird, die das Haarwachstum stimulieren möchten und Volumen im Haar erhöhen.
Hat die Verwendung von Zwiebelhaaröl tatsächlich Vorteile?
Dort sind einige vorläufige Studien die darauf hindeuten, dass Zwiebelhaaröl bei Haarausfall helfen und die Gesundheit von Haar und Kopfhaut verbessern kann. Dr. Garshick erklärt Zwiebeln sind reich an Schwefel, das das Haar unterstützen und stärken soll, da das im Haar enthaltene Keratin auch Schwefel enthält. Sie fügt hinzu, dass Zwiebel hat antimikrobielle und entzündungshemmende Wirkung, das helfen kann, die Gesundheit der Kopfhaut zu erhalten.
Dr. Kahen fügt hinzu, dass Zwiebeln reich an Kalium, Antioxidantien und Aminosäuren sind. Aber es muss noch mehr geforscht werden, um definitiv sagen zu können, dass Zwiebelöl tatsächlich beim Haarwachstum und der Gesundheit hilft. „Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies möglicherweise nicht für alle Haartypen funktioniert, und realistische Erwartungen an ein Hausmittel zu haben“, sagt Dr. Kahen. „Sie sollten auch einen Haarexperten oder Dermatologen konsultieren, bevor Sie dies versuchen.“
Können Sie Zwiebelhaaröl selber machen?
Es stellt sich heraus, dass die Art der Zwiebel, die Sie verwenden, eine Rolle spielt, da sie unterschiedliche Vorteile hat. Marisa Garschick, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe bei MDCS Dermatology, erklärt, dass rote Zwiebeln mehr Antioxidantien enthalten, die helfen Haarwachstum anregen Und Verschütten reduzieren. Sie sagt, dass weiße Zwiebeln mehr Schwefel haben, was bekanntermaßen auch bei Haarwuchs und Kopfhauterkrankungen hilft, wie z als Schuppen.
Dr. Kahen sagt, dass es verschiedene Techniken gibt, um den Saft zu extrahieren, und er kann auf seinem verwendet werden Eigenes oder kombiniert mit einem Trägeröl wie Kokosnuss- oder Jojobasamenöl, um den Auftragungsprozess durchzuführen Einfacher. Viele Videos Zeigen Sie Benutzern, wie sie eine Zwiebel hacken und kochen, um die Säfte zu extrahieren, bevor sie sie direkt auf die Kopfhaut auftragen. Dr. Garshick fügt hinzu, dass Zwiebelsaft und sein Trägeröl mit anderen Zutaten wie Zitronensaft gemischt werden können, um den Geruch zu überdecken oder Aloe Vera Irritationen zu minimieren.
Verursacht Zwiebelhaaröl Geruch?
Die kurze Antwort darauf lautet nein – zumindest nicht für lange. Es wird Ihr Haar Stunden nach der Anwendung nicht nach Zwiebeln riechen lassen, wenn Sie es richtig ausspülen. Dr. Kahen sagt, der Geruch ist der Grund, warum er die Verwendung von Zwiebelöl als Pre-Shampoo-Behandlung empfiehlt. Er fügt hinzu, dass das Mischen des Öls mit einem Trägeröl den Geruch erheblich verdünnen kann. Dr. Garshick fügt hinzu, dass der Geruch mit anderen Zutaten wie Zitronensaft überdeckt werden kann, aber denken Sie daran, dass Zitronensaft das Haar und die Kopfhaut austrocknen kann, also verwenden Sie ihn sparsam.
Wie verwendet man Zwiebelhaaröl am besten?
Wenn Sie sich entscheiden, diese Behandlung auszuprobieren, sagt Dr. Garshick, wie oft Sie es tun, hängt von Ihren gewünschten Ergebnissen und Ihrem Haartyp ab. Im Allgemeinen empfiehlt sie, es ein- bis zweimal pro Woche zu verwenden. Dr. Kahen empfiehlt, das Öl über Nacht oder einige Stunden vor dem Duschen aufzutragen, damit es einwirken kann, bevor Sie es mit Ihrer normalen Duschroutine ausspülen.
Die TL; DR auf Zwiebelhaaröl:
Während es für die meisten sicher sein kann, müssen weitere Studien durchgeführt werden, um definitiv zu sagen, ob Zwiebelöl tatsächlich zur allgemeinen Gesundheit von Haar und Kopfhaut beitragen kann. Wenn dies Ihr Interesse geweckt hat und Sie es jetzt versuchen möchten, seien Sie vorsichtig und sprechen Sie unbedingt mit einem Dermatologen, bevor Sie eine Zwiebel verschwenden.
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