Nur wenige Tage nach der Zierde Cover von Mode Italien wie jeder aussehen Aber das Victoria's Secret-Model, an das sich die Fans gewöhnt haben, Gisele Bündchen, verschafft allen eine kleine Pause von dem Chaos, durch das sie vielleicht gehen. In ihrem neuesten Instagram-Beitrag teilte das Supermodel ein Foto von sich selbst, wie sie ihre Yoga-Routine durchläuft und natürlich war ihre Bildunterschrift der Moment der Besinnung und Ruhe, der jeden durch die Sache bringen wird Arbeitswoche.

In ihrer Bildunterschrift lobte sie nicht nur die Tugenden einer guten Gesundheit – obwohl die Strandkulisse so aussah genau das Richtige, um jeden ins Schwitzen zu bringen – sie erwähnte auch, wie sie mit „Herausforderungen“ in ihr umgeht Leben.

„Gesund zu sein ist mehr als eine saubere Ernährung und Bewegung. Es geht um unsere Einstellungen, Emotionen, Überzeugungen, Gedanken und Handlungen“, schrieb sie, bevor sie sagte, dass jeder Tag eine Gelegenheit sei, sich Hindernissen direkt zu stellen. „Wenn das Leben herausfordernd wird, denken Sie immer daran, dass die Sonne jeden Tag aufgeht und uns eine neue Gelegenheit bietet, es erneut zu versuchen und es besser zu machen.“

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„Da draußen kann es intensiv werden und wir können uns leicht durch den Lärm ablenken lassen“, fuhr sie fort. „Bewusstsein ist der Schlüssel. Welche Energie nährst du? Denken Sie daran, wir sind die Mitschöpfer unserer eigenen Realität, von der wir glauben, dass wir sie erschaffen!"

Gisele Bündchen sieht mit einem roten Buzzcut und passenden bleistiftdünnen Augenbrauen nicht wiederzuerkennen aus

Menschen stellt fest, dass der heitere Beitrag nach einem viel lebhafteren letzten Monat kommt, der Bündchens Zeit beim Karneval in Rio de Janeiro zeigte.

„Es war etwas ganz Besonderes, zum Karneval zurückzukehren und dieses schöne Fest unserer brasilianischen Kultur zu ehren“, sagte sie betitelte ein Karussell von Fotos Im vergangenen Monat.

Gisele Bündchen

Getty Images

Eine Quelle in der Nähe von Bündchen sagte der Veröffentlichung, dass sie "Neuanfang in guter Verfassung“ und fühlt sich „selbstbewusst, stark und besser als seit langer, langer Zeit.“ Die Nachricht kommt nach ihrer Scheidung von Tom Brady im vergangenen Oktober.