Ihre Akne ist vielleicht verschwunden, aber was ist mit der? dunkle Flecken und eine ungleichmäßige Textur zurückbleibt? Schönheitsfehler können viel länger ihre Spuren hinterlassen, als Ihnen lieb ist. Die schwer fassbare Aknenarbe ist hartnäckig und schwer zu behandeln, aber nicht unmöglich. Ganz gleich, ob Sie mit rosa Flecken zu kämpfen haben, die wochen- oder monatelang anhalten, oder mit eingekerbten, narbigen Narben – es gibt die besten Behandlungen und Lösungen, um wieder eine glatte, weiche und strahlende Haut zu erhalten.

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Die verschiedenen Arten von Aknenarben

Nicht alle Aknenarben sind gleich. Kimberly Lee erklärt, dass Aknenarben normalerweise durch eine Schädigung der Dermisschicht entstehen, wohingegen sie eine postinflammatorische Erkrankung sind Hyperpigmentierung (PIH) bezieht sich auf die vorübergehende Verdunkelung der Haut aufgrund einer erhöhten Melaninproduktion nach einer entzündliche Akne-Läsion. "Aknenarben erscheinen als Vertiefungen oder erhabene Bereiche, während PIH ein flacher, verfärbter Fleck ist, der von rosa bis rosa reicht dunkelbraun.“ Im Gegensatz zu Aknenarben verblasst PIH oft mit der Zeit und hinterlässt keine bleibenden Spuren auf der Haut Haut. Eine Aknenarbe ist jedoch häufig der Fall.

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Treffen Sie den Experten

  • Kimberly Lee ist eine staatlich geprüfte plastische Gesichtschirurgin und Gründerin von Zentrum für plastische Gesichtschirurgie in Beverly Hills.
  • Erica Marie Gatt ist eine Kosmetikerin aus Los Angeles, die für arbeitet Em Haut.
  • Chris G. Adigun ist staatlich geprüfter Dermatologe.

Einige Aknenarben sehen möglicherweise wie eine postinflammatorische Hyperpigmentierung aus, aber Erica Marie Gatt erklärt, dass Aknenarben typischerweise erhaben oder narbig sind und in eine der folgenden Kategorien fallen:

  • Atrophische Narben, das sind flache, abgerundete, vertiefte Narben, die durch schwere zystische Akne entstehen
  • Güterwagennarben erscheinen als Dellen oder Krater in der Haut mit scharfen Kanten
  • Eispickelnarben sind tiefe, aber schmale Vertiefungen in der Haut
  • Rollnarben, eine Art schlecht definierter atrophischer Narben, die oft wellig oder rollend aussehen
  • Hypertrophe Narben sind erhaben, dick und verfärbt
  • Keloidnarben erscheinen als dicke, erhabene Narbe, die über die Größe der ursprünglichen Akneläsion hinausgeht

Möglichkeiten zur Verbesserung von Aknenarben zu Hause

Sie können Aknenarben und PIH mit einer gut durchdachten Hautpflegeroutine für zu Hause verbessern. Dr. Lee sagt die Behandlung von Aknenarben und postinflammatorischen Narben Hyperpigmentierung kann eine Herausforderung sein, aber die Verwendung der richtigen Hautpflegeinhaltsstoffe kann helfen. Je früher Sie Aknenarben oder Pigmentreste behandeln können, desto besser.

Konzentrieren Sie sich auf die Aufhellung

Dr. Lee sagt, dass aufhellende Produkte und Inhaltsstoffe dazu beitragen, dunkle Flecken zu verblassen und den Hautton auszugleichen, was zu einem glatteren, strahlenderen Teint führt. Zu den wirksamen hautaufhellenden Inhaltsstoffen gehören: Vitamin C Und Niacinamid, das über entzündungshemmende Eigenschaften verfügt und dazu beitragen kann, PIH zu verblassen. Wenn Ihre Haut mehr Hilfe benötigt, ziehen Sie verschreibungspflichtiges Hydrochinon in Betracht, ein Bleichmittel, das laut Dr. Lee dunkle Flecken und Hyperpigmentierung wirksam aufhellen kann.

Verbessern Sie die Textur

Alpha-Hydroxysäuren (AHAs) wie Glykol- oder Milchsäure peelen die Haut und verbessern die Textur von Aknenarben. „Peeling kann bei der Verbesserung von Aknenarben eine Rolle spielen, indem es abgestorbene Hautzellen entfernt und die Zellerneuerung der Haut fördert“, teilt Dr. Lee mit. „Sanfte Peelingmethoden wie chemische oder enzymatische Peelings können ebenfalls das Erscheinungsbild von Narben verbessern, es ist jedoch wichtig, übermäßige oder aggressive Methoden zu vermeiden Peeling, da es zu Reizungen oder weiteren Schäden an der Haut führen kann.“ Genauso wirksam sind sicher zu Hause anzuwendende chemische Peelings, die Glykolsäure enthalten Salicylsäure.

Erhöhen Sie Kollagen

Kollagen Die Produktion ist für die Haut von entscheidender Bedeutung, die Anzeichen einer ungleichmäßigen Textur aufgrund von Narbenbildung aufweist. Gatt erklärt, dass eine zunehmende Kollagenstimulation in der Haut diese glatter, dicker und elastischer macht, was dazu beitragen kann, das Auftreten einer tiefen Narbe zu reduzieren. Dr. Lee teilt mit, dass wirksame Möglichkeiten zur Stimulierung von Kollagen zu Hause darin bestehen, Retinoide zu verwenden und kollagenverstärkende Inhaltsstoffe wie Peptide und Wachstumsfaktoren in Ihre Hautpflegeroutine einzubeziehen.

Vernachlässigen Sie die Flüssigkeitszufuhr nicht

Auch wenn es nicht so aussieht, als ob Feuchtigkeitspflege bei der Bekämpfung von Aknenarben oberste Priorität hätte, ist sie es doch. „Es ist wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, insbesondere wenn sie zu Akne neigt“, sagt Gatt. Die Hydratation der Haut trägt dazu bei, den natürlichen Erneuerungsprozess der Hautzellen aufrechtzuerhalten.

Schützen Sie die Haut vor der Sonne

Einer der wichtigsten Schritte ist der Schutz der Haut vor der Sonne. „Das tägliche Tragen von Sonnenschutzmitteln ist wichtig, da die Sonne bestehende Hyperpigmentierungen und Aknenarben verdunkeln kann“, teilt Gatt mit. „Ich empfehle, wenn möglich einen Zinkoxid-Lichtschutzfaktor zu tragen und ihn über den Tag verteilt gleichmäßig erneut aufzutragen.“

Behandlung von Aknenarben in der Praxis

Wenn neben Aknenarben auch aktive Akne vorhanden ist, empfiehlt Chris G. Adigun sagt, man solle zuerst die Ausbrüche beseitigen. „Wenn die aktive Akne fortbesteht, sind die Möglichkeiten, die wir zur Behandlung der Aknenarben nutzen können, eingeschränkt, was das Ergebnis verringert.“

Mikrodermabrasion, bei der die Haut durch die Entfernung abgestorbener Hautzellen mit einem vakuumähnlichen Stab mit abrasiver Spitze erneuert wird, ist eine Option für leichte PIH und Narben. Chemische Peelings, deren Intensität variiert, sind auch hilfreich bei der Aufhellung pigmentreicher Narben, da sie die oberste Hautschicht ablösen.

Der Schlüssel zur Verbesserung hartnäckiger Aknenarben liegt in der Bildung neuen Kollagens. Einkerbungen deuten auf einen Kollagenverlust hin. „Durch die Stimulierung von neuem Kollagen an der Basis der Narbe wird es unabhängig von der Art der Aknenarbe an den Rest der Haut angehoben“, erklärt Dr. Adigun. Sie sagt, dass die effektivste Laserbehandlung in der Praxis für narbige und strukturbedingte Aknenarben Wärme ist.

„Meine Wahl hierfür ist der Sciton HALO-Laser, weil er ablative und nicht-ablative Wellenlängen in einer Behandlung bietet.“ Dadurch können wir mehrere Heilungsprozesse anregen, um ein besseres Ergebnis zu erzielen.“ Andere Laserbehandlungen wie Fraxel liefern Erfolg konzentrierte Energie auf die Haut, die laut Dr. Lee die Kollagenproduktion stimuliert und die Haut erneuert, um das Erscheinungsbild von zu reduzieren Narben. Allerdings erfordern die meisten Laser je nach Ausmaß der Aknenarben mehrere Behandlungen.

Die Behandlung von PIH-Narben kann auch einen Laser erfordern, um Rötungen und Pigmente in der Haut zu reduzieren. "Ich mag Sciton MOXI 1927 Nanometer, wenn von Akne noch viel Rot und Lila in der Haut zurückbleibt“, teilt Dr. Adigun mit.

Wie Laser ist auch Microneedling wirksam, um Aknenarben verblassen zu lassen, da sein Endziel die Kollagenstimulation ist. MicroneedlingBei der häufig mit plättchenreichem Plasma (PRP) durchgeführten Behandlung werden mit kleinen Nadeln winzige, kontrollierte Wunden in der Haut erzeugt, die die Kollagensynthese fördern und so die Tiefe und das Erscheinungsbild von Aknenarben reduzieren. Bei schwerwiegenderen Narben wird häufig die Hochfrequenz-Mikronadelung (RF) empfohlen, da sie der Behandlung HF-Energie hinzufügt und den Körper dazu anregt, noch mehr natürliches Kollagen zu produzieren.

Bei schwerer, nicht reagierender Narbenbildung empfiehlt Dr. Lee die Subzision. „Mit einer Nadel werden die faserigen Narbenbänder aufgebrochen, die das Narbengewebe mit tieferen Hautschichten verbinden. Durch das Lösen dieser Anhaftungen trägt die Subzision dazu bei, eingesunkene Narben anzuheben und ihr Aussehen zu verbessern.“

Fazit: Es braucht Zeit

Unabhängig davon, welchen Weg Sie wählen, müssen Sie damit rechnen, Zeit und Geld zu investieren, da diese Behandlungen die Narben nicht über Nacht verbessern. „Es scheint, als würde Ihre Haut nie besser werden. Seien Sie einfach geduldig und geben Sie nicht auf“, sagt Gatt. „Konsistenz ist der Schlüssel zum Erreichen eines klareren, helleren und gleichmäßigeren Hauttons.“